Kuidas olla päris: ebatavalised saladused teie ilusate sinu vastu

Me kõik oleme ilusad, kuid on hetki, kus te lihtsalt seda ei tunne. Me ei tea, kuidas olla ilus. Nendel hetkedel võta kontrolli, kuidas tunnete.

Seal oli hetki, kus ma ei suutnud end peeglisse vaadata. Kas see oli, sest olin kole? Ei, ma tean, et ma olen ilus, kuid sel ajal ei tundnud ma seda. Kui te arvate, et olete ebameeldiv, sest teie nina on liiga suur või teie ripsmed on liiga kerged, et see jama. Me kõik oleme ilusad, kuid kui ma ütlen sõna ilus, siis ma mõtlen kogu paketti. See on, kuidas olla päris sees ja väljas.

Kuidas olla päris ilus: rohkem kui lihtsalt läikivad baablesid

Kui ma vaatasin end peeglisse, ei tundnud ma ilusat. Ma ei tundnud, et mul oleks ilus hing. Ma ei tundnud, et ma olin hea inimene ega arvanud, et ma olin füüsiliselt atraktiivne. Teie "ilusus" on otseselt seotud teie tundmisega, mitte tingimata sellega, kuidas te näete. Kas see on mõtet? Kui soovite olla päris kindel, võite oma juukseid pintseldada ja hambaid valgendada, kuid see võtab enamat kui lihtsalt see.

See on rohkem kui räppimine paar kõrge kontsaga. [Loe: kuidas armas välja nägema ja 25 võimalust kuumutamata igaühe südame sulatamiseks]

# 1 algab usaldusega. Kui te ei ole eneses kindel, ei näe te ennast kui atraktiivset isikut. See tõesti kõik algab usaldusega. Nüüd võite usaldada erinevaid viise.

Võite saada kasuks midagi konkreetset, nagu laulmine, pesapall - mida iganes soovite. Võite saada ka usaldust enda, teie sõprade ja pere lähedaste inimeste toetuse kaudu. Lõpuks saate oma välimuse kaudu kindlustunde. Põhimõtteliselt arendate oma kindlustunnet ennast parandades. [Loe: kuidas saada usaldust ja muuta oma elu paremaks]

# 2 uhkeldage oma välimust. Ma ei ütle, et peate kandma meikut või hakka õppima, kuidas kõndima kõrgel kontsaga. Olles ilus on see tähendus, et peate välja nägema Barbie Doll, mis on täielik jama.

Hea otsimine ei tähenda, et peaksite järgima ühiskonna standardeid. Hea otsimine tähendab kaste ja enda eest hoolt, mis muudab teid kindel ja seksikas.

# 3 keskendu sellele, mis sul on. Usu mind, ma tean kohe, millised on minu vigu, vähemalt füüsilised. Ma pole veel täielikult tunnistanud oma isiksuse vigu. Punkt on, peate keskenduma teie positiivsetele aspektidele. Kui teid pidevalt fikseeritakse oma veadelt, kuidas näidata oma ilu teistele? Igaüks on vale, nii et üle saada. [Loe: kuidas muuta oma enesesõrtuv suhtumine]

# 4 Ärge vaadake ilu konkurentsi. Sellepärast on naised kõik segaduses. Oleme sunnitud tegutsema nagu ilu ja mehed on võistluspreemiad. Kui te töötate kõige raskemalt, olete kõige sobivam, mis muudab teid kuumaks. Kui sa kannad palju meik, oled sa ilusam kui ükski teine ​​naine.

See on kõik prügi. Ilu ei saa vaadelda kui midagi auhinda. Igaühel on juba ilu, see erineb lihtsalt inimeselt inimeselt.

# 5 Hoolitse oma keha eest. See ei tähenda, et peate välja töötama iga päev kaks korda päevas. Kuigi ma soovitan teil teha mingit füüsilist tegevust, ei taha te lihaseid kaotada. Sa pead hoolitsema oma keha eest, sulle sõna otseses mõttes antakse ainult üks.

Tervisliku toitumise ja kehalise käitumise eest hoolitsemine näitab, et te hindate ennast, mis toob välja ilu. Kui näete keegi, kes enese eest hoolitseb, mitte nartsissistlikul viisil, näivad nad teile paremini otsivad. [Loe: kuidas tunduda seksikas ja soovitavalt seestpoolt]

# 6 Ole ise. See on parim viis õppida, kuidas olla ilus. Kuula, ma olen Instagramil igal päeval, ma näen, kuidas naised tänapäeval välja näevad. Nüüd ma ei ütle, et nad näeksid välja ebameeldivaks, kuid kõik üritavad selle vormist sobida. Iga tüdruk soovib välja näha Kim Kardashiani ja päeva lõpus, nad pole tema. Sa ei ole tema. Ole ise.

# 7 Kommenteeri inimesi. Ma tean, et sa pole seda tõenäoliselt oodanud. Ilmselt arvasin, et ma ütleksin, et peaksite võtma komplimendi, mida peaksite! Kuid andmine on tasuvam kui vastuvõtmine.

Teiste teaduslikult tõestatud komplimentatsioon muudab teid õnnelikumaks. Teid mõistavad teised ja iseennast, et olete inimestest atraktiivsem, kui kommenteerite kellegi teise. See on ... kui nad on tõelised komplimendid. [Loe: 15 väikseid asju, mis muudavad teid kena ja tõeliselt meeldivaks mitte mingil ajal)

# 8 Naerad. Ma tean nii palju tüdrukuid, et nad ei paista naeratuseks, kuna nad tahavad vaadata salapäraseid ja seksikasid. Ausalt, kes annab sitta. Kuule, elu on lühike. Miks kulutada seda, et püüda muljet avaldada inimestele, kes ei ela kümne aasta pärast teie elus?

Lisaks sellele leiavad mehed naisi, kes naeravad, et olla atraktiivsemad. Niisiis, kui see ei anna teile rohkem stiimulit naerda, siis ma ei tea, mis tahab. [Loe: 18 viisi, kuidas vaadata ilusat ja magusat ja püüda kellegi silma]

# 9 Tutvuge saunaga. Esiteks on saunad suurepärased. Teiseks, need aitavad teil higistada toksiine keha kaudu. Kui tunnete stressi, pöörduge sauna poole. See aitab teil rahuneda, lõõgastuda ja hästi, neil ei ole selliseid koormavaid stressi purunejaid.Kui teil on kalduvus stressi tekitada ja teil on sellest tulenev naha purunemine, siis vajutage sauna.

# 10 Lõika suhkur. Nüüd olete kuulnud kõige tõenäolisemalt kõiki negatiivseid aspekte, mis tulenevad suhkru põletikust, enneaegsete kortsude, akne, kehakaalu tõusust, väsimusest. Kui soovite rohkem energiat ja tunda usalduse puudumist oma naha pärast, siis lõigake suhkur.

Usu mind, nädala jooksul märkate erinevust. Puuviljamahlad, kommid, töödeldud toidud pole lihtsalt puu-ja köögiviljad. [Loe: 12 kasu harjutusest meele, keha ja libiido]

# 11 Lase seksi. Sugu on hea usalduse suurendaja, eriti kui inimene on sinust tegelikult. Lisaks, kui teil on seksi, vabaneb teie keha hormoonid, mis muudavad teid nooremaks ja õnnelikuks. Nagu, mida veel võiksite küsida? On aeg alustada seksiga. Võite sõna otseses mõttes kipu oma teed ilusateks.

[Loe: Miks on sisemine ilu tähtsam kui välimine ilu]

Nüüd, kui tead, kuidas olla ilus, kas olete valmis tööle panema? Muidugi pole see lihtne, kuid see aitab teil ja teie tulevikku kujundada.

Toimetaja Ja Autor.

Jaga Oma Sõpradega
Eelmine Artikkel
Järgmine Artikkel

Lisa Oma Kommentaar