Mida see tegelikult on, kui isa, kellel on sünnitusjärgne depressioon

Te elate uude vanemana ja kõik sündmused, mis on sündinud pärast lapse sündi, on sündinud. Imiku elu esimese aasta jooksul kannatab postnataalse depressiooni all üks kümnest isast. Võimalik, et tunnete esmalt ülekoormatud või mõne kuu pärast tunda end madalal ja enamik iste sureb vaikselt, sest nad tunnevad häbi depressiooni pärast.

Näiliselt lõputud söötmed ja unetute ööd võivad peagi teie järele jõuda. Mõned isad tunnevad, et nad ei tea, kuidas oma partnereid toetada ja tunda end kasutu, enamasti tunnevad nad, et nad ei suuda lapsega ühineda samal viisil, nagu "ema" suudab.

Üheaastase Lee isa istus, avas Dylan Yarborough oma kogemustest ja sellest, kuidas postnataalne depressioon mõjutas tema elu.

Dylan ütles, et ta oli rõõmus pärast tema poja sünnitust ja tundis, et ta on "nädala jooksul pilve üheksa". Aga kui tema poeg oli viis nädalat vana, hakkas ta tõsiseid rindkerevalusid tundma ja soovitati minna otse A & E-le.

Pärast mõningaid katseid tunnistati talle kõik selge ja talle paluti palju küsimusi tema üldise tervise ja elustiili kohta. Dylan selgitas, et ta oli ülikoolide tähtaegadest suuresti survet avaldanud ja ei teadnud, kuidas oma partnerit toetada, kellele ta ütleb, võitles natuke.

Seejärel ütles arst talle, et ta on kannatanud ärevushäire ja suunatakse oma arsti juurde, et nad saaksid aidata Dylanil ja leida talle mõne toetuse.

Dylan selgitas, et ta oli enamasti kindel ja lahkuv isik ja ta ei olnud kunagi varem ärevusest kannatanud, kuid pärast poja sündi lõpetas ta, tahtsin oma sõpru nii palju näha. Ta arvas, et see oli uue isa jaoks normaalne.

Ta läks oma ametisse paar päeva pärast oma ärevushoogu ja sel juhul oli talle öeldud, et tal on sünnitusjärgne depressioon.

"Ma arvasin, et see oli midagi ainult meid, kes võitlesid, mitte isad. Ma ei rääkinud kellelegi minu diagnoosist, sest see muutis mulle vähem meest. Ma ei arva, et mehed võitleksid, ja ma arvasin, et see on natuke stressi tööl ja vastab vastsündinuga. "

Mõned päevad ta püüdis voodist välja tõusta, ütles ta: "Ma tahtsin olla rõõmsameelne, armastav poiss ja isa, et ma teadsin, et ma olin, aga ma ei suutnud. Ma ei teadnud, miks. Ma just tabasin tõesti madala punkti ja minu suhted ja motivatsioon kannatasid seda. "

Tema nõusolekul seadis GP oma iganädalasi Dylani grupisündmusi, kus ta saaks rääkida ärevusest teistega, kui ta seda soovib, ja võiks kuulata ka teiste rahvaste kogemusi.

"Rääkides keegi minu depressiooni ja ärevuse kohta aitas. Ma ei arva, et see oleks, aga tundus hea, kui öelda, mis minu arvates valjusti toimub. Ma hakkasin ka uut töökohta ja kui ma tulin koju, et näha Leo naeratut nägu, tundsin, et see oli minu jaoks oluline. "

Aasta pärast oma poja sündi, ütles Dylan, et tal on head ja halvad päevad: "Depressiooni ületamiseks oli kõige raskem asi, mida ma pidin tegema, aga ma hakkasin ennast uuesti tundma hakkama"

"Minu pühendumist ja armastust poja vastu ei saa kunagi kahtluse alla seada depressiooniga võitlemisega, ma lihtsalt tundsin, et ma ei tee justkui parimat võimalust."

Meestel pole postnataalset depressiooni üldiselt räägitud, kuid see mõjutab nii naisi kui mehi võrdselt, mõned hakkavad nimetama isadiaalseks depressiooniks.

Postnataalse depressiooni sümptomid erinevad nii emade kui ka isade jaoks, kuid kui te märkate muutusi meeleoludes või märkate tavalisi märke, siis ei kannata üksi. Rääkige sõpradele, tervishoiutöötajatele või oma partneriga, kuidas tunnete end.

Te ei ole üksi ja seal on alati olemas toetust, kui seda vajate.

Nüüd loe:

Märgid, millele teil võib olla Postnataalne depressioon ja ravimeetodid, mis võivad aidata

Kuulsusmust, keda pole postnataalse depressiooni kohta rääkinud

Toimetaja Ja Autor.

Jaga Oma Sõpradega
Eelmine Artikkel
Järgmine Artikkel

Lisa Oma Kommentaar