Mitte laste ees: kuidas on konstruktiivseid argumente

Ta ei ole aidanud hommikusöögi ajal, olete ammendatud ja lapsed mängivad. Peaminister võitlemiseks. Kuid võiks - ja peaks - sa imed seda kuni lapsed voodis?

Jah, me teame, et meie laste ees pole ideaalne vaidlustada - oleme kuulnud, kuidas nad stressi taset imendavad ja arvavad, et see on kõik nende süü - aga enamik meist seda ikka ja jällegi teevad. See on peaaegu võimatu mitte. Paljud meist muretsevad mitte ainult sellest, kuidas see pinget mõjutab meie lapsi, vaid ka seda, kas peaksime meie emotsioone kontrollima, vähemalt seni, kuni lapsed on mujalt (nii et me võime ennast kuulda).

ÕIGE LIIGI JÄRGI

Pidage meeles, et see, et teie laste ettevalmistamine ei ole nii halb. Mõõduka hulga lahkarvamuste kuulamine võib tegelikult olla kasulik meie lastele, kuid ainult siis, kui nad näevad, et saate hiljem korvata - ja näete neile seda, kuidas. See tähendab, et rea alustamine ei ole hea mõte, siis lõpeta see suletud uste taga.

"Kuulake üksteise vaatevinklist, väljendage oma tundeid ja rahulikult lahendust leidke koos", ütleb suhete ekspert Sarah Abell, Inside Out-i autor: kuidas on teie eluga kõigil inimestel autentsed suhted. "Näita ka teineteist palju armastust ka pärast seda. Sel moel anname lastele tõhusa näite sellest, kuidas lahendada konflikte, mida nad saavad hiljem ise kasutada. "

Paljud meist muretsevad, kuidas armeetid ja pinged mõjutavad meie lapsi

VAATAMISE PUNKTI KASUTAMINE

Muidugi, kui rida kasvab, ei ole alati võimalik seda kohe lahendada. "Kui te tunnete oma hääle tõstmist, vannutamist, võõraste keelte kasutamist või partneri halvustamist, peate teilt aega võtma," ütleb suhteline ekspert Christine Northam. "Väikelapsed tuvastavad tugevalt oma vanematega ega eralda ennast emotsionaalselt.

Näiteks, kui te oma isale hüüate või teda solvavad, võib see tunduda nagu rünnak nende vastu. "Ja see ei ole lihtsalt täispuhutavad ridu, mis häirivad - pidev põrkumine võib põhjustada stressi ka lastele ja negatiivne atmosfäär. "Sa pead mõistma, kui teie argumendid põhjustavad teie lastele stressi ja ärevust.

Kui nad üritavad sind takistada, pannes oma käed üle oma kõrvu, ebaharilikult vaikselt või üritavad vaidlust lahendada, on aeg muuta oma roivimisharjumusi või viia need täielikult mujale, "ütleb Kristin.

KONFLIKTI KOOPIA

See ei ole ainult väikelapsed ja vanemad lapsed, keda peaksite ettevaatlikult häirima. "Isegi vastsündinute seas tõusevad hääled ja stressi ümbritsevad argumendid," ütleb Kristin. Teine oht on see, et kui nad kasvavad ja otsivad oma häält, kopeerivad teie lapsed ka seda, mida nad kuulevad ja näevad.

"Lapsed õpivad kõige paremini vaatama meid - mitte sellest, mida me ütleme -, nii nagu ka meie heade harjumuste kopeerimine, võivad nad oma sugulastel tajuda igasugust agressiooni ja ebaviisakus," ütleb Sarah. "Oluline on otsustada, millist mudelit soovite neile esitada." Ta soovitab peegeldada oma vanemate ridade ja nende tegevuse pärast, mida tunnete.

ÜHINENUD KIRJUTAGE

Lahendamine selle kohta, kuidas ja millal rida võib olla keeruline, eriti kui tegelete konfliktiga erinevalt oma partnerist, kuid see on oluline samm rahulikuma koduelu poole. Kui olete jõudnud veetmise tsüklisse, kus pole reaalset lahendust, leidke aeg, kui teie ja teie partner jõuavad hästi ja teeme kindlaks, milliseid suhte soovite oma lastele näidata.

Ideaalis peaksid nad teie seas nägema palju kiindumust, eriti kui nad näevad ka viletsust. "Mõnede põhieeskirjade kehtestamine aitab ennetada ka ridade esinemist," ütleb Christine. Nii võta suure armastusega, kui üritate varjata neid stressirohke-mama meltdowns (isegi kui ta on veel tweeting).

Toimetaja Ja Autor.

Jaga Oma Sõpradega
Eelmine Artikkel
Järgmine Artikkel

Lisa Oma Kommentaar