Milline raseduse stressi mõju teie lapsele

Me kõik muretseme selle üle, kuidas see, mida me teeme, mõjutab meie sündimata last. Aga kui see on stress, siis olete mures, te ei teeks tõenäoliselt nii halba kui arvate

Kui me rase, siis pole alahinnatud stressi suurust. See kõik algab siis, kui olete TTC-i (miks see nii tuleb ?). Aga siis, kui sa rasestuvad, siis ainult eskaleerub. Sellest hetkest alates hakkate muretsema lõputult igaühe kohta, mida "Kui ..." võite mõelda. Ja see oleks ebatavaline, kui te seda ei teinud, sest iga muretu pärast olete just praegu, on rase naine kuskil maailmas, kes läbib täpselt sama asja. Teie lapsele murettekitav tunne on lihtsalt märk, et kui sa oled lõpuks sündinud (ja just siis, kui stress algab) Kuid kas kogu see ärevus võib mõjutada teie last? Ja mis siis, kui teil on raseduse ajal tõsine probleem ja teie stress on tavalisest raskem?

Kas teie stress liigub teie lapsele?

Uurides on uuritud stresshormooni kortisooli tasemeid nii amniootilises vedelikus kui ka ema enda veres, võib imiku stressi tekitada juba 17 nädala jooksul. Kuid asi on, me ei tea täpselt, kuidas stress võib sündimata lapse aju arengut mõjutada.

Kuidas stress mõjutab teie rasedust

Praktilisemal tasandil teame, et stress võib põhjustada uneprobleeme või söögiisu, ja kõrge stressi tase võib samuti mõjutada teie vererõhku. See võib olla mure raseduse ajal, sest see võib suurendada teie võimalusi enneaegseks või madalal sünnikaalul lapsel. Selle asemel, et muretseda veelgi, on kõige parem keskenduda mõistliku mahajäämuse säilitamisele, söömisele hästi ja oma ärevuse hoidmisele nii palju kui võimalik. Lisaks teie üldise tervisega hoolitsemisele tähendab see kõigi sõprade ja pereliikmete toetuste pakkumist ja esimest korda muudatuste tegemist. Kui tekib probleem, mis tõstab teie stressi taset, veenduge, et saate abi kohe ja kasutage ära kõik, mida teie GP, ämmaemand, haigla ja kohalik spa pakub.

Toimetaja Ja Autor.

Jaga Oma Sõpradega
Eelmine Artikkel
Järgmine Artikkel

Lisa Oma Kommentaar