Kokkupanekud - kuidas neid ajada (stopperit pole vaja)

Kokkuvõtte ajastamine võib anda teile paremini ülevaate sellest, millise tööperioodi sa oled, ja andke teada, millal on aeg minna haiglasse. Nii laadige alla rakendus (või hoidke kellaajal silma peal) ja saate ajastust ...

Olgu, nii et kokkutõmbed ei ole maailma ilusamad tunded, kuid iga kramp on märge selle kohta, et peate varsti oma lapsele sobima. Tulge aeglaselt kinni pidama ja jälgige, kui tihti nad juhtuvad - ja kui kaua nad kestavad. Mida lähemal on teie kokkutõmbed koos, seda lähemale sünnitate .... hooray! LUGEGE: "MUUDETUD SÜNNIPÄEVAD": LUGEGE KÄESOLEVA MUUMI ÕPILASTE

Millal peaksite alustama ajastuskonstrukte?

Alusta ajastusarengut niipea, kui teil on kaks või kolm, ja need tunduvad üsna tavalised. "Kui teil on olnud üks või kaks ootamist kolmandaks - siis teate, kas see on tõeline!" Ütleb sündijuhtude asutaja Cheryl MacDonald.

Tõenäoliselt tunnevad teie kokkutõmblused tõeliselt halva perioodi ja kõhukinnisuse segu

Tõenäoliselt tunnevad teie kokkutõmblused tõeliselt halva perioodi ja kõhukinnisuse segu. Valu võib alustada alaseljaosas ja liikuda mao poole või jääda seljaosa - see on iga naisega erinev. Alustuseks lähevad nad tõenäoliselt umbes minut ja kestavad iga 15 minuti järel. Siiski on oluline meeles pidada, et pole määratud mustrit, nii et ärge muretsege, kui need pole korralikud. LUGEDA: KASUTA AKUPUNKTSIOONID ABI LOETELE OLEMAS PAREM töö?

Milline on parim aeg kokkutõmbed?

Teie kontraktsioonide jälgimiseks on olemas palju rakendusi, mille abil saate hingata läbi igaüks. Hallelujah tehnoloogia! Kui soovite minna vana kooli ja kasutada stopperit, kaasake oma partneri, laskudes neid pliiatsi ja paberiga. "Teil ei ole aega kogu tööprotsessi läbi viia, sest nende ajastamise põhieesmärk on teha kindlaks, kas te tegelikult töötate, nii et kui teate vastust, siis võite lõpetada," ütleb Cheryl.

Millises kohas peaksite haiglasse minema?

Head haiglasse, kui teie kokkutõmbed tulevad iga viie või kuue minuti järel. "Kui nad on ebakorrapärased, võib see tähendada, et teil on Braxton Hicks ja see on vale töö," ütleb Cheryl. Kuid alati on ohutum helistada haiglale kontrollida. LUGEGE: BRAXTON HICKS CONTRACTS Millal on teie tähtaeg? Andke meile teada allpool olevasse märkuste lahtrisse.

Toimetaja Ja Autor.

Jaga Oma Sõpradega
Eelmine Artikkel
Järgmine Artikkel

Lisa Oma Kommentaar