Miks ma vihkan inimesi? Kuidas peatada viha ja leida rahu uuesti

Kui sa kunagi ei tea, "miks ma vihkan inimesi?" On võimalused, et seal on midagi sisemist sõidu. Siin on, kuidas leida rahu oma südames.

Mida vanemaks saan, seda rohkem leian, et ma tõesti lihtsalt vihkan inimesi. Nüüd, ma tean, et see kõlab hirmutavalt. Ma mõtlen, kes ma pean ütlema, et ma vihkan inimesi? Asi on nii, nagu ma tahan leida inimesi ennustatavad ja neid usaldada, enamikul juhtudel nad alati lasknud mind maha.

See, et inimesed on nii vihkamisele sobivad, on lihtne; keegi pole täiuslik. Kui sa jooksed ümber, küsides "miks ma vihkan inimesi?" On aeg muuta oma mõtteviisi või elada väga üksildane elu.

Mõiste kohaselt on inimesed ebaõiged. Meid tehti individuaalselt ja mitte täiuslikuks. See, mis tundub ühele inimesele täiesti vastuvõetav, ei ole täiesti teisele. Veelgi halvem, keegi saab olla mõnus ja võluv üks minut, ja siis toornafta ja tähenda järgmist. Inimese ennustuse prognoositavus, kus inimesed nagu mina, jäävad kinni.

7 strateegiat viha õhutamiseks ja rahu leidmiseks

Maal ei ole hinge, kes oleks kunagi täpselt nii, nagu tahate neid olla. Teie abikaasa ei saa su toetust teile täpselt nii nagu soovite kogu aeg. Teie sõber ei anna alati alati õigeid asju, kui neid neid vajate, ja on peaaegu kindlasti aeg, mil keegi on teid reedeerinud, rääkinud sind või ütles salajas, et te ei soovinud neid. [Loe: kuidas peatuda isekaid inimesi teie haigetest]

Võimalus seda elu läbi viia, mõtlemata, miks ma vihkan inimesi, on järgida neid reegleid, kuidas maailma tegelda. Teil ei pea inimesi vihkama, kuid peate neid vastu võtma selle eest, kes nad on, valvake seda, mida te ütlete, ega investeerige kunagi kedagi, kes seda väärt ei oska. Siin on mõned näpunäited inimeste aktsepteerimiseks ja arukamaks muutmiseks.

# 1 Pööra ootama liiga palju. Kui sa istuksid tagasi ja tundsid ennast hästi, siis leiaks see, et te ei ole alati ideaalne. Kui ootate teistelt täiuslikkust, siis sa oled alati pettunud.

Alati seades kõrtsi, kuidas sõber, kaaslas või üldine tutvumine peaks käituma, on see alati pettumus. Lõpetage inimestele suured ootused ja siis ei pea te alla vajuma, kui nad teid alla löövad või ei täida nende väärtust, mille olete neile pannud. [Loe: 14 ebareaalsed ootused, mis võivad rikkuda teie armuelu]

# 2 olge valvatav. Üks põhjus, miks ma vihkan inimesi, on see, et nad hindavad üksteist. Ära saada mulle valesti, ma hindan. Tegelikult pole meie seas ükski inimene, kes ei hinda.

Otsustamine on tööriist, mis meil on evolutsioonilistel põhjustel. Meid õpetati hindama käitumist ja olukordi, nii et me suudaksime end elada ja ennast kaitsta.

Probleemiks on see, et kui te alati annate inimestele liiga palju teavet selle kohta, kes te olete, teie arvates või teie elus probleeme, kavatsevad nad teie üle kohut mõista.

Tõde on, kui paned oma määrdunud pesu välja ja arutaksid oma probleeme, annate teistele loa kohtunikuks. Okei, et sul on sõber, kellele saate usaldada ja rääkida neile oma elulugu. Kuid ennast liiga ennast avalikult varjutatuna jätab teid alati arutelu allikaks. [Loe: 5 suurt elulugemist, et tulla toime subjektiivsusega inimestega]

# 3 hoiduge pakendist eemale. Kui inimesed satuvad sõprade "rühmadesse", on asjad alati kohutavad. Rühmad saavad kiiresti pakkideks ja arendavad "me" ja "neile" mentaliteedi. Samuti luuakse olukord, kus inimesed peavad oma rolli rühmas osalema.

Sellepärast on alati kuninganna, kes juhib järgijaid, isikut, kellele on määratud lasta end rünnata, ja siis ülejäänud, kes on just seal meelelahutuslikel eesmärkidel. Kui leiate, et te vihkate inimesi, siis on parim viis haiget vältida, et teil oleks paar sõpra erinevatest rühmadest ja vältida sotsiaalse ringi tiheda kokkupuutepunkti saamist. [Loe: 17 halba sõpru, kellega peaksite oma elust eemale viima]

# 4 Pöörake hoolt selle eest, mida inimesed sind mõtlevad. Sageli on põhjused, mida inimesed vihkavad, on see, et me lihtsalt ei näi neid välja mõelnud ega tee need õnnelikuks. Kui olete liiga tundlikud, siis on inimesi väga meeldiv. Kui olete ülitundlik inimene, võite lugeda sotsiaalseid teateid negatiivselt, kui neid pole sellisel moel kavatsetud.

Murettekitav liiga palju sellest, mida inimesed mõtlevad, võivad põhjustada murelikkust, usaldamatust ja valmisolekut paluda, et see ei satuks kunagi. Kui te leiate, et inimesed vihkavad inimesi, siis võib juhtuda, et te hoolite liiga palju sellest, mida nad mõtlevad või kuidas nad tunnevad.

Kui hakkate oma õnnele rohkem energiat kandma ja ei lase ennast teistel oma arvamustel ja häält segamini ajada, siis nende vihkamine ei ole asjakohane. Kui te hoolite ainult sellest, kui õnnelik olete oma eluga, siis keegi ei saa sind puudutama ja sul pole isegi energiat, et kedagi vihata. [Loe: oma õnne saboteerides - 12 võimalust, kuidas saaksid oma elu rikkuda)

# 5 laske tal rullida. Vahel paneme liiga palju uskumusi sellele, mida inimesed teevad või ütlevad. Sujuvalt liiga palju mõtlemine teie enda peale, kellegi kiire kommentaar, teie kutse tagasilükkamine või lihtsalt puudumine, võib tuua inimesi vihkama.Võimaldab hooletusse jätta või pidevalt üle mõelda ja üle analüüsida olukordi, mis panevad tundma pahameelt, mis on ainult teie aja raiskamine.

Lõppude lõpuks, nagu te olete ilmselt õppinud, on keegi hulluks saanud tavaliselt omaenda viletsuse. Kui keegi on kedagi mõelnud, on selle lahendamiseks kõige parem lahendus lihtsalt lasta. [Loe: kuidas ülehinnangut lõpetada - 11 strateegiat rahu saavutamiseks)

Kui leiate, et keegi ikkagi petab teid, paneb sind halvasti või laseb sind alla, siis mitte ainult lase see rullil ... lõigata need lahti. Sa ei pea olema kõigi sõpradega.

Kui keegi valutab teie tundeid, tehke valik. Või lase tal minna ja eeldada, et nad seda ei mõelnud, ega lõhkuda nendega. Kui neile ei meeldi nii palju kui sina, nagu te nende jaoks teete, siis võib olla aeg mööda minna. [Loe: elu on emane? 17 tunnete head viis, kuidas end ennast paremini tunda]

# 6 on üks tõeline sõber. Ma ütlen oma lastele kogu aeg, et vajate seda ainult ühte. Kõik, mida vajame, on teie elus üks inimene, kellest sa võid olla ausad, sinu kõrval ja tagasi. Me tuleme ainult sellesse maailma ja see on nii, nagu me lahkume.

Muide, kui leiate ainult ühe tõese ja ausa sõbra, siis olete teinud päris hea töö. Lõpetage mõelda, et teil peab olema tuhat sõpru, Facebooki või muul viisil, ja keskenduge sellele inimesele, kellele saate väljaspool teid tugineda. Pange prioriteediks need inimesed, kes seda väärivad, ja keerake neid, kes seda ei tee. Siis leiad, et inimesed ei ole nii halb kui te arvate. [Loe: 14 viisi, kuidas kohe tunnustada võltsitud inimesi ja eemale hoida]

# 7 Mõista, et seal on piigid ja orud ja andestust. Tõenäoliselt oli aeg, kui te inimesi vihata ei teinud. Kui midagi teie elus juhtus ja te tunnete, et see rikkus teie usaldust inimestele, pidage meeles, et inimestel oli meeldiv aeg. Tragöödia ja raskete aegade läbimine võib näidata teile kole, et inimesed on võimelised.

Kuid me kõik võime olla kohutav. Kui soovite lõpetada inimeste vihastamise ja tunde, nagu inimesed ei ole põhimõtteliselt hea, proovige andestada asju, mida inimesed varem teile varem ütlesid või teinud. Kogu selle ahvatuse hoidmine ei anna kellelegi eelistusi, eriti teie. Erinev olukord emotsioonidest ja sellest, mida tõenäoliselt leiad, on see, et rasked ajad näitavad halvimat kõigist. Kuid see ei määra nende tõelist vaimu. [Loe: 15 tüübi mürgiseid suhteid, et tähelepanu pöörata]

Kui te küsite endalt: "Miks ma vihkan inimesi?" On palju põhjuseid. Mitte kõik meist ei ole võrdselt lahke, tundlikud ega lojaalsed. Kui ootate liiga palju inimesi enda ümber, olete peaaegu kindlasti pettunud ja tunnete, nagu te kõigile vihkate.

Mitte igaüks ei ole täiuslik ja me ei tööta alati nii, nagu peaksime. Parim viis elust saada on leida oma elus inimesi, kes hoolivad nii palju kui sina, nagu te neid teete ... ja lõpetage oma energia sattumine inimestele, kes seda väärt ei oska. [Loe: Elu reeglid - 22 saladust, et mitte kunagi olla õnnetu jälle]

Püüdke mitte muretseda liiga palju sellest, mida inimesed mõtlevad või eeldavad, et te teate, mida nad mõtlevad või tunnevad endas. Mõnikord võib meie enda ahnus muuta meid valesti tõlgendama, kuidas inimesed tunnevad ja panevad negatiivse väände puhtalt neutraalsetes olukordades. Lõppkokkuvõttes, kui teil on teiega hea, keskenduge oma õnnele ja lõpetage teiste eest hoolitsemine enamat kui teid, siis peatus tunne, nagu te kõigile vihkate.

[Loe: mürgised inimesed - 25 varajast hoiatusmärki, mida tuleb hoida]

Vihkamine on väga tugev ja võimas emotsioon, ja kui saate andestust, unustamist ja liikumist, võite lõpetada mõtlema, et "miks ma vihkan inimesi?" Kui on andestust ja vastuvõtmist, siis ei saa vihata.

Toimetaja Ja Autor.

Jaga Oma Sõpradega
Eelmine Artikkel
Järgmine Artikkel

Lisa Oma Kommentaar