Lapsehoidja magamine: kuidas ta magab oma voodis (mitte sinu!)

On aeg, et tal on oma toas ja voodis - nii saate oma uinuda, isiklikku ruumi ja seksuaalelu tagasi saada

Teie väikelapse on maganud koos teiega ja teie partneriga paar aastat. Tead, et see pole ideaalne ja tal on tõesti aeg jääda oma voodisse ööseks. See võib olla keeruline, kuid teil on palju meetodeid, mida saate proovida teha nii lihtsaks kui võimalik.

Üleminek

Võib juhtuda, et teie väikelapsele on vaja vahepealset sammu teie toas, kus ta kohandub, madratsis magades. "Ka iga päev veeta aega oma voodis mängides, et julgustada positiivset seost," ütleb Child Sleep Worki asutaja Maryanne Taylor. Hea mõte on tutvustada oma väikelapse voodi koos peolauaga. "Kas mõned mängud, suupisted ja isegi õhupallid," soovitab Maryanne. "Ehitage see põnev uus seiklus".Veenduge, et vood on endiselt turvaline varjupaik ja mitte koht, kus teie väikelapse saadetakse, kui ta on naughty.

Kvaliteet aeg

Teie laps on tõenäolisem, et ta mängib enne magamaminekut, kui ta tunneb, et tal ei ole olnud üks-ühele kvaliteetset aega, nii et loe enne magamaminekut voodisse lugu või rahulikku mängu koos.

Enne kui alustate oma väikelapsi voodisse, lugege enne magamaminekut lugu või mängige rahulikku mängu

Kohtleb ja premeerib

Stimuleerivad skeemid toimivad sageli hästi, eriti vanemate väikelaste puhul. "Hoidke kleebisekaarti ja lisage uus, kui teie laps on kogu öö oma voodil jäänud," ütleb Maryanne. "Kui teie väikelapse on noorem, võite lihtsalt kleepida oma pidžaamadest hommikul, kui äratatakse teda, et näidata talle, kui hästi ta on olnud."

Maagiline valgus

Madala võimsusega valgus, mis saabub teatud ajahetkel, on sageli kasulik ja signaale, kui teie väikelapsele lubatakse tõusta. "Seda võib nimetada" maagiliseks "või" hommikuseks "valguseks," ütleb Maryanne. "Kui teie väikelapse jõuab teid enne hommikul sisse lülitamist, öelge lihtsalt:" teie maagiline valgus pole veel olemas, nii et sa peaksid ikka veel magama jääma. "Kummaline valge vale teeb tööd lapsevanemaks ...

Toimetaja Ja Autor.

Jaga Oma Sõpradega
Eelmine Artikkel
Järgmine Artikkel

Lisa Oma Kommentaar