8 igapäevaseid meeldetuletusi, mis aitavad teil edasi minna

Mõnikord võib elu olla tõesti raske. Kuid peate liikuma edasi, ükskõik mida. Siin on 8 meeldetuletust, mis aitavad teil just seda teha! Briallyn Smithi poolt

Chuck Palahniuki sõnul on lühike ja võimas tsitaat, milles öeldakse lihtsalt: "See on sinu elu ja see lõpeb ühe minutiga korraga." Meie igapäevasel kiirusel, et kõike saavutada, on see võib olla lihtne unustada, kui väärtuslik on iga päev, meie elu tund ja minut.

See võib olla stressirohke püüdes elada täiuslikku elu tänapäeva ühiskonnas - kõikjal, kuhu pöörad, tundub olevat veel üks artikkel, mis ütleb täpselt, mida peate tegema, et elada täiuslikku elu. Mis veelgi halvem, on see, et kõik need plaanid näivad olevat omavahel vastuolus - enne kui uurite üht uut komplekti väga konkreetsetest juhistest, kuidas elada õnnelikku elu, kui teine ​​plaan tuleb koos, mis näitab täpselt vastupidist!

Pean tunnistama, et see artikkel ei ole erand. Kuid need kaheksa asjad, mida peate lihtsalt elus vastu võtma, on vastuolud ehitatud õigesti - nii et see on tõesti ainus artikkel, mida te vajate (ha!).

Igapäevased meeldetuletused peavad igaüks meeles pidama

Kui olete nõus nende asjadega, ei saa ma lubada, et teie elu parandatakse koheselt, kuid teil on tervislikum koht, kus saate hakata parandusi tegema - sest nii kõik selle kultuuriga kõik soovivad teile öelda, mida sa pead tegema, sa oled ainus, kes teab täpselt, mida vajab oma elu!

Seepärast ei ole need ettepanekud konkreetsed, kuna võite kasutada üldisi põhimõtteid ja mõtlema, kuidas kõige paremini neid oma elus või isegi vaid osa oma elus rakendada.

# 1 peate magama. Ma tean, ma tean, et see tundub nagu imelik koht alustamiseks. Kuid üks esimesi asju, mida me kipume tegema, kui mõtleme enda elu parandamisele, on mõtlema asjadest, mis meil on vaja lisama meie elus. See on ohtlik - rikkam elu ei tähenda tingimata elavat elu! Lisaks sellele on uni mitmesugustel tervislikel põhjustel tähtis ja puhas puhkus kindlasti aitab teil nautida selliseid tegevusi ja inimesi, kes on juba osa teie elust.

# 2 Sa pead oma silmad lahti hoidma. Tähtis kui uni on, peaks see võtma ainult kaheksa kuni kümme tundi oma päevast - max! Ülejäänud päev, olenemata sellest, kas te töötate, kasutate, sõpradega külastades või lõõgastav, on nii oluline, et olete täieõiguslikult kohal ja kaasatud hetkel!

Olles täiesti ärkvel ja teadlik kõigest, mis teie ümber toimub, leiad, et aeg, millega olete juba kaasatud sellistesse tegevustesse, on rikkam ning kui teie silmad on tõesti avatud, võite näha ka uusi võimalusi, mida oleksite ilma jäänud muidu. Ma vaatan sind inimesi, kes ei näe oma telefone silmi! [Loe: 10 suhete kogemust peaaegu kõik läbib]

# 3 hakkavad olema halbad päevad. Kuigi see ei tundu väga positiivne, on see midagi, mida peate aktsepteerima - isegi kui teete välja näiliselt õhukindel plaani oma elukvaliteedi parandamiseks, isegi kui saate oma unistuste töö või armastuse huvi, jääb ikkagi halb päeva!

Päeval leiavad asjad, kui asjad ei lähe plaanipäraselt, kui sa just ärkad ja ei suuda seda raputada või kui maailm näib olevat teie vastu - ja see on kõik korras! Nendel päevadel kipub meid kõige enam närvima, kui me arvame, et me ei vääri neid - kui tõsi, siis sellised päevad nagu polegi midagi pistmist, mida me väärivad. Nad on lihtsalt osa inimestest! Kui olete nõus sellega, et need halbad päevad juhtuvad, ei pruugi nad sageli enam paha halvasti tunduda! [Loe: 14 kiiret pinget, mis aitavad teil läbi raskete päevade]

# 4 Tulevad head päevad. See on ka midagi, mis on oluline aktsepteerida - seal on päevad, mis tulevad välja kuhugi, mis on lõpuks teie elu parimad päevad! Kui need päevad ilmuvad, on nii tähtis neid hellitada! Päevad, kui tunned, nagu kõik teie elus läheb õigesti, on tähtis, et riputada, eriti nende päevade jaoks, mis ei ole nii suured, kui meeldetuletus sellest, kui imeline teie elu võib olla.

# 5 Inimesed muutuvad. Selline realiseerimine on üks raskemaid, kes nõustuma, kuid see on ka üks kõige olulisemaid. Meie jaoks on liiga üldine eeldus, et inimesed, keda meie oma elus elame, tõlgendavad maailma alati ühesugusel viisil ja tunnevad end alati samamoodi probleemide või inimeste või praeguste sündmuste suhtes.

See võib olla äärmiselt ohtlik, et seda eeldust teha, sest kui sa liigutage liiga suuresti oma elus olevate inimeste seas, muutuste märkamine võib oluliselt mõjutada seda, kuidas te maailma näeksite. On palju tervislikum, et ennustada sinu ümber olevate inimeste vaatenurkade ümberlülitumist ja olla pidevalt teadlikud nende isikupära nüansidest nii, nagu need juhtuvad, nii et teie poleks hämmastav näiliselt äkiline suur nihe!

# 6 Sa ei saa sundida inimesi muutuma. Samavõrd oluline ja unustatud peaaegu sama sageli on teadmine, et te ei saa sundida inimesi muutma oma tundeid, vaatepunkte või uskumusi. On inimese olemus, et usume, et oleme mõelnud, mis on õige, ja et me aitame neid, keda me armastame, püüdes neid uskuda sama. Kuid see pole juhtum.

Maailm on palju rikkalikum, sest meil on väga palju unikaalseid väljavaateid, ja peate õppima aktsepteerima teiste veendumusi, olles samal ajal oma endiselt rahul, et suhelda tervislikult ja rahuldavalt. [Loe: 15 mürgiseid suhteid, et jälgida]

#7 Teie väärtuslikum ressurss on minevik. Teie isiklik ajalugu ja teie lähedaste mineviku kogemused on mõned parimad kohad, kuhu võiksite minna nõu. Vaadates, mida olete saavutanud või tehtud vigu või kuulata teiste sarnaste lugude üle, võib see teile inspireerida ja anda konkreetseid viise oma individuaalseks parandamiseks.

Pole tähtis, mida te läbime, on maailmas keegi teine, kes on varem kogenud midagi sarnast, ja nad saavad seda teid aidata. Ärge vähendage oma varasemaid kogemusi, isegi kui need ei ole just teie soovid, sest nad viisid teid, kus te nüüd olete! [Loe: 5 elu mõjutavat õppetundi, mida saate kahetsusväärselt õppida]

# 8 Kõik on siin edasi. Tähtis on minevik, mis on tehtud! Kuigi minevikust saab õppida, ei saa te õigeaegselt tagasi minna ja seda uuesti teha. Sellepärast peate nõustuma, sest süü ja kahetsus võib pilvedes isegi fantastikaid särama.

Kui olete olukorraga tegeledes ja sellest õppinud, peate selle vabastama ja ootama - sealt on ees ees, et te ei saaks kunagi unistada, ja te ei näe neid, kui olete igavesti otsimas minevikku! [Loe: minevikust lahtiütmine ja tulevikku põnevil]

[Loe: 30 ausat elu tõde, mida vajate enne löömist 30]

Need igapäevased meeldetuletused võivad aidata teil kontrollida, kas päevadel, mil tunnete, et seal pole midagi huvitavat või päevadel, kui tunnete, et maapind jõllitab jalgade all. Hoidke neid igapäevaseid meeldetuletusi, hellitage neid ja andke need neile, kes vajavad väikest tõmmet õiges suunas.

Toimetaja Ja Autor.

Jaga Oma Sõpradega
Eelmine Artikkel
Järgmine Artikkel

Lisa Oma Kommentaar