Põhjused, miks teie laps võib öösel ärkama

Väikelapsed on sageli keerulised, kuid veelgi enam, kui teie rahulik, õnnelik magamine väike muutub ärkvel oleva väikelapseks öösel. Need õudusunenäod võivad äkitselt sinist välja tulla ja jätta mõlemad vanemad ja väikelapsed väsinud.

Miks on mu väikelapp öösel ärkamine?

On mitmeid põhjuseid, miks teie super-magamiskoht on äkki muutunud öökulliks, nii et ärge muretsege. Need asjad on kergesti lahendatud ja täiesti normaalsed.

Ülemäärane väsimus

Nagu ebakindel, kui tundub, võib ülemäärane väsimus toita öösel magada. Väikelapsed, kes äkitselt keelduvad pärastlõunast varjutamisest või liiga hilja magama minna, võivad tõesti rasked öösel unistada lihtsalt sellepärast, et nad on ammendatud!

Mida teha: Kuigi teie väike vananeb - ei tunne, et see on aeg napsahendamiseks või lase neil hiljem jääda. Rutiinne on maagiline võti, kui tegemist on suur une, nii et teie väikele on regulaarselt napsud, regulaarsed igapäevased tegevused ja regulaarsed enne magamaminekut (ideaalis hiljemalt kell 19.00). Kui teie väikelapse keeldub napist ja veedab aega, kes karjub, siis veenduge, et neil on mõni "külmkõik", selle asemel, kus nad näevad filmi, mis on koormatud kuni laadimiseni.

Elu muutub

Uus laps? Maja liigub? Püha koolitus? Alustades lasteaeda? Väikelastel on nii palju uusi ja põnevaid asju, mida vanemad sageli ei mõista, et neil võib olla mõju magamusele.

Mida teha: Ettevalmistus on võti! Enne uute muudatuste tegemist rääkige oma väikelapsega. Kasutage raamatuid ja mänge, et rääkida muutuste kaudu ja aidata neil mõista, miks asjad võivad olla erinevad. Aja jooksul, kus on palju armastust ja kindlustunnet, asjad arveldatakse, kui nad muutustele harjuvad.

Eraldamise ärevus

See on üks neist asjadest, mis tulevad ja lähevad väikeste inimestega, ja neid on lihtne sortida väikese aja, kannatlikkuse ja palju kindlustundega. See võib tihti tulla, kui elu on muutunud või kui nad on hakanud õudusunenäod või öösel kardavad.

Mida teha: Kui teie väikelapse karjub, kui te lahkute ruumist nap korda või magamiskorda, pakute palju kindlustunde, pöördudes nende juurde tagasi iga päevaga, et aidata neil end elada. Proovige hoida neid oma voodisse või voodisse, kui sa istud nende kõrval, hoides oma kätt või libisevad oma pea mõneks ajaks, kuni nad on rahulikud. Igal õhtul hakkate liikuma edasi ja kaugemale oma voodist, kuni lõpuks oled ukse juures, siis koridoris. See on õrn viis anda neile teada, et olete ümber, aidates neil end voodis taas ennast turvaliselt ja õnnelikuks tunda.

Asjad, mis lähevad öösel ringi

Väikelapsed, kes on hiljuti voodisse lasknud voodist, võivad tihtipeale vaevata oma uut magamisruumi ja võite leida, et nad külastavad teid öösel. Mõned väikelapsed võivad isegi voodist välja kukkuda, kuna neil ei ole lasteaedade ohutust, hoides neid voodis magades.

Mida teha: Ärge suunake oma väikelapse voodisse tagasi väga vähe suhtlemist. Öelge nagu "see on unine aeg, tagasi voodisse" ja tõmmake need voodisse tagasi, neid rahustab ja nende peast pehmeks, kuni nad on arveldatud, aga ärge hoidke neid magama - see võib luua uue tõenäolise tähenduse, mida nad leiavad see on raskesti unine. Korda iga kord, kui nad oma voodil oma välimust teevad, saavad nad idee varsti.

Voodipõhistele väikelastele investeerige voodipesasse, kuni nad on veidi vanemad ja vähem tõenäoliselt langeda.

Öö hirmud ja luupainajad

Kuna teie väikelapse lähenemine on 2 aastat vana, on nende väike kujutlusvõime ideede loomise jaam. See muudab imelise päeva mängu, kuid võib öösel probleeme tekitada! Monsteri mured, pimedate hirmud ja õudsed varjud tulevad tarkatest väikestest kujutlusvõimetest.

Mida teha: Öö hirmud ja luupainajad teevad rahulikku ja järjepidevat käitlemist. Investeerige oma väikelaste ruumis natuke madala säraga öövalgustuseks. Nad võivad alati varem varem musta varje magada, kuid neid uusi mureleid tuleb lohutada, nii et väike valgus võimaldab neil magada, kuid pakub ka mugavust, kui nad ärkavad öösel.

Proovige mõnda omatehtud "koletispihustamist", lisades mõne lavendli tilka veest ja pihustades magamistooteid, et hävitada koletisi!

Veenduge, et teie väikelapse tunneks, et nende ruum on rahulik ja ohutu, kontrollige nendega voodite all ja ärge mõnda koletisi mõtlema, nimetades neid "rumalaks." Väikelapsele - koletised ja õudsed varjud on väga reaalsed. Proovige mõnda omatehtud "koletispihustamist", lisades mõne lavendli tilka veest ja pihustades magamistooteid, et hävitada koletisi!

Väikelaste jaoks, kes kogevad luupainaid, proovige hoida neid voodis ja anda palju rõõmu ja kindlustunde, et see oli lihtsalt unistus. Ärge jätke enne, kui nad on rahulikud ja tunnevad end turvaliselt. Nightmares on täiesti normaalne ja miski ei pea muretsema, kuigi nad on sageli üsna häirivad kogemused kõikjal.

Näljane kõht

Naljakas väikelapseks on ülemäära väikelapse ja üldine une regressiooni põhjus, kui nälg valud tabavad öösel

Mida teha: Just nagu imikud, kui väikelastel kasvab, peavad nad võtma rohkem aineid! Veenduge, et teie väikelaps sööks mitmekesist ja hästi tasakaalustatud toitu, mis sisaldaks regulaarselt tervislikke suupisteid, mis on päevas kaasatud.

Tass piima koos oma magamiskindla looga on lohutav ja aitab väikelastel end elada. Kui olete hiljuti kraapima magamamineku sööda või pudeli, lisage pigem piima, mitte pudeli, et saaksite edasi liikuda.

Ükskõik, mis põhjusel teie väikelaps on ärkvel, veenduge, et nad ei kesta liiga kaua. Kui teil on palju kannatlikkust ja oma meetodites järjepidevuses, on see väike löömine une tavapärasest varsti teie taga.

Toimetaja Ja Autor.

Jaga Oma Sõpradega
Eelmine Artikkel
Järgmine Artikkel

Lisa Oma Kommentaar