Nick Jonas: "Ma olen võidelnud maailma parimate võitlejatega"

Alates sellest, kui Jonas Brothers lõhestasid, oli Nick, kes on olnud kõige rohkem tähelepanu keskpunktis - viimasel Suurbritannia numbril on kaks singlit "Jealous" ja hulgaliselt tegutsevaid projekte, sealhulgas trillerit Ettevaatlik, mida soovid. Kõige märgatavam on aga see, kuidas ta muutis oma keha keskmisest boibandi liikmest fitness-kaaneli mudelile. See võtab palju tööd, eriti kui proovida laval ja ekraanil esitamise nõudmisi. Kuidas ta seda teeb?

Kui oluline on teie tervis ja sobivus?

See on tõesti tähtis. Ma teenisin USAs telekanalis nimega Kingdom, kus ma mängin MMA võitlejat, ja see nõuab, et ma pean oma jõusaali mängima. Nii et see on tegelikult minu töö, et jääda selle peal, aga mulle meeldib ka ikkagi.

Mida sa teed, fitness-tark?

See on tõesti see, mida minu ajakava lubab. Kuningriigi jaoks oli suurim asi, mida mul oli kohaneda, söömine. Esimesel hooajal pidin ma panema umbes 15 lb [7 kg] lihast, nii et ma söön palju kaloreid iga päev, ja olin jõusaalis kogu aeg suuremas koguses.

Ma tegin ka täiemahulise võitluskoolituse maailma parimate võitlejatega. Mõnda neist kutidest on olnud hämmastav töötamine, sest näete nende pühendumust ja loodate, et saate seda ka osavõtjana. Sa tahad, et suudaksite sellisel viisil ennast tõmmata, ja see on kaunis asi, mis sellisel moel sukelduda.

Kust teie sobivus on pärit?

Laval olemine on nagu treening, kuigi see sõltub sellest, kui kuum koht on! Olen kindlasti alustanud ringreisist ühe kaaluga ja lõpuks kaotanud 7 lb igalt õhtul laval hiilgavalt. Kaal kaob lihtsalt ära.

Mida sa teed, et motiveerida ennast?

Ma arvan, mida ma tahan süüa. Kui ma teen veel ühe komplekti, siis võin minna süüa ja süüa. Ma olen täielikult motiveeritud toiduga. Eriti pitsa. Mul on ka kindlasti kelmipäev - mulle meeldivad pannkoogid. Jäätis ka ei saa jäätist välja jätta ...

Mida sa kunagi ei tee?

Jaakobi ladder, masin, kus sa põhiliselt ronida redelit pidevalt - see pole lõbus, ma ei ole sellest fänn. Ka mulle ei meeldi üldiselt südamehaigused, ma kindlasti eelistan treeningut tõsiselt - tehes paar erinevat harjutust koos, mõjutades erinevaid kehaosi.

Kuidas on teie sobivus sõrmejälg teie jaoks ainulaadne?

Parim viis selle kirjeldamiseks on see, et ma ei kavatse seda enam rõhutada. Ma arvan, et kui sa jõuad jõusse, siis on see väga lihtne, kui kui sa pole jõusaali igal päeval ja sa ei lükka end nii raskeks kui võimalik, on see hõlpsasti heidutav ja maha jäänud. Ma lihtsalt teevad kõik endast oleneva, et olla kindel ja saan seda, kui suudan.

Nick Jonasi uus singel, "Tase", on nüüd välja

Täpsema ülevaate saamiseks külastage Coach'i ajakirja. Siit leiate oma Coach Magazine tasuta koopia

 

Toimetaja Ja Autor.

Jaga Oma Sõpradega
Eelmine Artikkel
Järgmine Artikkel

Lisa Oma Kommentaar