10 võimalust olla teie kuulsuses paremini kuulajaks

Side on kahesuunaline tänav. Kas te hoolikalt kuulate, mida teie partner peab öelda, selle asemel, et lihtsalt oodata oma võimalust rääkida? Danielle Anne Suleik

Kas teie partner on kunagi kaebanud oma võimetust kuulda, mida nad ütlevad? See pole ilmselt mitte seetõttu, et sul on raske kuulata. Teil on lihtsalt väike probleem, kui tegemist on teie partneri kuulamisega. Õppige, kuidas saada paremaks kuulajaks, pidades silmas seda, mida peame ütlema.

Üks probleemidest, mida paarid suhtega kokku puutuvad, on mittenõuetekohane suhtlemine. See juhtub, kui üks või mõlemad teist ei suuda end väljendada viisil, mida teie partner saab aru saada. See võib olla ka seepärast, et te ei paku palju väärtust, mida teie partner ütleb.

Pole tähtis, mis põhjus on, teie partneri kuulamine ei pruugi põhjustada suuremaid probleeme. Kui üks suhetes olev isik ei täida oma partneri rolli, muutub nende seos pingeliseks ja võib viia lagunemiseni.

Suhtlemine on suhete üks olulisemaid osi. Kui paar ei suuda oma suhtlusvõimalusi kasvatada, siis suhe ei kesta väga kaua. See pole ainult rääkimine. See on kuulata üksteise mõtteid ja arvamusi. [Loe: tõhus suhtlemine teie suhe]

Peale selle peate teadma ka nende vajadusi. Kui nad ei ütle seda valjult, tähendab see seda, et nad väljendavad seda erineval viisil või tunde. Kui te arvate, et keegi ei jõua sinu juurde, siis on probleem teie võime tõeliselt kuulata.

See ei seisne ainult teie partneri suust lahkuvate sõnade kuulamises. Sa pead aru saama, mida nad ütlevad, ja võtke see südamesse. Ärge lihtsalt mõtteid otseses tähenduses. Peate lugude vahel ka lugema.

Milliseid asju teie partner soovib sulle öelda?

Selleks, et saada paremaks kuulajaks, peate teadma oma partneri muret. Enne kui nad isegi ütlevad midagi, on hea teada, mida nad võiksid rääkida. Igaühel on miljard mõtteid, mida nad võiksid oma partneriga rääkida, kuid mõned teemad on sagedamini seotud suhete inimestega.

# 1 väikseid asju. Need võivad olla tööülesanded, taotlused, eelised või isegi lühike narratiiv nende päevade üle. Need asjad võivad aeg-ajalt tunduda ebaolulised, kuid asjaolu, et pöörake neile tähelepanu, võib teie partneriga minna kaugele. Kui nad tunnevad, et te ignoreerite vestluses isegi kõige väiksemaid asju, võib see neile haiget teha rohkem, kui te seda mõista. [Loe: 25 asjad õnnelikud paarid räägivad]

# 2 Nende tunded. Mõned inimesed eelistavad rääkida oma emotsioonidest avalikult, kuid teie partner võib seda soovida. Kui nad tunnevad, et olete oma tunded alandavad, võivad nad teid pahaks tunda ja tunda, nagu te ignoreeriksite neid. Suhetes ei ole tunnete rääkimine lihtsalt tööalane oht. See on ka privileeg. Teades, kuidas inimene, keda armastan, tunneb, võib tugevdada oma võlakirja ja võimaldab teil nende kohta rohkem teada saada.

# 3 nende kahtlused. Kui teil on kommunikatsiooniprobleeme, võib see teie mure olla kõige vähem. Teie partner võib soovida väljendada oma teisi muresid oma suhete pärast, kuid teie ükskõiksus võib põhjustada nende tunde, nagu te ei ole sellest mures.

# 4 Nende kaebused. See võib tunduda nagu näriv, kuid partner ütleb sulle kaebuse pärast, kui teete oma silmis midagi valesti. Kui kuulate tähelepanelikult, saate teada, kas need on õiged ja muudavad teie võimalusi. Kui nad on valed, siis võite kõigepealt kaitsta ennast ja lahendada probleemi koos.

# 5 Nende tunnustust. Kõige valulikum viis, kuidas võite oma partnerit eirata, on see, kui te ei kuula, kui nad väljendavad teie jaoks teie armastust. Nad võivad olla teile komplimente või ütlevad teile, kui palju nad armastavad sind, kui te ei kuula. Kui nad mõistavad, et nende jõupingutusi ignoreeritakse, võib see teile ja teie suhtele põhjustada probleeme. [Loe: kuidas teha komplimenti ilma ebameeldivaks]

Kuidas saaksite paremaks kuulajaks saada?

Nüüd, kui tead, mida otsida, võite hakata parandama oma oskusi, et saada paremaks kuulajaks. Pea meeles, et see ei tähenda ainult seda, mida teie partner ütleb. Te peate selle sisestama ja vajadusel vajadusel reageerima.

# 1 kuulake neid. Enne kuulamist peate teadma, et teie partner räägib sinuga. Kui olete hõivatud ja kuulete neid teiega rääkimas, lõpetage see, mida teete, ja räägi nendega. Kui saate seda teha, öelge neile, et peate nendega kohe. Vale suhtlemine toimub siis, kui inimene on oma tegevuses liiga keeruline ja seejärel ei mõista, et nende partner räägib nendega.

# 2 vabandage. Kui te ei kuulnud esimest korda teie partnerit, vabandage ja proovige olukorda parandada. Püüdke mitte lasta seda uuesti juhtuda, sest vabandus teist korda sama olukorraga ei tööta. [Loe: 17 magusat viisi öelda, vabandage]

# 3 tehke märge selle kohta, mida teie partner ütleb. Kui teie partner ütleb, et unustasite asju, kirjutage see alla. Pange see nähtavale kohale või seadistage telefoni või arvutiga häire.

# 4 Mõista mida nad ütlevad. See ei seisne ainult teadmises, mida keelt teie ja teie partner räägib. Sa pead kõvasti mõtlema, mida nad ütlevad. Sa pead teadma, kuidas see sind mõjutab.Samuti peate teadma, kuidas saate neid aidata, kui nad räägivad probleemist.

# 5 Ärge andke soovimatut nõu. Alati oodake, kuni nad küsivad teie abi. Kui nad seda ei küsi, ärge jätke seda. Küsige neilt, kas nad vajavad teie abi.

# 6 Ärge katkestage neid. Kui keegi rääkides rääkides räägib, on raske seda meeles pidada, mida see inimene ütleb. See on ka ebaviisakas. Teie partner võib teid pahaks tunda. Kui teil on asjas midagi öelda, oodake, kuni nad rääkimise peatavad või lõpetavad.

# 7 Tunnista, mida nad ütlevad. Ärge lihtsalt vaadake oma partneri poole, kui nad räägivad. Alati tunnustage neid entusiastlike näpunäidetega või öelge sõnu nagu "Jah", "Ei", "Vaadake" või kõike, mis sobib vestluse jaoks. See võib tunduda nii väike detail, kuid nad hindavad teid, et näitasid, et olete tõesti neid kuulanud.

# 8 Tee oma parima, et anda neile, mida nad vajavad. Kui teie partner küsib teilt midagi, mida saate pakkuda, proovige seda meeles pidada. Kui see on midagi, mida sa ei suuda nende jaoks teha, rääkige neile oma põhjused ja aitate neil oma otsust mõista. [Loe: 12 märki, et olete isiklikult oma suhetes]

# 9 Lõpeta oma vestlused. Ärge jätke vestlust, kui see pole veel lõpetatud. See võib põhjustada arusaamatusi. Alati küsige oma partnerilt, kui nad vajavad midagi muud. Veenduge, et ükskõik, mis te räägite, lahendatakse enne vestluse lõppu. Kui nad lõpetavad oma vestluse, ärge muretsege selle pärast. Ära unusta asju, mida on juba öeldud.

# 10 Hoidke oma enesetunnet kontrolli all. Pole tähtis, mida teie partner ütleb, mõtle alati enne, kui reageerite. Kui nad on agressiivsed ja ei suuda oma meeleheidet käituda, ärge sõitke neid laineid. Olge rahulik ja hoidke tasemepeaga, et saaksite lahendada kõik probleemid, millega te sellega tegelete.

[Loe: 10 suuri suhteprobleeme ja kuidas neid parandada]

Teie partneri kuulamine pole keeruline. Sa ei tohi oma partneriga suhelda olla geenius. Kui saate oma kommunikatsioonivõime täiustada, järgib teie partner selle eeskuju ja kõik probleemid, mida te varem kuulasite, on minevik.

Toimetaja Ja Autor.

Jaga Oma Sõpradega
Eelmine Artikkel
Järgmine Artikkel

Lisa Oma Kommentaar