Kuidas hoolitseda vähemate suhete eest: täiusliku tasakaalu leidmine

Mõned inimesed hoolivad rohkem kui teised, see on isiksuse tunnusjoon. Kui tunnete, et te hoolite liiga palju, võite õppida, kuidas suhteid vähem hooldada.

Ma võin mõelda väga vähestele asjadele elus, mida on suhteliselt raske säilitada. Ma arvan, et taimi on väga raske välja mõelda. Tundub, nagu oleksite alati neid vett liiga palju või liiga vähe. Ideaalse tasakaalu leidmine pole peaaegu lihtne. Suhe on sarnane. Kui tunnete, et veedate oma proverbiaalset suhet liiga palju, siis võite küsida, kuidas suhteid vähem hooldada.

Suhe võtab kaks partnerit, kes hoolivad üksteist võrdselt, kuid me ei ela ideaalmaailmas. Kui tunned, et hoolite sellest, kui palju teid huvitab ja tundeid ei tagastata, siis võib juhtuda, et teil on aeg lahti ühendada. Ära muretse nende pärast, et natuke muretseda oma tunde pärast.

Kuidas neid vähem kui kaheksa tähtsa sammuna seostada

Kergesti on saamas kinnisidee, eriti kui me ei saa seda asja, mida me tahame. Kuid see on asi; see on just see, mida te arvate, mida soovite.

Kui kõik on öeldud ja tehtud, kui te oma vahekorrast vähem hoolite, siis võite lihtsalt leida, et see põhjustab teile palju rohkem pinget kui vaja. Suhe peaks olema toetav, lõbus ja võrdne. Kui see pole teie jaoks, siis on aeg keskenduda oma vajadustele ja lasta neil neid muretseda.

# 1 Teadke, et merel on alati teisi kalu. Ära võta arvesse mõistet, et teie jaoks on ainult üks inimene. Meres on sõna otseses mõttes miljardeid kalu. Kui teie praegune suhe ei tunne ennast õigeks ja te tunnete vajadust panna kõik endasse sisse ja ei saavuta seda, mida sa sellest välja soovid, siis on aeg mõelda, et seal on ka teisi inimesi, kes võivad olla sulle sobib paremini.

Kui tunnete, et nad on teie jaoks ainus maailmas, siis võite lihtsalt jääda märku sellest, et nad ei ole. Te olete nii keskendunud, et veenda ennast, et nad on, vaatamata sellele, mida tunnete end sees. [Loe: kuidas peatada tunne, mida te armastad, ignoreerib]

# 2 keskendu sulle. Kui olete oma olemuselt meeldiv, siis on suhted isegi karmimad. Need meist, kes hoolivad rohkem meie ümber olevatest inimestest ja nende õnnisest, kui meie ise, ei leia õnne. Kui te hoolite sellest, kuidas teie partner tunneb ja tühistab teie vajadused ja mida te tunnete, siis see muudab teid tühjaks.

Pidevalt asetades teisi teie ees, eriti teie märkimisväärsele teisele, teeb teid õnnetu. Kui soovite, et teie suhe oleks hea ja terviklik, peate olema terved ise. See tähendab esimest korda panemist. [Loe: mida tähendab olla oma kangelane ja oma elus kontrolli all hoida]

# 3 Teadke, et ainus, mille te juhite, on teie. Suhetes on nii raske mõista, et te ei saa teisi inimesi muuta. Saate ainult ise muuta. Probleem on selles, mida rohkem te üritate inimesi, keda soovite, et neid saaksid, seda raskem võitlevad nad enda kaotamise vastu ja seda rohkem kurb, et te hakkate saama, kellega nad on.

Kui teil on raske aega, sest te hoolite liiga palju, siis mõtle sellele sel viisil, ei saa te juhtida, mis juhtub. Selle pärast muret tekitab vaid närviline ja õnnetu segadus.

Kontrollige asju, mida saate teha, tehes seda, mida vajate, et leida täitust ja hoolitseda selle eest, mida te ei suuda kontrollida, nagu nende käitumine või nende armastus teie vastu. Te ei saa keegi teist rohkem armasta neid muuta. Sa lükkaksid neid kaugemale. [Loe: Miks armastab kedagi liiga palju ainult armastust]

# 4 usaldage või tehke. Kui soovite teada, kuidas vähem suhteid hoolitseda, siis otsustage, kas te usaldate oma abikaasat või mitte. Palju aega me ütleme, et usaldame seda meest, keda me armastame, kuid me pidevalt otsime märke nende lojaalsusest, armastusest või soovime, et nad tõestaksid end muul viisil.

Kui soovite oma suhtumises vähem hoolitseda, siis usaldate neid ja nende armastust teie vastu või teete need lahti.

Kui kõik oma energia, mis pidevalt otsivad märke, raiskab, ei tee midagi, vaid muudab teid närviliseks vrakiks ja jätab teile rohkem küsimusi kui vastused.

See tähendab, et peate oma telefoni ja sotsiaalmeediumi vaatama, et näha, mis neist on olnud. Kui nad ütlevad: "Ma armastan sind", võta see vastu. Kui sa ei saa, siis võib-olla sa tead, et midagi pole õige ja sa peaksid hakkama kuulama seda väikest häält, mis ütleb sulle nii. [Loe: Can * või should * suhteid ilma usalduseta ellu jääda?]

# 5 Leia turvalisus üksi. Kui te ei ole rahul teiega ega kindel, et te ei tunne ennast mitte ainult oma armastuse pärast, vaid ka siis, kui nende armastus peaks ebaõnnestuma, siis hakkate saama kogu elu kestma jääda. Armastus mõnikord tuleb ja läheb, see on lihtsalt kurb eluolu.

Suhetes ei ole garantiisid. See, mis on tagatud, on see, et kui te tunnete tugevalt ja teate, et olete ise oma turvalisuses, ükskõik, mis teie teed läheb, lõpetate nii tihedalt kinni hoidmise. Armastus on midagi, mis peaks teie elule midagi lisama, mitte seda määratlema ega oma julgeoleku allikat.

# 6 Ärge muutuge liiga sõltuvaks. Kui olete seotud suhetega, on sõprussuhteid ja teisi inimesi lihtne lasta. Olles uus, soovite iga ärkveloleku hetkega koos kulutada. Mõnikord äratatakse suhteid üles, et mõista, et olete lasknud minna üsna peaaegu kõigest, mis teil oli ja enne kui sai paariks.

Kui see juhtub, siis on teil tunne, et teil on palju rohkem kaotada. Kui soovite oma suhetes vähem hoolitseda, hoidke oma identiteeti ja jätkake elu väljaspool oma ametiühingut. Kui kõik, mis sul on, seob sind kahte, siis paneb teid tundma isoleerituna ja muretsema ilma põhjuseta. [Loe: 15 tervislike suhete märki, mida peaksite otsima]

# 7 Edasi ja järgige oma unistusi, selle asemel et ohverdada meeskonnale iseennast. Kindlasti on liiga palju investeerida ennast suvalisse suhetesse, ohverdamades ennast ja teie unistusi kellegi teise jaoks.

Igas suhetes tuleb kompromissi. See ei tähenda, et ainult üks inimene peaks pidevalt ohverdama, mida nad soovivad teise vajaduste rahuldamiseks, eriti mitte siis, kui see pehmendab ja hoiab neid.

Kui soovite teada, kuidas vähem suhteid hoolitseda, siis tähendab see, et te esimest korda oma ambitsioone panete ja kunagi lõpetage kasvatamine alati kõrvale ja laske kellegi teise eesmärkidel ja unistustel eelistada. [Loe: järgige oma unistusi: kõik hämmastavad põhjused, miks see väärt on)

# 8 Õppige oma vigadest. Kui soovite teada, kuidas suhteid vähem hooldada, on parim viis tunnistada oma vigu. Kui te hoolite liiga palju, pange liiga palju energiat oma suhetesse või võtke asju mõeldes, kaaluge, kuidas see seni töötas.

Tunnista endalt, et kõik teie mure ei aita. See ainult teeb teie suhte haiget. Mõnikord võtab see lihtsalt sissepääsu ja tunnustuse, et teie harjumused ja kalduvused on kahjulikud sellele, mida sa elust tahad.

Kui hoolitsemine nii palju kui teie teeb, ei saada teilt seda, mida te oma suhetest tahate, siis on mõistlik alustada vähem hoolitsemist ja näha, kuidas see teie jaoks töötab. [Loe: Miks ma olen nii ebakindel? 20 põhjust, miks te hoolite rohkem kui teised]

Suhte määratlus peaks olema vastastikune huvi. Kuid see ei tähenda, et kõik, keda te hoolite, läheksid võrdselt hoolitsema või isegi võtaksid sama muret.

Ainus, kelle tegevust ja käitumist saate muuta, on teie enda jaoks. Nii et kui tunnete, et hoolite liiga palju ja see ei tee mitte ainult sulle, vaid teie suhet, siis hakake keskenduma sellele, mis teeb teid õnnelikuks. Lõpetage veenmine ennast, et te ei ole nii tähtis ja väärt.

[Loe: 16 põhjust, miks on nii lihtne kui enesestmõistetav]

Teades, kuidas suhteid vähem hooldada, on enese eest hoolitsemine. Varsti näete tohutut ümberkujundamist selliselt, et tunned turvalisust, mida te elus leiab.

Toimetaja Ja Autor.

Jaga Oma Sõpradega
Eelmine Artikkel
Järgmine Artikkel

Lisa Oma Kommentaar