Kuidas peatada pettuste eest hea: laske meil lugeda võimalusi

Igaüks kaotab suhe. Need 13 näpunäidet näitavad, kuidas suhetes pettumust peatuda ja aidata teil oma partnerit oma pühendumusega uuesti tõsta.

Nendel päevadel ei ole aeg-ajalt lugu petmisest, juhuslikust ühel ööl, et täispuhutud emotsionaalsed tõmblused ja teised pered. Ja see pole lihtsalt uudistes ja televisioonis sportlastelt ja kuulsustelt leitud. Võib-olla olete kuulnud reaalsetest petmistest otse keegi, keda teate, näiteks sõber või kolleeg. Tegelikult võite olla mõnda aega kaasatud oma petmise looga.

Ja nüüd, te tõenäoliselt soovite lõpetada. Kuid asi, mida petab, on segaduses kõikides petis, kuni asjad muutuvad väga keeruliseks ja kokku pandud.

Kuidas sa siis seda peatad?

Kuidas lõpetada petmine hea

Let's jagage see samm-sammult nii, et saaksite ennast untangled alates kiusatustest meelitamine.

# 1 Eemaldage end kiusatusest. Kui te ei soovi ohtu saada, jääte te autode kiiruse ületamise viisist välja. Hoidke olukordades, kus teil on kiusatus petta.

Ära kutsu ennast kleepuvaid olukordi, millest teate, oleks tõenäoliselt soovimatu tulemus. See on esimene reegel, mida peate meeles pidama: ennetamine on parem kui ravi. [Loe: 10 elutähtsat sammu, mida vajate, et vältida kiusatust armastada petta)

# 2 Mõelge asjad üle. Seal on palju asju - mõned on lihtsalt juhuslikud seksuaalsed kohtumised, mõned on sügavamad. Juhuslike kohtumiste puhul on lihtsam lasta lahti kui asju, kus teie ja teie armastaja on emotsionaalselt seotud.

Kui teie partner on endiselt armunud, peate te lõpetama otsuse. Kuid kui asjad on keerukamad kui see, nagu näiteks siis, kui olete ka armastuses teiega, kellel on afäär, siis peate hoolikalt läbi mõtlema.

Otsustage, kui palju aega vajate, et mõelda asju üle. Vahepeal võite öelda oma väljavalituks, keda tahad mõelda ja kus on vaja ruumi. Võimaluse korral küsige oma partnerilt ka ruumi, et saaksite üksi. Anna endale endale piisavalt aega, enne kui otsustate. [Loe: 18 märki, mis tõenäoliselt tekitavad emotsionaalset austust ja seda ei mõista]

# 3 Selgita miks. Inimestel on pettuse põhjused erinevad. Teil võivad olla oma põhjused ja usute, et need on üsna õigustatud põhjused. Kuid sagedamini on need vaid vabandused.

Igal juhul peate tõesti välja selgitama, miks sa petad. Kas sa armastasid oma partnerit? Kas teie partner on emotsionaalselt eraldatud? Kas olete kuritarvitav suhe ja teie väljavalitu pakub turvalist varjupaika? Kas tahad lihtsalt seksida või end tõestada, et olete endiselt atraktiivne?

Ükskõik, mis põhjustel on, kasutage neid oma otsuse tegemisel, sest lõpuks peate otsustama ja tegutsema.

# 4 Hinda oma asi. Kui olete mõelnud, miks te petad, hinnake oma asi. Kas see on tõesti seda väärt? Kas see on väärt oma partneri eksitamise, eksitamise ja ahistamise? Kas see on tõesti väärt oma partneri tagaosas? Või äkki sa langevad oma väljavalituks.

Teie austuse hindamine võib samuti aidata teil oma otsust teha, kui kaalute mitte ainult oma valikuid, vaid ennekõike teie tegevuste tagajärgi, kuna võite mitte ainult halvendada oma partneri, vaid ka teie väljavalitu. [Loe: petta või mitte petta? Juhend, mis aitab teil meelt kujundada]

# 5 Hinnake oma suhet. Samuti on oluline kaaluda oma siin-ja-nüüd. Teie suhe oma partneriga. Paljud inimesed pöörduvad väljaspool sugupõlve suhete poole, sest nad tunnevad, et nende partneritel puudub midagi või et nende suhe on muutunud halvemaks.

Kuid mida nad ei näe, on see, et võib-olla on nad muutunud ka halvemaks. Kui olete mõelnud, miks teil on asi ja mida teie afäär tõeliselt teie jaoks tähendab, siis kaalute seda, mis on sallimises - teie suhe ja teie partneri tunded.

# 6 Loe oma õnnistusi. Sageli inimesed ei hinda seda, mis neil on, nii et nad pöörduvad soovi asju, mida neil ei pruugi olla. Teile võib see olla näiteks juhul, kui muru on teisel pool rohelisem. "Selleks, et saaksite paremat perspektiivi saada, proovige oma partnerit uuendatud silmadega näha ja avage oma süda kõigile võimalustele, mida te juba olete. selle asemel, et soovida rohkem või halvemini probleeme kutsuda. [Loe: emotsionaalset pettust ja 10 halba asju, mida kõik osalejad saavad teha]

# 7 Väldi võrdlusi. Veel üks kasulik viis pettustest hoidumiseks on vältida partneri võrdlemist teiste inimestega, eriti teie väljavalitu. Inimestel on oma tugevused ja nõrkused, ja mis iganes hea, ilus, põnev, erinev ja soovitav teie armastavas võib olla lihtsalt mesinädalate sära tööl. Võite leida ka veel teisigi rohelisemaid karjamaid ja teie ideaalse otsingu ei lõpeta kunagi.

# 8 astuge samme. Kui olete oma olukorra ja suhete läbi mõelnud, siis peate tegutsema. Te peate tegema otsuse ühe või teise valiku tegemiseks.

Kui valite oma armastaja oma partneri jaoks, peate oma väljavalituks puhkama ja tagama puhta pausi. Kui aga otsustate oma partneriga jääda ja oma asi lahti lasta, peate järgima järgmisi samme. [Loe: 10 märki, et sa täielikult kaotad huvi oma suhte pärast]

# 9 Lõpetage kõik kommunikatsioonid. Peale olukorra eemaldamise, näiteks vältimaks kohtumisi, kus võite oma väljavalitu näha, peaksite ka lõpetama igasuguse suhtlemise. Kui teil on oma telefoninumber ja sotsiaalmeedia kontod oma telefoninumbrit muuta, kustutada ja blokeerida, tehke seda. Enne seda lubage neil teada, et te ei soovi neid enne varem näha, et nad teaksid, mis toimub, ja peate teiega ühendust võtma.

# 10 Ei ole viimast korda seksi ega kohtumisi. On parem lõpetada asju lühidalt ja järsult, andmata neile võimaluse sulle neid tagasi lüüa. See muudab teie jaoks ka lihtsamaks.

Kohtudes nendega uuesti, et asju rääkida, * ei tohiks midagi rääkida *, vaid ka teie partneri avastamise oht. Veelgi hullem, kui te kavatsete koos nendega jagada seksi, väljendab see ainult neid, et teie otsus ei ole kindel. [Loe: kuidas lõpetada asi õigel teel ja saada üle selle täielikult]

# 11 Rääkige oma partneriga. Nüüd on aeg keskenduda oma suhete loomisele või isegi paremaks muuta. Üks asi, mida inimesed petavad, ei pea esmalt keskenduma sellele, kuidas nad saavad partnerina paremaks kujundada ja kuidas nad suudavad ka suhteid paremaks teha. Ja kui keegi lihtsalt räägiks, võite päästa ennast väga palju vaeva.

Sõltumata sellest, kas soovite oma partnerile oma asi rääkida, on oluline, et räägite. Istuge ja rääkige oma partneriga oma suhetest, millised on teie vajadused ja mida te tunnete.

Võtke aega oma partneri kuulamiseks ja siit töötage välja lahendus, mille abil saate nii hakata. Ükskõik, kas peate tegema kompromisse, on oluline, et jõuaksite nii paremate üksikisikute kui parema paarina.

# 12 Taasta oma armastus. Pidage meeles, et teie pettus ei ole teie partneri süü. Te peate oma toimingute eest vastutama. Nüüd saate teha täiendavaid jõupingutusi selle armastuse taastamiseks, mida olete peaaegu kadunud.

Minge oma partneriga sagedamini, rääkige rohkem, olge positiivsed mõjud üksteisele. Kui teil on suhetes spontaansus, siis töötage selle nimel. Kui sul pole piisavalt sugu, otsige võimalusi seksuaalelu süütamiseks. Niikaua kui mõlemad tahaksite koos töötada, saate oma suhetes lahendada mistahes takistuse. [Loe: 9 praktilisi samme, mida teil on vaja oma usalduse taastamiseks pärast oma partneri petmist]

# 13 Kaaluge nõustamist. Kui olete kõik ammendanud ja asjad veel ei näita, kuidas sa lootsid asju, peaksite kaaluma perekonnaseisu või suhte nõustamist. Rääkige professionaaliga oma muredest.

Petmine ei tähenda tingimata, et te oleksite "isik", kuigi petmine avab Pandora probleemide ja kohutavate asjade kasti. Petmine näitab teie vajadust intiimsuse, seotuse ja uuendatud enesetunnetuse järele. Kuid te ei pea neid vajadusi rahuldama.

[Loe: 17 salajast koostisainet õnnelikuks, monogamous suhe]

Nüüd, kui soovite oma partnerilt pettusi lõpetada, peate täielikult eemaldama ennast inimeselt, kellega teil on afäär. Selle protsessi käigus peate hindama ennast ja oma suhteid ning siinkohal töötada oma suhete arendamisel, nii et te ei pea otsima armastust ja tähelepanu mujal.

Toimetaja Ja Autor.

Jaga Oma Sõpradega
Eelmine Artikkel
Järgmine Artikkel

Lisa Oma Kommentaar