Silent ravi kuritarvitamine: Kuidas seista ja saada tagasi kontrolli

Vaikiva kohtlemise kuritarvitamine on kuritarvitamine nagu ükskõik milline teine ​​suhe. See on viis kontrollida ja luua reaktsiooni, tuues välja halvema teie.

Lihtsalt nii, et me oleme selge, andes keegi vaikseks raviks vaikset ravi kuritarvitamist. Üks viis, kuidas manipuleerida keegi, kes ei räägi sinuga ilma teile põhjustamata, on viis, kuidas teid kontrollida. Vaikne puhastamine on siis, kui teate, et keegi on teie juures peksnud. Aga nad ei ütle teile miks. Veelgi hullem, nad isegi ei ütle, et nad on hull. Nad ignoreerivad teid lihtsalt.

Jättes sinu enda meelest, sõnastab see sulle hulluks sõna otseses mõttes. Midagi pole hullemat kui püüdes midagi keelduda kelleltki, kes ei taha anda. Kui teie partner ei vasta teile, siis pole midagi, mida saate teha. Teid veelgi õnnetumalt tehes.

Miks on vaikne ravi kõige halvem kuritarvitamine

Ma ei tea, kellel on sellel luba, kuid vaikne kohtlemine puudutab halba kuritarvituse vormi, mille keegi sulle hangub. Ei ole midagi halvemat kui tunne, et olete teinud midagi valesti, kuid ei suuda saada vastuseid inimeselt, kellest te tunnete, et teid on õigusvastaselt toime pandud.

Ükskõik, kas saate "midagi" või "head" vastust, millele järgnevad päeva, nädala või isegi vaikuse kuu, on see kuritarvituse vorm, mis määrab teie kontrolli ja paneb tundma tolli pikkust. [Loe: kuidas täiustaks vaikset ravi sobivates suhetes]

6 vaikiva kuritarvitamise ravi vastu võitlemise viise

Vaikne kuritarvitamine on nartsissisti peamine tunnusjoon. Ma ei ütle, et sa oled nartsissistiga, ma ei tunne sind ega seda, kes seda sinuga teeb. Mina tean, et see on viis, kuidas teid teha, mida keegi soovib, jättes endale oma armastuse ja tähelepanu, klassikalised nartsissismi märgid.

Nad hoiavad teid tagasi, et te ihkama, mis pole mitte ainult kommunikatsioon, vaid teave selle kohta, mida te olete teinud. See paneb sind tegema, et teete kõik, mida ta soovib. Midagi vaikse karistuse saamiseks tühistatakse. [Loe: 23 salajasi märke nartsismist enamus inimesi unustada, kuni on liiga hilja]

Kui jõuate kellegi vastu argumendisse, on tavaliselt teil "ajutine puhkus". See on aeg, mil vastastikku otsustate mitte segada ühe või teise päeva vahel üksteisega. Kommunikatsioonist aeg. Te lubate teil paraneda ja nad lubavad endale aega. Kuid vaikne ravi on erinev.

Vaikiva kuritarvitamise korral jõuab üks partner pidevalt teise juurde ainult siis, kui seda ignoreeritakse ja karistatakse. Kui sa oled vaikse ravi kuritarvitamise saaja, siis mitte ainult ei riku oma suhet; see hävitab teie elu päeva ja nädala. Kuritarvitamise peatamiseks võtke kontrolli tagasi. Püüdke suunata neid võimalusi selle saavutamiseks. [Loe: 21 suurt emotsionaalse väärkohtlemise märke, mis võiks teie täielikult murda]

# 1 ignoreerige seda. Kui soovite, et keegi lõpetaks vaikiva ravi kuritarvitamise, lõpetage see, kui teate, et see häirib teid. Nii nagu keegi, kes kiusab teid, kui te ignoreerite neid ja nad ei saada teilt tõusu, siis nad loobuvad ja peatavad käitumise.

Vaikne ravi on teie manipuleerimise ja kontrollimise taktika. Kui näete neile, siis ei saa neid manipuleerida, siis nad lõpetavad oma energia raiskamise ja proovivad midagi muud või loobuvad üldse ja kes teab ... võib-olla kasvada?

Niisiis, kuidas te ignoreerite seda? Ära küsi, mis on valesti, või proovige leida suhteid. Vaadake televiisorit, kutsuge sõber õhtusöögiks, tehke kõik, mis teil on vaja, et oma meelt neist välja tõmmata ja mida nad teevad. Teatage, et olete täiesti unustanud, mida nad teevad, et nad lõpetaksid aja ja energia raiskamist. [Loe: mürgised inimesed: 25 varajast hoiatusmärki, et olla ettevaatlik]

# 2 Võitlege naeratusega. Kui sul on ometi teiega ja ikka õnnelik, siis nad ei too teid alla, muutes meeleheitlikuks ja suunates oma meeleolu nende kuritarvitamise kaudu. Kui soovite, et nad lõpetaksid teie ravi vaigistamise kuritarvitamisega, siis lihtsalt minge oma päeva naeratades ja oma sammu pep.

Ma tean, ma tõesti tean. Ma olen seal olnud. See on maailma kõige raskem asi teha, eriti kui nad on keegi, kellest te armastate ja olete empaatiline inimene. Kuid ainus viis, kuidas neid lõpetada, sulgeb ja kontrollib teid, on minna oma äri - õnnelik, naeratav ja nagu te ei hooli kogu maailmas, et tõestada, et sulle ei meeldi, et nad püüavad manipuleerib sind.

# 3 Ära anna mida sa saad. Kui arvate, et vaikne ravi võib olla lõpetatud ühetaolisena, on teil väga vale. See muudab olukorra halvemaks. On täiesti inimene, kes soovib anda teile seda, mis teile meeldib, ja lõpetage nendega rääkimine nii nagu teiega, kuid probleem ei lahenda.

Kui oled vaikne otse tagasi, siis te teete sama ebaküpset kui need. Ära anna neile vaikset kohtlemist, lihtsalt räägi nendega nagu oleksite mõni teine ​​päev. Ükskõik kui kõlbelised asjad või asjad maja ümber, olgu see siis, kui te alati olete. Sa ei saa nendega ühineda, nii et ärge vajutage neid tagasi. [Loe: mida mehed peavad tegema vaikiva ravi korral]

# 4 Ärge andke sisse neile jõudmiseks. Ükskõik mida teete, proovige mitte sundida teiega vestlust. Ainus viis kuritarvituste katkestamiseks on kindel, et kui nad ei räägi sinuga, siis on sul ilma nendeta hea ja nad jäävad ellu.

Parim viis lõpetada meeleheide rünnata, et rääkida, on mõelda kõigile teistele ajalehtedele, kui nad andsid teile vaikiva kohtlemise ja kuidas te selle üle elasite. Selle asemel, et uhkeldada neid oma naeruväärtusest, kui nad ei reageeri, siis mine oma päevast nagu te muud. Ärge andke ja ei manipuleerita või teete seda igavesti. [Loe: 16 manipuleeriva partneri kuritarvitavat taktikat, kes soovib kontrolli]

# 5 Ärge mängige nende kätte. Kui te lähete neile vihaga, pahameele või sarkasmiga, siis teete täpselt seda, mida nad teie soovivad teha. Vaata, nende vaikuse põhjus on see, et nad tahavad, et sa kaotad oma poja ja hakkad pettusest ja hirmust välja saama.

Kui teete, siis panevad need teie tagasi. Mis juhtub siis, kui te järgite neid, kui nad ei räägi teiega ja ütlevad asju vihast ja pettumustest? Tõenäoliselt sa oled halvasti ja jumalakartlik. Just seal nad tahavad. See on teie reaktsioon ja käitumine, kus nad oma kontrolli all leiavad. Ärge mängige seda.

Kui nad ei räägi, siis laske neil istuda. Ärge mängige nende kätte, andes neile, mida nad tahavad. Sa valesti hakkad ja siis tunnete halba. Sa ei suuda seda ellu jääda oma enesehinnanguga puutumata. [Loe: Nartsissismi kuritarvitamine: 16 väikest märget, nartsissist kuritarvitab teid]

# 6 Jätke suhe ja leidke õnne. Kui kõik muu ebaõnnestub, lõpetage tsükkel ja salvestage ise. Ärge tehke eksimust, vaigistuse kuritarvitamine on kuritarvitamine. Kui te kuulete kunagi, et keegi ütleb, et nad on "sulgemised", siis on see mõni teine ​​vaikiva kuritarvitamise mõiste.

Kas see on seepärast, et nad ei tea, mida öelda või isegi mõista, kuidas nad tunnevad, see pole sinul. Samuti ei ole teie kohustus neid kasvada ja rääkida.

Mida rohkem te proovite seda mängida, seda halvemaks saab teie jaoks. Vaikne ravi on juhtimismehhanism reaktsiooni tekitamiseks, reageerimiseks meeltmõistetavaks ja hakkab halb ennast tundma hakkama saama. Nii et lõpetage selle toitmine. Kui te ei saa seda peatada, siis võite ise endaga kaasa minna.

[Loe: 12 märk nartsissist ja 12 võimalust nendega murda]

Kui te seda lugeda, teate, et tunnete meeleheidet. See pole seda väärt. Olete väärt oma suhteid täiskasvanuga, kes teie probleeme räägib, mitte hoida teid pantvangis vaikiva kuritarvitamise korral.

Toimetaja Ja Autor.

Jaga Oma Sõpradega
Eelmine Artikkel
Järgmine Artikkel

Lisa Oma Kommentaar