Raseduse esitusloend: mida saab teie beebi südames kuulda?

Kas see on The Beatles, Beyonce või Bach, nautige oma lemmikmuusika tutvustamist oma lapsele

Sinu kasvav beebi on üsna uskumatu. Teil on olnud ainult 12-nädalane skannimine, kuid ta saab juba kuulda, mis toimub selle etapi vältel väljaspool seda.Suur vabandust tutvustada teda oma muusikakollektsiooniga, juhtimisvõimalus, mis ei kuulu kõrvaklappide kasutamisele teie kallal, jääb välja. "Teie laps ümbritseb teie emakas vedelikku, mis nii vibreerib selle läbi," selgitab Denyse Kirkby, ämmaemandate õpetaja ja kirjanik Minu väike ämmaemand (£ 8,99, Summersdale). "Kujutage nüüd ette, kui intensiivne see saab, kui muusikat mängitakse otse oma kõneleja kaudu."Ta saab kuulda kõike, mida Ellie Goulding (* köha * üks suund) hästi, nii et me tutvustame mõningaid täiendusi oma kokkulangevuse esitusloendisse.

Rahustav tune

Lõõgastavad laulud aitavad vähendada teie vererõhku ja ärevust, mis on kasulikud ka teie beebi tervisele. Ja mõned lood on teaduslikult näidanud, et seda paremini kui teisi. "Teatavaid laule kirjeldatakse anksiolüütikuna, mis tähendab, et neil on tempo ja rütm, mis aitab teie pragunebasid leevendada," ütleb Denyse. Näide on laul Kaalutu poolt Marconi Union, mille on välja töötanud teadlased 60 lööki minutis (bpm) - optimaalne teie arusaamise lahendamiseks.Meie valik: Albatross poolt Fleetwood Mac 66 bpm.

Õnnelik tee

Nagu ka kergeid laule, mis sind välja tõmbavad, on ka need, kes teid üles ja liigutavad, suurepärased - põhimõtteliselt kõik, mis teil on positiivse seosega."Teie endi tundlikud laulud võivad olla kasulikud ka mängude nimekirja koostamiseks," ütleb Denyse. "Olen rääkinud naistega, kes laadisid alla laulud, mille sõprade poolt töölt soovitati, kuid jõudis nende päevani üle nendele, kes seda isiklikult tähendasid."Võib ka leida, et teie toidu eelistamine ei ole ainus maitse, mis muutub raseduse ajal. "Üks vanim mees, keda ma teadsin, leidis, et ta äkitselt tundis ennast tema lemmik Phil Collinsi lugusid kuulates ja tahtsis selle asemel kuulata Mozarti koormusi," ütleb Denyse.Meie valik: Õnnelik Pharrell Williams. Muidugi on see nimi, kuid kindlasti see, mis paneb meie laupäeva hommikul maja välja lõbusamale.

Lullaby

Hea küll, me ei soovita saata ennast hulluks Ba Ba mustad lambad pendeldamine, kuid see võib olla kasulik kuulata kummalisi lollaby nüüd. Helsingi Ülikooli uurimus näitab, et lapsed tunnevad imetajal laule, mida nad nelja kuu jooksul pärast sünnitust kuulsid, nii et tema rahulolevate luupaina kasutamine oleks kasulik tema sündi ajamiseks.Meie valik: Mõtle Twinkle - seda kasutatakse Soome uuringus. Mis on teie raseduse esitusloendis? Andke meile teada allpool olevate kommentaaride lahtris.

Toimetaja Ja Autor.

Jaga Oma Sõpradega
Eelmine Artikkel
Järgmine Artikkel

Lisa Oma Kommentaar