Careers Coach Tamsin Crook Vastused teie küsimustele tööle naasmise kohta

Sisu

Vastutasin meie töövisiidi klubile Facebooki vestlus karjääri treeneriga? Siit leiate kogu eksperdiarvamuse, mida ta jagas

Nende esimeste sammude astumine tagasi tööle pärast lapsepõlve või karjääri katkestamist võib olla närviline. Kuidas saaksite oma uute ülesannete täitmiseks emaga sobida oma rolliga tööl? See on koht, kus Ema ja beebi Töömeesklubi aitab. Oleme kogunud hulgaliselt eksperte, kes pakuvad abi ja toetust neile, kes püüavad töökohta tagasi minna.Ja just sellepärast, et karjääri treener Tamsin Crook käsitleb neljapäeval meie Facebooki Q & A-s - oma karjääri, kui teil on laps. Tamsin on karjääriteenuste töötaja, karjäärinõustamisteenuse asutaja, kes töötab peamiselt meestega, kes soovivad naasta tööle pärast rasedus- ja sünnituspuhkust või pikendatud karjääri katkestamist, või aidata neil, kes soovivad saavutada tasakaalu oma erialases ja isiklikus elus.Kui te jätsite vestluse, siin on see, mis oli kaetud ...Mul on minu kolleeg, kes teeb alati toredaid märkusi, kui ma pean tütre kätte võtma minema kell 17.30 töölt lahkuma. Kas ma peaksin temaga rääkima või rääkima oma juhtjuhtkonnaga (kes on minu ka)?See on keeruline. Ma arvan, et mõnikord tunnevad need, kellel ei ole lapsi, mõnikord vanematele "lahkumisi", kui nad lahkuvad töölt õigeaegselt. Kuid teie tööaeg on teie ja teie juht otsustada ja see ei tohiks olla kellegi teise mure. Kui teie kolleeg püüab töökoormusega toime tulla, peab ta temaga (ja teie) juhtiga arutelu pidama, sest kaevamine ei ole kasulik vastus. Ma oleksin jätkuvalt oma kolleegile viisakad ja võib-olla tõstatan probleemi oma juhiga, tugevdades asjaolu, et olete oma töö lõpetanud, kui vaja. Kahjuks on "näo-aeg" (mida näib olevat tööl pikka aega) on midagi, mis on meie töökultuurile omane, isegi kui inimesed ei tunne neid tunde eriti tootlikena. Siiski on ikka veel pikka aega töötanud "kudos" ja tunne, et kui laskute õigel ajal, lasete küljelt alla. Niikaua kui te olete produktiivselt tööle, lõpetage töö, mida peate tegema, lihtsalt prooviksin oma kolleegi ignoreerida.

"Kahjuks on" näopäev "midagi, mis on meie töökultuurile omane"

Olen töötanud minu juriidilise sekretäri tööl rasedus- ja sünnituspuhkusel peaaegu aasta ja tagasimaksmise tõttu kahe kuu jooksul, kuid tegelikult ei taha seda. Töö ei ole see, mida ma tahan teha (jätan mõtlemise õpetusest õppimisele). Milline nõuanne on, kui ma tahan minna täiesti erinevas karjääris?Arvan, et rasedus- ja sünnituspuhkus annab meile sageli võimaluse oma karjääri ümber mõtlema. On tõesti oluline tagada, et kui teete oma karjääri muutusi, mida olete selle läbi mõelnud ja testitud selle läbi. Mõnikord võib rasedus- ja sünnituspuhkusel oleva töö eemalviis kaotada usaldust rolli eest, mida te olete teinud, ja mõnikord muutub see kartuseks tagasi minema. Nii et arvan, et peate seda kahel viisil uurima, esiteks, kas te olete täiesti kindel, et te ei soovi pöörduda oma juriidilise sekretariaadi töö poole, ja teiseks, kas õpetamine on kindlasti see, mida soovite teha. Kas teile on seni pakutud KIT (Keep In Touch) päeva, et alustada vanast rollist naasmist? Mõnikord aitab see usalduse suurendamisel ja teile tööle meeldivalt meelde. Kui soovite ikkagi uurida õpetamist kui võimalust, alustage mõnda uurimistööd - loe oma professionaalseid ajakirju (Times Educational Supplement jne) ja vaadake õpetuste veebisaite. Kui sulle veel meeldib lugeda, proovige rääkida paljude õpetajatega, kes võivad teile anda oma kogemuste kohta üksikasjalikku teavet. Teie ideede katsetamine on kõige tähtsam. Ja vaadake ka karjääri muutust oma elu kontekstis - kas saate endale lubada koolitust ja nõutavaid tunde? Mitte paljudel inimestel ei jää enam kogu tööelus ühe karjääri jooksul, seega on alati võimalik muudatusi teha - vaid veenduge, et olete selle läbi mõelnud ja et muudate õigeid põhjuseid. Edu!

"Vaadake karjääri muutusi oma elu kontekstis"

Mis täpselt ma peaksin tegema KIT-i päeval? Mul oli üks teine ​​päev ja just tundus, et istun ümber jututute ja joomise tassi teed (mitte seda, et ma olen nii palju kurtnud!). Mulle tundub, et neile peab olema natuke rohkem otstarbekas, kuid pole kindel, mida! Õnne sulle, istub, kõneleb ja joob tassi tassi teed on tegelikult oluline osa uuesti suhtlemine kontorisse keskkonda! Hea oleks tasakaalu saavutamine - mõnikord kasutavad inimesed KIT-i päeva, et minna meeskonnale ära päevad, koolituspäevad või konverentsid, või hakata tutvustama seda, mis on olnud aja jooksul, mil nad on olnud eemal.

"Mõnikord kasutavad inimesed KIT-i päeva, et minna koos meeskonnaga ära päeva, koolituspäevad või konverentsid"

Võimalik, et soovite mõnest koosolekust koos oma halduri või võtmeisikute või kolleegidega luua, rääkida sellest, millal te tulete tagasi ja millised võiksid olla teie prioriteedid. Tegemist on põhimõtteliselt võimalusega hoida ühendust organisatsiooniga, kui olete eemal. Kui te ei kasuta kõiki oma KIT-i päeva rasedus- ja sünnituspuhkuse varasemas osas, võite ka arutada nende kasutamist tööl alustamiseks ilma ametliku rasedus- ja sünnituspuhkuse lõpetamiseta. Näiteks mõni inimene soovib alustada lihtsalt paar päeva nädalas tööle naasmisega või lapse arvelt uue lapsehoidmise rutiiniga. Oluline on meeles pidada, et isegi kui te lähete ainult ühe tunni koosolekule, loeb see kogu KIT-päevana, nii et plaanite oma tööandjatega hoolikalt ette.Ma olen juba kaks kuud tagasi tööl käinud ja ma olen ikka veel oma tütre kaotanud ja tunneb süü pärast tööle naasmist. Mis tahes näpunäited selle kohta, kuidas sellega toime tulla? Ma tean, et see on see, mida ma pean tegema ja see on tema jaoks parim, kuid see on karm.Mõelge on mõni asi. Mis sa tunned süüdi? Kui saate mõnda aega mõnda probleemi lahendada, mõelge mõnda aega mõeldes sellest, mida te arvate, et te ei kahtle (või mida te arvate, et teie tütar puudub), kui te pole seal olemas. Kui tunnete end süüdi, et sa ei viibi teda parki, kas sa suudaksid seda tegevust oma nädalavahetuse plaanid ehitada? Kui te üldiselt lihtsalt arvate, et peaksite olema tema eest hoolitsev, siis arvan, et peaksite uurimistöödes mõnda mugavust võtma, et järjepidevalt öeldakse, et kui lapsed on tõesti heatasemelises lapsehoolduses, võib see neile tõesti kasulik olla ja kindlasti ei kahjusta neid. Samuti mõelge, miks te olete otsustanud tööle minna - arvatavasti naudite oma töökohta või peate töötama rahaliste põhjuste tõttu või kui soovite iseseisvuse ja täiskasvanutega suhtlemise - võib-olla see on kombinatsioon. Kõik need töötulemused aitavad Elsie - kas teie jaoks on õnnelikum emane või lubate teil veidi rohkem rahalist vabadust, kui oleksite muul viisil.

"Mõelge, miks te olete otsustanud tööle minna"

Kui tunnete end süüdi, kuna te ei ole lapsehoolduskorraldusega rahul või tunnete, et töötate liiga kaua ja olete isiklikult stressitud ja ärritunud, siis võib olla kasulik vaadata alternatiive. Kuluta pisut aega, kirjutades välja kõik oma mured ja asjad, mida tunnete end süüdi, ja siis kirjutage üles kõik positiivsed tegurid. Proovige teha konstruktiivseid muudatusi valdkondades, kus te tõesti võitleb, ja tugevdage positiivseid aspekte. Ka ma arvan, et emadus näib süüdi sellega, mida te teete. Kui te ei tööta, võite tunda süüdi midagi muud! Kuid püüdke seda lasta - keskenduge sellele, mida vajate ja soovite muuta, ja naudi seda, mida töötab teie ja teie pere.

Toimetaja Ja Autor.

Jaga Oma Sõpradega
Eelmine Artikkel
Järgmine Artikkel

Lisa Oma Kommentaar