Kuidas käituda kahetsust ja lõpetage see teie mõjutamisest

Kahju võib mõjutada meid mitmel viisil, kuid nii kaua, kui te teate, kuidas sellega toime tulla ja sellega toime tulla, on sul alati hea elu, mis on vaba vihast, raevist ja viletsusest. Uurige, kuidas võite oma elust kahetseda.

Tutvustusse lugemiseks klõpsake siin: Kuidas saada kahetsust?

Regret on vältimatu. Kuid see ei pea meid võtma negatiivsesse tsooni ja tabama meid otse silmade vahel. On kahe liiki kahetsusväärne - üks, mis hoiab meid tagasi ja teeb meid enesestmõistetavalt ja teine, hea, mis kindlustab, et me ei luba sarve uuesti sama tehinguga.

Sa peaksid olema mures, kui kahetsusväärne on teie pidev kaaslane või isegi kui see kibestub teie sees üks kord, jättes teid pimedas tujus ja sundides teid toime tulema võivate sagedaste meeleolu kiiged. Kõik meist kogevad tihtipeale tungi joosta koht, kus pole kahetsust. Kas te olete kunagi märganud, et kui te pisaraid heidate, tunnete end järgmisel päeval värskendamisel? Tears pesta ära kõik meie hädad. Sama on kahetsusväärne.

Kui sa kahetsed, jätab see end tugevamateks ja samal ajal haavatavamaks. Kuid üldiselt võime olla tugevad kui kibedad ja tundmatu peatumatu vastupanuvõimega. Ja meil on palju vastumeelset küsimust ja süüdi.

Kogu asi on selles, et kahetsus võib olla teie kõige hullem vaenlane või teie parim sõber. Kõik sõltub sellest, kuidas te seda ravite ja mida soovite.

Evil liigitamine

Kuidas sa saad kujutada sellist süü, mis sind nähes näeb, kas see on hea või halb? Vastus seisneb selles, et kahetsus on hävitav ainult siis, kui me otsustame selle hävitavaks muuta. Ei ole head ega halba kahetsust. Me elame praeguses kohas ja me ei kujuta mingitki kahetsust kohalviibimise vastu, kaks ajavööndit, mida me mõtiskleme ja leiname, on minevik ja tulevik. Üldiselt ja täpsemalt on see minevik, mis meile kuseb. Mis sageli jääb märkamatuks, on võimas energiat kahetsusega.

Nagu varem mainitud, me kurdavad ja kahetseme viimase aja pärast. Kuid mis on minevik? See ei ole grammatikaküsimus, mille jaoks peate otsima oma vana koolikursuse käsikirju. See on memuaar, psühholoogiline lugu. Sõna otseses mõttes kahetsusväärne ei ole. Mea culpa eksisteerib ainult vaimses seisundis. Kui oleks mineviku muutmiseks mingeid võimalusi, kes oleks kahetsusväärne? Pöördumatult on need emotsioonid meie meeltesse kibedad. Niisiis, kas on mingit võimalust, kuidas me saame kaotada oma õrna vaktsineerimise süstlale. Noh, me ei saa minevikku muuta, kuid me saame muuta seda, kuidas me minevikust mõtleme. Me võime proovida kahetsusega töötada halva viirusega selle asemel, et töötada pimedas kaitsjaga. Proovige neid samme.

"Ainult haigus"

"Kui ainult ma saaksin seda teha." See üks on hõõgtavam kui sina, kellel on ainulaadne võimalus tänada või pulmas ilmuda. Me kõik oleme läbi selle "kui ainult" faas ja kahjuks pole see kunagi töötanud. See on alati jätnud inimese emotsionaalselt ja mõnikord mõneks päevaks kuivanud tuju. Minu sõber, keda tema poiss-sõber lammutas, ei saanud kunagi veel ühtegi, sest ta arvas, et see on tema süü tõttu, et ta jäi teda ja kahetses seda kinnisideeks. Kõik peale tema teadsid, et lagunemine ei olnud tema süü, ja et mõned mehed tahavad seda välja mängida. Paljud meist mõtlevad selles suunas, "kui ainult ma oleksin teinud (blah), (blah) ei oleks juhtunud". Aga see oli nii.

Me kõik teame, et minevikku ei saa muuta. Kui see võiks olla, seda ei nimetata minevikuks. Loomulikult me ​​mõistame, et mõnikord on kahetsusväärne, et see on talumatu. Kuid sa ei saa tagasi ja muuta, mis juhtus. Hirmutage, aga seda mitte. Kahju, kuid mitte mittetoimiv. Kui "ainult" kahetsus on ebaotstarbekas ja ei anna teile mingit väljundit.

Lugemise jätkamiseks klõpsake siin: Erinevad rahulolematused

Toimetaja Ja Autor.

Jaga Oma Sõpradega
Eelmine Artikkel
Järgmine Artikkel

Lisa Oma Kommentaar