Emotsionaalne manipulatsioon: 14 viisi, kuidas inimesed teie meelest häirivad

Emotsionaalne manipuleerimine on kuritarvituse vorm, mis jätab teid pea kriimustama, tunnevad end süüdi, purustanud ja jätnud järele mõtlema, mis just siin läks?

Inimestele on võimalik manipuleerida mitmel erineval viisil. Üks kõige raskemaid manipuleerimisvorme mitte ainult kohapeal, vaid elada on emotsionaalne manipuleerimine. Mõned on paremad manipulaatorid kui teised, ja see on võimalus kasutada ebakindlust ja hirmu, et nad saaksid seda, mida soovite.

Suhetes on edu võtmeks tingimusteta armastus, austus ja usaldus. Ja emotsionaalne manipuleerimine on vastand neile kõigile.

Need on 14 märki, mida teid emotsionaalselt manipuleeritakse

Niisiis, kuidas sa tead, kui teid emotsionaalselt manipuleeritakse? Seal on neliteist märgulampi, mis paneb teie nupud vajutama, et saaksite teha seda, mida nad tahavad. Nad jätavad teid meeleheitlikuks, hirmuäratavaks, ärevuseks ja hästi, nagu te hullumeelselt.

Enne psühhiaatri käimist oma probleemide väljaselgitamiseks arvan, et see ei pruugi teie probleemi üldse olla.

# 1 Teie partner kasutab teie kõige suuremaid hirme teie vastu. Kui emotsionaalselt manipuleeritakse, teeb teie partner tihtipeale esimest rääkimist, et leida kõik teie nõrkused. Kui alustate vestlust, selgitatakse välja, kus nad vajavad, kavandatakse nende edasist käiku ja selgitatakse, kuidas kõikides oma argumentides raputada, kasutades neid asju, mida te kõige rohkem hirmutate. [Loe: 25 märke varjatud nartsismist: eriline meeleolu mäng]

# 2 Te tunnete ainult armastust, kui teete seda, mida nad sinult küsivad. Emotsionaalsed manipulaatorid kasutavad selliseid asju nagu süü ja teine ​​madala enesehinnanguga, et muuta oma partnerid nii, nagu oleksid nad ainult armastanud, kui nad teevad seda, mida nad peaksid tegema. Kui te kaldute kõrvale sellest, mis sinust oodatakse, siis jätavad nad endale armastuse või panevad teid süüdi, et nad ei armasta neid piisavalt, ei ole piisavalt sõbralikud ega tee seda, mida nad peaksid mõtlema.

# 3 Kui te nende vastu seisate või küsite, pööravad nad selle ümber ja muudavad halvaks. Kui te läheneme kellelegi, kes teiega emotsionaalselt manipuleerib, on neil suurepärane võimalus omakorda kõike seda, mida te ütlete. Ükskõik, mis te neid viskate, on nad kummiga ja te olete nagu liim.

Sarnaselt poksimisvõistlusele pääsevad nad riidetama, riidetavad ja teevad ja ütlevad kõike, et need kõik ümber keerata ja jätta teid kriimustama, vabandaksid ja mõtleksid, mis põrgu just juhtus.

# 4 Nad vähendavad mitte ainult seda, kuidas te tunnete, vaid kõike teie kohta. Emotsionaalsed manipulaatorid töötavad nii, et tunnete ennast ebakindlalt. Kui sa tunned tugevalt ja kindlalt, siis ei luba neil kasutada oma ebakindlust ja hirmusid, et teid rinda hoida.

Nad on liiga kriitilised, minimeerivad sind ja teie saavutusi ning teevad ettekujutuse, et justkui midagi, mida te ei saaks, kunagi vastaks nende enda tähtsusele. Nad jätavad sulle tunde õõnes ja tühjaks, ja see on nende plaan. Ainus võimalus, kuidas teid varundada, on saada oma armastus, tehes seda, mida nad tahavad. Siis võite uuesti täiesti tunda. [Loe: Emotsionaalne küpsus: 13 vihjeid, et teada saada, kas kellelgi on seda]

# 5 Nad ütlevad üks asi, ja kui see ei tähenda,töö, nad muudavad selle keskel argumendi. Manipulatsioon tähendab, et teete kõik võimaliku, et kedagi sisse kanda. Kui olete emotsionaalselt manipuleeriva suhtega, siis ütleb teie partner ühel asjal ja siis, kui see ei toimi, vastanduvad nad ise või pööravad tagasi, mida nad ütlesid kaks minutit tagasi.

Parim osa nende hämmastavalt suurriigist on see, et nad veenda teid, et nad ei öelnud lihtsalt seda, mida nad ütlesid. See tõesti muutub hulluks.

# 6 Nad teevad asju külgsuunas, jättes teid rahulikult maha tundma. Inimesed, kes manipuleerivad, ei tule otse teie näole, et teid midagi teha. Nad kasutavad backdoor sissekannet nagu passiivsed agressiivsed kommentaarid või isegi räägivad teiste inimestega, et see teie juurde tagasi jõuaks.

Nende juhtimise võti on jätta teid alati mõtlema, mis toimub selja taga. Nad loovad müra teie peas, muutes teid ebaturvaliseks. Ebakindlus on nende parim võimalus teie kontrollimiseks.

# 7 Neil on ajalugu suhted, mis kaasnevad kahjustatud " inimesed. Sageli, kui keegi on manipulaator, on neil pikk ajalugu inimesi, kes ütlevad sulle, et nad "kuritarvitatakse" või kuritarvitavad neid. Nad näevad end inimesteni haavatud linnudest, kuna nad on altruistlik üksikisik.

Tõde on see, et keegi, kes emotsionaalselt manipuleerib, otsib ebakindlaid inimesi suhtlema. Nad mõlemad tahtlikult või tahtmatult leiavad inimesi, keda on lihtne manipuleerida. Tavaliselt leiavad nad teisi, kellel on oma mineviku asjad, mis on jätnud nad kardavad, ärevad või lihtsalt enesehinnangu puudumisel. [Loe: kuidas peatuda isekaid inimesi teie haigetest]

# 8 Nad võivad olla kuritahtlikud või liiga agressiivsed. Emotsionaalselt manipuleerivad inimesed kasutavad viha ja agressiooni, kui nad tunnevad, nagu oleks nende peent või vaikne viis manipuleerida, ei tööta. Hirmutamine on järgmine parim asi. Kui nad ei suuda teid emotsionaalselt karda tunda, ei ole need kõrgemad, kui teete oma füüsilise hirmu. [Loe: 21 suurt emotsionaalse väärkohtlemise märke võib olla puudu]

# 10 Nad jooksevad ja panevad teid jälitama või lihtsalt võitma 'ma vastan sulle üldse. Kas teil on kunagi olnud keegi, kes sulle ei vasta? See on üsna vaieldamatult kõige hullumeelne asi, mida saate kellelegi teha.Kui olete ärritunud ja soovite, et keegi teid kuuleks, on vaikne, ei vasta või isegi keegi ei tööta, on parim viis nendega manipuleerida.

See ütleb kellelegi, kellega te ei ole kuulda või oma tundeid ei kehti. Enne kui see teate, teete neid maja ümber, karjub kopsude ülaosas või ütleb sama asja ikka ja jälle nagu purunenud rekord. Sa raiskad oma aja, see on nende taktika mitte vastata ja võimaldab neil säilitada kontrolli.

# 11 Nad tahavad nüüd kohe vastust! Kui keegi soovib sinuga manipuleerida, ei taha nad, et sul oleks piisavalt aega asju mõelda. Sageli, kui keegi on emotsionaalselt manipuleeriv, nõuavad nad, et neile antakse kohe vastus, kas olete valmis või mitte. Tegelikult on need, millele nad tuginevad, on see, et te pole valmis, nii et saate vastata spontaanselt, mis tähendab enamasti survet avaldamata. [Loe: 15 peenemat märki kontrolliva poissõbraga]

# 12 Nad ütlevad teile, mida te tunnete. Kui keegi proovib teiega manipuleerida, ütlevad nad, kuidas tunnete. Kui nad väidavad, et nad ütlevad teile, mida te tunnete, mida te nende kohta mõelate, ja kujundate oma mõtteprotsessi, siis jääb mõtlema, "millal ma ütlesin seda?" Võimalus kontrollida teid, kui ütlete midagi piisavalt aega , see peab olema tõsi, eks?

# 13 Nad näivad, et neil ei ole aimugi, kus teie emotsioonid tulevad. Pole tähtis, kui mitu korda esitate oma argumenti * tavaliselt sama, * nad näevad sind nagu sul on kolmas pea või küsige, kust see kõik on pärit. Justkui teil pole sama võitlust olnud sada korda.

Kui nad tunnistavad, et on probleem ja järjepidev, siis peavad nad võtma vastutuse, ja see ei ole midagi, mis hoiab teid kokku. Kui te ei ole süüdi, siis kuidas nad sulle teevad seda, mida nad tahavad? [Loe: 10 märki, kus sa oled ennast kinnisideeks saanud nartsissist pärit)

# 14 Nad mängivad vaeseid mulle kaarti. Kui teate, et olete tõelise põhjuseta, siis teeb manipulaator alati kõvasti tööd, et öelda teile, kui raske see on. Esitades oma maailma võimalikult halvimal juhul, kui nad tunnistavad, et neil pole seda liiga halb, siis ei saa nad armastuse ja toetuse väljaheidet, mida see teie vastu tuleb kasutada.

Emotsionaalsed manipulaatorid on erinevat tüüpi kuritarvitajad. Mõnikord teadvusel, mõnikord täiesti teadmata, mida nad teevad, kui teil on üks, võtavad nad oma meelerahu, kui annate neile loa.

Kui näete märke ja ütlete endale "jah, nad teevad seda ka", lugedes nimekirja, ei, sa ei ole hull. Jah, teid kontrollitakse ja manipuleeritakse, ja jah, võib aeg otsa minna ja edasi liikuda.

[Loe: Emotsionaalsed väärkohtlemise märgid: kuidas emotsionaalset kuritarvitavat leida)

Emotsionaalne manipuleerimine on üks halvimaid kuritarvitusi, mida saate kannatada. Kasutades oma enda õnne, hirme ja nõrkusi teie vastu, et saada seda, mida nad tahavad, pole teie partner tõenäoliselt kunagi muutumas.

Toimetaja Ja Autor.

Jaga Oma Sõpradega
Eelmine Artikkel
Järgmine Artikkel

Lisa Oma Kommentaar