TV ja raadiovõrguettevõtja Dave Berry lihtsa põhjuse korral on OK "Skip Day"

Kuidas saab spordialase abiga osaleda?

Ilmselt pärast Bradley Wigginsi, on teine ​​kõige tuntum jalgrattamoment Elliott, kes sõidab oma jalgrattaga üle kuu, koos ET-ga korvris ... nii et Sport Reliefi jaoks on ma tõusnud tõeliselt väikesesse korvesse, teeseldesin, et see on väike poiss, ja kandis ametnikku Sport Relief T-särk. Ära võta mind valesti, see ei pruugi olla Sport Reliefi suurim saavutus, kuid see on minu väike jõupingutus teadlikkuse tõstmiseks.

Mis on kõige äärmuslikum asi, mida olete teinud heategevuseks?

Paar kuud tagasi ronisin ühe Pitoni mägedest St Lucia. See oli midagi, mida ma lihtsalt tahtsin teha, kuid ma tegin fantastiline seos kuttiga, kes mind sinna sõitis. Ta ütles, et ta toob lapsi koos jalgpalli mängimiseks ja kuidas ta püüab raha koguda, et neid kõiki komplekti saada, nii et ma jõudsin talle Pitoni ronimiseni. Kui ma tagasi tulin, rääkisin ma Charlton Athletic Community Trust oma sõpradega ja me pakume kogu meeskonnale hooaja lõpus kõik, mida nad vajavad.

Kuidas lõõgastuda pärast treeningut?

Minu jaoks on kuningas ükskõik milline sporditegevus pärast Liibanoni toitu - kana sokararma paneb maailma õigesti. Tegelikult homme mul on kungfu õppetund, ja ma tean, et juhendajale on öeldud, et ta paneb mind oma sammude suunas, mis on suurepärane, kuid ma juba planeerin kana shawarma, mida ma hakkan pärast. See on minu väike tasu.

Kas olete kunagi tõmbanud lihaseid vähem kui kangelaslikus olukorras?

Jah, ma olen olnud selles, mida saab kirjeldada ainult kirglikele vallutustele, ja kui midagi läheb rikkuda, on see kramp. Ma sirutasin ümber ja kõik, mida ma võin tunda, oli mu jalgade tagajärjel pulmav valu. Pärast seda tundsin tõesti häbi, aga jällegi oleksin pigem oht, et see juhtub, kui see on keegi, kes peab eelnevalt tükkideks venima. Sa ei taha kunagi olla see kutt.

Kui tihti te võtate jõusaalis enesetunde?

Ma kasutasin mu esimest korda jõulupühi ennast ühel päeval, ja ma olin tegelikult vaikselt vilets. See võttis mulle nagu 25 ja mõni filtritest siin ja seal, kuid kui ma tulemusi postitasin, mõtlesin ma, et "kõik asjad on nii halvad!" See oli esmaspäeviti motiveeriv asi - ma ei tahtnud minna jõusaal, kuid sa pead lihtsalt imema ja minema. Mul oli palju inimesi, kes ütlesid: "Ma kavatsen nüüd seda teha", mis oli suurepärane.

Kas olete kunagi ostetud treeningvarustuse, kuid seda pole kunagi kasutanud?

Sellel on põlvkondlik asi, sest mu isa veetis 80-ndatel aastatel kaalukaid õnne, mis siis läksid väljapoole. Siis ma kasutasin neid natuke, sest mulle meeldis Rocky, ja nüüd on nad minu laos. Nii et mitte ainult ma tegin seda Berryga, ma olen seda teinud kahel põlvkonnal ja võin ainult loota, et mu lapsed teevad sama. Võtke kaalud ja pane need väljapoole.

Milline on teie poliitika jalgpäeval?

Ma pean massiivselt üles oma "jalgpäeva" mängu igas mõttes kujundama ja kujundama. Aga kui saate jõusaali jõudes tegelikult leida, tahad keskenduda ainult õlgadele ja kätele, kas pole? Väga kallis sõber, kelle nimi oli Phil Greining, endine Inglismaa reggae mängija, ütles: "Keegi ei näe sinu jalgu ööklubis" ja see jäi mulle liiga natuke liiga. Ma süüdistan teda minu tõeliselt kõhnate jalgade pärast.

Kas olete kunagi "lasknud end minna" igal hetkel oma elus?

Mis sa oled täis isa-bod? Mul on 37 aastat ja ma näen oma sõpru ja me kõik oleme väga erinevas vormis - mine oma keskpaigani 30-le ja see mõjutab inimesi erinevalt. Ma olen natuke liiga asjatu, et see kõik läheb - mulle meeldivad riided ja õmblusmaterjalid, ja ma arvan, et ma peaksin alati otsima mõistust ülikond. Tervisega kaasnevad kasud on ka nii ilmselged. Näete, kuidas istungi ajal kogu päeva söövad kiibid ja joomine hoorunud pop ei ole viis minna kellelegi. Selle tõestamiseks on liiga palju kurbaid lugusid.

Millist tervisetoodet pääsete põlenud hoones?

IPhone'i spordiprogramm on hämmastav - nähes, kui kaugele ma olen varjatud, võib see olla nii rahuldust pakkuv. Ja nii deflating. Kui sa mõistad, et nädalavahetuse jooksul tegite vaid 80 sammu, see oli vaid diivanilt külmkappi, neli korda.

Milline vabandus töötamise vältimiseks on teil kõige rohkem häbi?

Kui ma ei lähe, siis ma ei lähe. Ma lähen varakult üles ja kulutan palju raha [Capital Breakfast Radio] show'ile ja kui ma tahan koju minna ja süüa Haribot ja mängida mõnda FIFA-d, siis ma teen seda. Mul pole tõepoolest selle üle süüt, sest ma ei anna kellelegi alla. Minu tüdrukul on jooga sõber ja ta peab minema oma majja joogat tegema ja ta ei saa teda lasta. Seega keeldun keegi jõusaalist minna, nii et ma saaksin ainult minna ja ma saaksin sellega koos elada. Jelly worms ületab iga süü.

Dave Berry töötab Sport Reliefiga, et edendada selle aasta ametlikku kaupa, sealhulgas ametlikku T-särki, mis on saadaval Sainsbury's (10 £, vähemalt 5 £ läheb Sport Relief). Võite ka registreeruda Sainsbury Sport Relief Games juures sportrelief.com

Toimetaja Ja Autor.

Jaga Oma Sõpradega
Eelmine Artikkel
Järgmine Artikkel

Lisa Oma Kommentaar