Abielu Emotsioonid: Kuidas käituda sõpru teiste vanemate ja rasedate paaridega

Teie emotsioonidega tegelemine pärast raseduse katkemist võib olla ülekaalukas. Ja üks asi, mida te võite liiga palju leida, on teie sõprade raseduse või uute usside ümbruses

Mõned naised, kes on oma rasedate sõprade pärast pärast raseduse katkemist, on lohutavad ja on suurepärane abiallikas. Kuid paljude jaoks võib see olla teie enda leina valus meeldetuletus.

Lase lastel ja rasedatel sõpradel pausi

Raseduse katkestamine võib olla traumaatiline sündmus ja see võib võtta kaua aega, kuni olete valmis rängaliste sõprade või nende lastega aega veeta. Lõppude lõpuks on raske näha seda meeldetuletusena sellest, mida olete just läbi teinud. Kui tunnete ennast mugavalt, lase neil sõpradel teada, et mõnda aega on aega vaja. Olles nendega aus, kuidas tunnete, võib teie sõprus tugevam olla. Vahepeal võib see aidata usaldada oma partnerit või sõpru, kes ei ole rasedad või vanemad. Nendega rääkimine aitab neil mõista, mida te läbime, ja see on kasulik taaskasutamise asi.

Võitlemine sõprade raseduse uudistega pärast raseduse katkemist

Kui tunnete end valmis oma rasedate sõpradega rohkem aega veetma, on oluline meeles pidada, et tunded on häiritud täiesti normaalselt. Kui sõbrad jagavad oma raseduse uudiseid, tunnevad nad, et nad on tahtmatult tundlikud, mida on raske toime tulla. "Oluline on ennetada nende emotsioonide lahendamist," ütleb dr Geetha Venkat, Harley Street'i viljakuse kliiniku direktor. "Vestlus nõuandjalt võib aidata, sest see võimaldab teil teie tundeid avalikult rääkida."

Ole patsiendiga patsient

Olles kannatlik ja lubades endale aega nõustuda sellega, et olete läbinud raseduse katkemise ja kõik tunded, mida ta tõi, aitab teil edasi liikuda. Ükskõik mida teete, ärge lisage sinu tunnet sinu kohta kõigele muule. See on normaalne, kui teie vahetu reaktsioon raseduse ja beebi uudistele ei hüpata rõõmuks. Tunnistades neid tundeid tähendab nende omamist ja aktsepteerimist. Seejärel on teil võimalik uuesti rasedust ja imikuid ilma nende tunneteta.

Toimetaja Ja Autor.

Jaga Oma Sõpradega
Eelmine Artikkel
Järgmine Artikkel

Lisa Oma Kommentaar