Ööõhuülema salajane päevik

Tutvuge M & B une guruga. Tina Southwood: naine, kellel on kõik vastused, kuidas oma beebi armastada tema Zzzsi. Jah, me leidsime pearahu, inimesed

Enne kui olete lapsepõlves olnud, võib teie suurim unenäos olla üksteise järel võõraste ehitiste seas uksed ehitajate poolt. Nüüd olete ema, uni on muutunud igapäevase kinnisideeks, sest teie laps on tavaline äratuskõne, sageli kogu öö. Niisiis, pole ime, et mõned vanemad pöörduvad üheksa aastase lapsehoidja Tina poole, et nad saaksid oma väikese abiga asjatundlikku abi. "Ma näen lapsi alates sünnist kuni 18 kuuni ligikaudu viis ööd, eesmärgiga saada neile terve magamamineku ja uni harjumus," ütleb ta. Aga kuidas täpselt ta töötab oma võlu? Klient: Rosie ja Ben CresswellBaby: SophieVanus: kuus kuudKaal: 16 lb Puhkeprobleem: vanemad ei tea, kuidas säästa ilma toitumiseta, millele ta nüüd tugineb

19:00

Et saaksin Sophie magamaminekut rutiini aidata, jõuan ma enne magama minemist. Sellisel juhul on Sophie ikkagi ärkvel ükskõik paar tundi ja vanemad ei tea, kuidas seda lahendada, ilma et toitaks teda magama jääma, millele ta nüüd on tuginenud. Tema vanuses ja kehakaalus ei pea teda sööma, sest ta sööb tahket ainet ja jootab päevas head piima.

"Ta sööb tahket ainet ja jootab päevas head piima, mistõttu ei pea teda öösel sööma panema"

Selgitan, et proovin teistsuguseid viise, kuidas leevendada teda ilma sööta kasutamata. Üks asi, mida ma leian, on see, et palju uusi vanemaid ei tea, kuidas lugeda oma beebi magamiskäed - žavendamine ei ole kõige olulisem näitaja (eriti see, mis esmakordselt pärast toitu, mis on sageli refleks). Esimesel aastal peaksime otsima teisi tegureid, nagu näiteks silmade hõõrumine, tagurpidi peksmine, kosmosesse vajutamine ja veelgi nuhtlus. Puuduvad need võivad tähendada, et teie beebi ületatakse, mis muudab tema jaoks raskemaks.

17.30

Mõnikord lähevad vanemad voodisse ja jätavad mulle oma lapse elama, teised jäävad ja koguvad mõned näpunäited. Pärast viimast toitu ma panen Sophie oma voodisse ja laulda lollabies - ta langeb kiiresti. Võib arvata, et laps kolme kuu jooksul võitleb selle eest, et lahendab keegi muu kui tema vanemad, kuid mul pole kunagi olnud probleemi. Ma leian, et rahulik seisund jätab lapse pingevabaks. Samuti hoia valgust tuhmana, nii et kui soovite öösel sisse lülitada, ei häiri see teie beebi. Kui teie laps on alla kolme kuu ja Moosesi korv, mulle meeldib vahatada, aga ma veendan, et tema käed on suhteliselt vabad, nii et ta suudab ennast rahustada.

20.30

Pärast Sophie toas sulgemist magama minna. Minu voodi on tavaliselt beebi magamistoas, kuid kui mitte, siis mul on kogu öö minu kõrval monitor.

10.30

Sophie ärkab ja hakkab pritsima. Ma laulan lollaby, kuid ta on ikka nutt, nii et ma pöördun ta oma lapse poole ja lohista ta tagasi. Alla kuue kuu vanuseks lapseks sooviksin unistada sööda (kui õpid seda, kui ta magab), aga ma tahan, et Sophie elaks ilma piimata.

"Mõnikord on tegemist lihtsalt põhiprobleemi lahendamisega, mida te pole mõelnud"

Mõnikord on tegemist vaid põhiprobleemi lahendamisega, millest te pole mõelnud. Sophie'is kasutas ta uinumistsüklite ärkamist ja vajab oma pudeli magamiseks tagasi. Seekord, pärast 10-minutilist pattingut, langeb ta maha ja lükates teda tagasi.

1.15am

Ma kuulen Sophie karjuma, kuid ma ei taha seda häirida, nii et ma ootan paar minutit, et näha, mis juhtub, ja ta lihtsalt magab. Kui ta vajaks rahustavat, jätan ma ta kõigepealt lapsevankrisse, võib-olla lööb oma otsa, et julgustada teda silmi sulgema. Ma tunnen ka tema rindkere, et kontrollida oma temperatuuri, eemaldades tekk, kui ta tundub vaoshoitud. Ma proovin teisi võtteid poole tunni jooksul ja kui nad ei tööta, siis ma toitan lapsele, kui ma tean, et see lahendab ta (kas pudeli abil või võtke tema juurde, et näha oma ema, nagu nõustuti). Kui ma olen kindel, et lapse vajadused on täidetud, luban viie minuti pärast nutmist, et julgustada teda ise ennast rahutama ja ise magama jääma.

4 a

Sophie äratab jälle ja seekord ma ei suuda ta oma voodil rahulikult, nii et ma annan talle välja. Ma kallistasin ja kallistasin teda, muutes häbistav heli. Ma naaseksin ta oma magamiskohta magama ja minna tagasi voodisse. Üldiselt on teine ​​venitus öösel häirivam kui esimene, mis tavaliselt on seotud struktuuri puudumisega päeval. Või see võib olla lõksus tuule, eriti noorematel beebidel. Lisaks mannekeenile on minu ravimit hõõruv vesi (sobib nelja nädala pärast), segatuna mõne pudeliga jahutatud keevasveega.

6.30

Sophie jääb magama, kui mu alarm läheb. Ma äratan teda 7.00 juures, lülitades sisse tuled ja eemaldades kihi. Kuueks kuuks on hea alustada hommikust ärganud kellaaja alustamiseks ja hoida oma tavapärane koht. Ma võtan ta oma vanemate juurde, tassi teed. Kui neil oleks vanem laps, hoolitsen ma tema eest, kuni kõik teised saavad elama. Siis hakkan ma koju kell 7.30, et saaksin kiiresti oma napida ... Kuidas sa julgustasid oma beebi õpetama ennast elama? Räägi meile allpool olevasse märkuste lahtrisse.Nagu nii? Tellige ema ja beebi ajakiri kõigist parimatest artiklitest raseduse, sünnituse ja uue emaduse kohta

Toimetaja Ja Autor.

Jaga Oma Sõpradega
Eelmine Artikkel
Järgmine Artikkel

Lisa Oma Kommentaar