Armastan keegi, kellel ei ole: 15 valu võimalust

Seal on ainult paar asja, mis on rohkem agoniseerivad kui armunud kellelgi, kellega sa ei saa. Kuidas saab sellist valu lahendada? Siin on 15 võimalust.

Kas inimene, keda te salaja armastad, on teie parim sõber, teie boss, või teie lähedane sõber, kellel on ilmselgelt armunud kellegi teisega, siis ei pääse sellest, kui valitseb teades, et te ei saa neid kunagi kätte saada. Iga kord, kui nad ümber liiguvad, sunnitakse teid oma jõupingutustes oma emotsioonide varjamiseks tarbima, lootes, et see, kuidas te neid silma pean, ei anna teie tegelikke tundeid ära. On aegu, kui te küsite endalt, miks te seda tüüpi piinamist peate. Ja vastus on üsna lihtne: nad annavad sulle rõõmu.

Kuidas hakkama armastama kedagi, keda sa ei saa

Võib-olla otsustasite, et parem on olla keegi, keda sa tõesti armastavad, isegi kui sa ei saa neid kunagi kätte saada, kui neil pole oma elu mingil moel. Kui see on teie otsus, siis pole sul midagi sellist, mida te võite teha, välja arvatud käte valu, mis sellega kaasneb. Siin on mõned näpunäited selle kohta, kuidas tulla toime armastava keegi, keda sa ei saa.

Olge lahe

Kui sa ikka rippuvad, sest sa loodad, et kellest sa ükskord üks päev ühinevad, või kui sa ikka veel nautida õnne, mida inimene toob, on ka kogu valu, siin asjad, mida saate teha, et tulla toime.

# 1 Naudi oma aega koos, kuid ei küsi midagi muud. Seadke oma meelt, et keskenduda ainult headele aegadele ja unusta ülejäänud. Ärge nõudke midagi enamat kui see, mida teile antakse, sest on tõenäoline, et nad ütlevad, et ei. Kui sa lähed kohvi haarata, naudi neid hetki. Kes huvitab, kas nad hakkavad koos oma partneriga hiljem? Mitte sina! Tunnistage valu, kuid keskenduge hea aegadele. [Loe: Kas teil on suur puruks või teil on libedus?]

# 2 Ärge küsige küsimusi, mis võivad teile haiget tekitada. Küsides küsimusi, mis juhinduvad joontest "Kas te olete kunagi armastanud mind?" Ja "kui ma ei ole piisavalt hea?", Kas see lihtsalt teeb teile haiget või põhjustab suhteid pingeid. Eesmärk on vältida valu, nii et see on vastupidine nendele küsimustele vastamiseks.

# 3 Pöörake tähelepanu hobustele. Kas olete liiga palju aega oma tundeid analüüsinud? Pange oma varrukad üles ja hankige uus hobia kohe. Lihtsalt lahkuge voodist, minge käsitööpoodile või kuskile mujale võite ja võite oma käed mööda minna. Mitte ainult see aitab ajutiselt valu leevendada, see muudab teid ka loomingulisemaks ja loovus on alati hea asi. Kujutage ette, kui palju maalid või mütsid teed aasta lõpuks, kui kasutate lihtsalt aega, mida kulutate ennast kavalult targalt?

# 4 Ole tõeline sõber, kuid kaitsta oma tundeid. Loomulikult tahad olla nende nutmise õlg. Kuid kui tegemist on vastutustundetu armastusega, ja sa oled kaotanud otsa, ära andke oma kõik. Veenduge, et sa neid meelt parandaksid ilma oma südameid purustamata. Ise kuulates neid räägivad oma frustratsioonist armastatu inimestega, kuid see on teine ​​asi, kui kõike seda räägite ja sa isegi aitad neil proovida täiuslikku üllatuspidu oma armastatud. [Loe: 11 veenvaid märke, et sa oled vastutulelik armastus]

# 5 olge ümbritsetud sõpradega. Emotsionaalse segaduse ajal on teil vaja armastavaid relvi, usaldusväärseid nõuandeid ja parimaid pungraamade hullumeelsusi. Seal pole midagi sellist, nagu mõtleks ja naeraks oma olukorrast üle paari õlu. Olen kindel, et neil kõigil on sarnased kogemused ja nad oleksid väga valmis mõned näpunäited jagama. Öelge â € œcheersâ € Â ja naera maha, vähemalt ühe öö!

# 6 Eemale kahjutu olukordades. Kui teate, et nad osalevad koos oma partneriga, ei toimu. Miks sa sina oled? See on nagu enesetapu tegemine. Lihtsalt lükake nende kutse ja rahu. Terve päeva magamine või lemmiktelevisiooni vaatamine on palju parem, kui näete seda, kellega sa armastad kellegi teisega.

# 7 õppida jagama. Emotsionaalse segadusega toime tulemiseks peate õppima, kuidas tükeldada. Kui sa lähed inimestega, keda sa armastad, siis tuleb nendega 100%. Kuid veenduge, et kui te töötate või midagi muud teete, ei peatu teie meel nende ümber. See võtab palju praktikat, kuid seda saab teha. [Loe: 10 märki, mida sa armastad ja kümme kiiret viisi sellest välja tulla]

# 8 Pange igaks päevaks 30 minutit. Pange oma päevale kindel kellaaeg, et oleksite lihtsalt sentimentaalsed teie ühepoolse armukarjääri suhtes. Ärge laske oma armastatud mõtteid tarbida teid kogu aeg; Kui mõte ilmub peas, räägi ennast, et võite seda mõelda ainult kella 6: 00-6: 30. See kõlab nagu hull idee, kuid see on efektiivne!

Cool ei ole valik

Võibolla on möödunud mõni aeg, kuid sa oled ikka veel samas olukorras kinni jäänud. Sa tahad, et asjad muudetaksid või oleksid pigem üksi jäetud. Siin on mõned asjad, mida saate teha, et kõrvaldada või isegi täielikult vabaneda valu.

# 9. Ära segi väidet, et sa oled korras. Kui sa tõesti valu, siis ei pea sa teeselda, et sa oled korras. Enam mitte. Sa oled sellega tegelemisel mitu kuud * või aastaid * ja on igav, et kogu aeg võltsitud naerata.

Ütle neile, et sa ei saa nendega kaasa, kui nad oma lovera kingituseks ostavad, sest see teeb teile valus. Ärge naera või naeratage, kui te ei tunne ennast nende asjadega tegelemiseks. Teil on õigus väljendada oma tõelisi tundeid, just nagu neil on nende õigused. [Loe: kuidas teie enese austus mõjutab sind ja suhteid oma purustamisega]

# 10 Piirata kontakti nii palju kui võimalik. Jah, isegi kui nende nägemine muudab teid â € œhappyâ € Â pinnal. Te peate õppima, et pöörduda ära midagi, mis annab teile ainult ajutise õnne ja on eksikombel kadunud, sest siin on midagi, mida peaksite teadma: kui see põhjustab sind hädas, ei kao sa midagi! Tehke endale teene ja kaitske oma emotsioone.

# 11 teiste inimeste kuupäev. Miks mitte? Ära karda, et sa kaotaksid väikseima võimaluse saada inimest, kellel ei ole. Sa oled ainus, kes on sentimentaalne. Usu mind, nad on isegi teie jaoks tõeliselt õnnelikud. Kui nad tegelikult sinu meelest meeldivad, kuid on liiga karda, et liikuda, võib see anda neile jõupingutusi, et lõpuks seda teha. [Loe: kuidas suudlus sõber juhuslikult ja minema seda]

# 12 peidake neid oma voogu. Sa tahad alati neid näha ja teada saada, mida nad teevad - see on see, miks te need lisasite Facebookis. Kuid siis näete ka neid, kummardades oma kallikega. Ah, need fotod võivad sind veritseda! Pea kinni oma ajaskaalast ükskord. Nad on nagu sõltuvus. Te peate neid igal juhul oma elust välja lõigama.

# 13 Kirjuta oma tundeid. Meie tunde kirjutamine võib anda meile selgema ülevaate selle kohta, mis me läbi läheme. See on tuntud teraapia tehnika, mis ei maksa sulle peenraha. See on sama, mis palvega. See muudab paremaks selle, et saate tegelikult lugeda seda, mida olete kirjutanud, et saaksite ennast paremaks hinnata. See on suurepärane tõend sellest, kui hull sa oled!

# 14 Kirjutage endale endale kiri. Olles kirjutanud oma tundeid, on aeg kirjutada endale kiri. Jah, see võib tunduda juustuvaba, kuid see on üks tõhus viis enesehinnangu taastamiseks ja andeks endale. See aitab teil ennast taasühendada, nii et saate reaalsuseks seista ja teha oma elu jaoks uusi plaane. [Loe: kuidas isekas sõber peatada teid haiget ja teid kasutades]

# 15 Lõpuks ütle neile, mida tunnete, ilma midagi ootamata. See vabastab teid kõikidest iseenesest põhjustatud pingetest, mis aja jooksul tekkisid. Lihtsalt teavitage neid, et neile meeldib, kuid tean, et neid ei saa. See vabastab teid niikaua, kuni te kindlustate, et te ei tee seda kaastunnet või armastust saades.

Soovitatav: kui tunned, et teie tunded panevad sinu ja teie armastatud ohtu * s.t. kui sa armasid oma tulevast õega *, unustage see. See pole väärt vaeva. Lihtsalt tegelege sellega omaette. [Loe: 13 naughty ways out of the friends tsoon ei aja]

On valus armastada keegi, keda sa ei saa, kuid ära lase tal oma elu üle võtta. Muidugi lubage ennast aeg-ajalt ahvatada, kuid pärast seda tõmme oma kurbust ja vähene * või palju * kergendust. Kui kõik on öeldud ja tehtud, siis on sul hea meel, et hoolitsed oma südame ja mõistuse eest, kasutades neid näpunäiteid, isegi armastades, sest need on asjad, mida saate ainult kaitsta.

Toimetaja Ja Autor.

Jaga Oma Sõpradega
Eelmine Artikkel
Järgmine Artikkel

Lisa Oma Kommentaar