Seksuaalne anoreksia: mõista, mis see on ja kuidas seda ületada

Sageli kuuleme sageli seksuaalse sõltuvusega kannatanute kohta, kuid harva ei pöörata enam tähelepanu teistele küsimustele: seksuaalne anoreksia.

Tuginedes söömishäirele, anoreksiale, tõlgendame seda terminit kergesti seksuaalne anoreksia seksuaalse aktiivsuse puudumine. Täpsemalt öeldes määratleb Psychology Today seksuaalse anoreksia seksuaalse toitumise ja intiimsuse kompulsiivset vältimist.

See on midagi, mis mõjutab lugematuid inimesi, ja paljud võivad olla ebakindlad, et see termin kehtib nende kohta. Nagu toiduse anoreksia, inimesed, keda see haigus puudutab, keelduvad igasugusest seksuaalsest toidust, eriti emotsionaalsest. Ükskõik, kas me tahame seda tunnistada või mitte, väike osa meist nõuab emotsionaalset sidet teise inimesega, et olla täiesti täidetud.

Paljude jaoks hõlmab see seksuaalvahekorda. Neile, kes kannatavad seksuaalse anoreksiaga, kardavad nad seksuaalseid suhteid nende elus kogemuste või nende pärast alati vältida seksuaalset intiimsust. [Loe: hirm seksi pärast - genofobia mõistmine ja selle saavutamise viisid]

Seksuaalse anoreksia mõistmine

Seksuaalse anoreksia võrdlemine seksuaalse sõltuvusega: kui keegi, kes on sõltuvuses seksist, on episood ja toimib läbi, võivad nad minna paindaja juurde. Võrreldes, kui keegi, kellel on seksuaalse anoreksiaga võitlemine, on "episood", nad näevad end intiimsusest ja tunnevad, nagu oleksid nad väärilised armastusest ja kiindumustest. Nad kardavad ka tagasilükkamist, vältides konkreetseid olukordi.

# 1 Seksuaalne anoreksia võib olla varasema seksuaalse väärkohtlemise tagajärg. Kuigi see võib olla tõsi kõigil seksuaalse anoreksia juhtudel, on see mõne jaoks põhjus. See rikkumine kestab kogu oma elu ja loob selle isolatsiooni tunnete kõigist teistest intiimsetest partneritest. Füüsilise puute mõtlemine ähvardab neid inimesi, sest nad kardavad, et see võib käivitada seksuaalse väärkohtlemise ajaloolise kogemuse. [Loe: kui sa armastad, aga ei taha, et nad oleksid armastatud]

# 2 Paljud inimesed kannatavad seksuaalse anoreksia tõttu keha düsmorfia vormis, kus nad tunnevad oma kehast eneseteadlikku. Siiski on oluline märkida, et keha düsmorfia on lihtsalt tavaline tunne, et on ebamugav, kuidas keha välja näeb. See läheb palju sügavamale kui see. Kere düsmorfia on raske haigus. Keegi isoleerub end erinevatest sotsiaalsetest interaktsioonidest, sest nad on oma keha spetsiifilise tunnusjooni all ja kuidas teised inimesed seda näevad.

Nad tunnevad, nagu oleksid nende reied "rasvad". Tegelikkuses on nende reied üsna keskmised või isegi üsna väikesed. Nende keha tajumine erineb sellest, kuidas avalikkus oma keha näeb. See areneb mõte, mis pidevalt tsüklit läbi nende mõtetes. [Loe: kuidas end leida, kui tundub, et olete kaotanud oma tee]

# 3 seksuaalse anoreksia võimalikud põhjused.

- Seksuaalne kuritarvitamine

- hormoonide tasakaaluhäired;

- Ravimireaktsioon

- sünnitamine

- Depressioon

- võim võitleb suhetes

- Täpne kasvatus

- sideprobleemid

- pornograafia kõrge vaatamine

Uuring viidi läbi 28 000 Itaalia meest. Sellega jõuti järeldusele, et mehed, kes vaatasid suurel hulgal pornograafiat noorukieas, said sellest de-sensibiliseerituks ja ei huvitanud tegelikku seksuaalset olukorda. [Loe: kuidas peatada pornograafia ja märke, et olete juba sõltuvuses sellest)

# 4 Pikaajalise suhte keskel võib seksuaalne anoreksia kogeda. Nad püüavad vältida romantilist seost oma partneriga, sest nad ei taha olla intiimne. Veelkord on oluline olla oma partneriga kannatlik. Selle mõista on see, et midagi, mis juhtus nende elus kas hiljuti või lapsepõlves, on esimene samm, mis aitab neil seksuaalse anoreksia üle saada.

Samuti on oluline märkida, et mõned isikud võivad sõltuvalt nende olukorrast tsikkida seksuaalse sõltuvuse ja seksuaalse anoreksia vahel. See ei pea olema üks või teine.

Sugulise anoreksia ületamine

Mis tahes vaimse tervisega seotud probleemi puhul peate olema kannatlik seksuaalse anoreksia all kannatavaga. On oluline meeles pidada, et see ei ole teadlik valik. See on sügav psühholoogiline probleem, mida tuleb käsitleda nõuetekohaselt koolitatud spetsialistid. Sõltumatu ravi on seksuaalse anoreksia all kannatavatele inimestele parim võimalus.

Seksuaalse anoreksia ravimine

Nagu varem öeldud, on teraapia vaimse tervise häire / probleemi number üks lahendus. Te ei tohiks karda abi otsida, sest see on ainus viis tõeliselt paraneda. Mingil hetkel meie elus peame kõik abiks olema. Me ei saa oma endist deemonit vallutada, mõnikord vajame abi. Me ei tohiks häbistada selle tunnistamist.

On olemas ravimeid, mida arst võib välja kirjutada tervenemisprotsessi abistamiseks. Ravimid ei saa olla ainus lahendus. Selle aluseks olevaid küsimusi tuleb arutada teie ja kvalifitseeritud terapeudi vahel. Ravimid muudavad igapäevaelu kergemaks seksuaalse anoreksia all kannatavatel inimestel. Põhimõtteliselt toimib see üldise probleemina Band-Aid'i lahendusena.

Kui teil on pikaajaline suhe, arutage seda probleemi oma partneriga. Lisaks sellele ei ole oluline, et nad teaksid ja mõistaksid, mida te läbi lähete, on oluline, et te selgitaksite, kuidas tunnete oma partnerit. Selleks, et nad teie olukorda täielikult mõistaksid, tuleb neile rääkida. Ära peita seda oma partnerilt.Kõige tähtsam, ärge peita seda ise. [Loe: 4 manuse stiili ja kuidas need teie suhet mõjutavad]

Kui arvate, et teil võib esineda seksuaalne anoreksia, pöörduge oma arsti poole ja küsige abi. Teie vaimne tervis on sama, kui mitte veel, oluline kui teie füüsiline tervis. Kui te ei ole vaimselt tervislik, ei saa te olla füüsiliselt tervislik. Peate oma meelt ja keha hoolitsema. See algab ausalt teie ja teie lähedastega.

[Loe: mõista erotofoobiat ja erinevaid seksuaalse intiimsuse hirmu]

Seksuaalne anoreksia mõjutab paljusid inimesi, kes ei pruugi isegi olla teadlikud sellest, et haigus on nende haigestumises. Kui te vältite intiimsust ja tunnete end ebamugavalt vastuvõtuks või kiindumiseks, otsige abi tervenemisprotsessi. See kõik algab teiega.

Toimetaja Ja Autor.

Jaga Oma Sõpradega
Eelmine Artikkel
Järgmine Artikkel

Lisa Oma Kommentaar