Kas arvata, kui palju ülekaalulisi ja rasvunud inimesi oli Inglismaal 2015. aastal?

Sisu

63%. See on Inglismaal täiskasvanud elanike osakaal, kellel oli 2015. aasta ülekaaluline või rasvunud arv vastavalt rahvatervise Inglismaal esitatud andmetele. Kuuskümmend kolm protsenti. See on hull. Ja kõik need ligikaudu 34,5 miljonit inimest on New England Journal of Medicine'is avaldatud paberil märkimisväärselt kõrgema riskiga surra kaalulangusega seotud haigusest.

Dokumendis leiti, et 2015. aastal suri maailmas massihävitusrelvade, näiteks südamehaiguste, II tüübi diabeedi ja mõnede vähivormide tõttu maailmas ligi neli miljonit inimest. Nendest 60% -l oli rasvunud, kuid 40% -l olid BMI-de mõõtmisega lihtsalt ülekaalud.

Rasvumise BMI künnis on 30, kuid igaüks, kellel on 25 või üle selle, on ülekaalulised ja alates sellest ajast hakkab vähktõve, diabeedi ja südamehaiguste risk suurenema. Uuringus vaadeldi andmeid 195 riigist aastatel 1980 kuni 2015 ning selgus, et 2,2 miljardit lastest ja täiskasvanutest - umbes 30% maailma elanikkonnast - on ülekaalulised või rasvunud.

Loomulikult on tuntud probleemid BMI mõõtmise kasutamisel isoleeritud. See ei erista lihaseid ega rasva, nii et keegi võib oma kehakaalus olla ülekaaluline, ilma et see oleks tegelikult ebatervislik. Standardne näide on ragbi mängija, kellel on nii palju lihasmassi, et nad on klassifitseeritud rasvunud, kuigi nad on peamistes tingimustes. Selle teema vastu võitlemiseks on mõistlik mõõta ka keha rasva protsenti ja talje suurust.

SOOVITUSLIK: Mis on tervislik keha rasvasisaldus?

Kuid rahvastiku tasemel BMI on kasulik, et saada idee terviseriskidest, mis on seotud kehakaalu tõusuga - ja individuaalsel tasemel, siis tõenäoliselt teate, kas teie BMI skaalal ülekaaluliselt klassifitseeritud asjaolu on alla liigse lihase või õllekümbol (nüüd aus olla). Kui see on viimane, siis näitavad uuringud, et alahinnata riske, et olla isegi natuke paunchy on viga.

Sel aastal keskendub Meeste tervise nädala kõht rasvavabalele ja on oluline hoida sakke oma vöö suurusele. Keskliigesega läbi asetatud rasv on eriti ohtlik, sest see ümbritseb teie siseorganeid ja on otseselt seotud südame-veresoonkonna haiguste ja diabeedi suurenenud riskiga. Kui soovite oma vöö suurust mõõta, märake lindi maha otse kõhupaberi alla ja kui see on üle 94 cm (37 tolli), on aeg võtta meetmeid.

SOOVITAB: kontrollige oma kõht rasva meeste tervise nädala jaoks

Toimetaja Ja Autor.

Jaga Oma Sõpradega
Eelmine Artikkel
Järgmine Artikkel

Lisa Oma Kommentaar