Kas sa sured lõhestunud südamest? 15 vastust, mida te ei oodanud

Kui teil on kunagi olnud südametegevuse katkemine, teate täpselt, kui palju see valu võib sind täielikult tarbida. Kuid kas sa võid surra purunenud südamega?

Tõepoolest pole midagi halvemat kui purunenud süda. Kui olete kunagi varjatud, kui olete kallutanud keegi, keda te tõesti hoolite, siis teate täpselt, kuidas see tundub. Sa ei saa hingata. Sa ei saa süüa. See tundub, et kogu õnne on imelikult elus suuresti hiiglaslik vaakum.

Ütlematagi selge, et see pole lõbus. Mõnikord võite isegi tunda, nagu su elu läheb lõpule või valu on nii palju, et võite tunda, nagu te surete. Kuid kas sa võid surra purunenud südamega? Kas te saate aeglaselt kaduma, kuni pole midagi?

Kuidas murda süda

Lõhkenud südamed on tõesti kohutavad, ja nad haiget nagu sõna otseses mõttes midagi muud. Kuid on mõned asjad, mida saate teha, et seda valu mõnevõrra lihtsamini hallata, nii et see ei jõua kogu oma elu üle.

Olles hõivatud ja sundides ennast häirima, aitab see tõesti valu unustada, et saaksite natuke aega paraneda. Surroundage ennast sõpradega, kes teevad teid õnnelikuks ja keskenduvad hobidele, mida sa tõeliselt armastad. [Loe: kuidas lõpetada mõtlemine kellegi jaoks, kes sulle veel meeldib]

Niisiis, kas sa võid surra purunenud südamega?

See võib tunduda rumal neile, kes pole kunagi kogenud sellist valu, et mõelda, et purustatud süda võib sind tegelikult tappa. Kuid ma arvan, et kõik oleksid üllatunud selle pärast, kui halvasti teie südameid lahti saada võib teie tõesti mõjutada.

Kui te ei tea füüsilisest ja emotsionaalsest muutustest, mis asetuvad keegi, kui nad on südamega purunenud, puhastan ma teie jaoks õhku. Siin on murtud süda, mis võib sind mõjutada, ja kui sa tõesti sellest surma saada.

# 1 sul ei ole isu. See kehtib enamuse inimeste jaoks. Kui teie süda puruneb, lülitab teie keha end välja ja te ei tunne midagi söömist ega joomist palju, sest te ei tunne nälga. Teie süsteemis läbiv adrenaliin muudab söömise närviliseks. [Loe: kuidas purustada südant paha viisil]

# 2 sa ei söö. Ilma söögiisu te ei söö peaaegu sama palju kui peaks. Võib-olla võite päevas oleva õuna maha pesta või röstsaali. Probleeme sellega on üsna ilmne.

Me vajame toitu ellu jääda. Ilma selleta hakkab meie keha sulgema ja vähem energiat kasutama enese päästmiseks. Selle tulemuseks on vaevu liikuvad inimesed, kes ei tee üldse midagi.

# 3 sa sööd liiga palju. Vastupidi, on kindlaid inimesi, kes võtavad toiduna mugavuse. Kui kõik teie lemmik rämpsuks muutuvad alla, tundub see, et täidate tühimiku, mis on praegu teie kehas. See on aga peaaegu sama halb, kui ei söö midagi. Sa saad märkimisväärse kaalu ja see pole kunagi terve.

# 4 teil on uned. Nightmares võivad säästa une - eriti kui sa oled juba raskelt unenäoline. Nad muutuvad erksaks, teravaks ja veelgi hirmutavamaks, kui purunenud südamega on kaasatud stress ja emotsionaalne trauma. Nii et te ei maganud ja see mõjutab teie igapäevast elu. [Loe: kümme märki, mis sulle meeldivad ja 10 võimalust sellest välja tulla]

# 5 Lõbusad tegevused pole enam nii toredad. Üks asi, mida sa armastasid, isegi ei anna sul enam rõõmu, kui sul on murtud süda. Nii et te lõpetate selle tegemise. See võib aidata teil naeratada või naerda, sest lihtsalt ei leia õnne sellistes asjades, mida te kunagi tegi.

# 6 Sinu ärevus laseb läbi katuse. See on arusaadavatel põhjustel. Kui keegi pritsib teid ja teil on jälgi tükkide kätte, teie keha liigub kõrget hoiatust. See on nii, nagu oleks sa välismaal asuvas välismaal, isegi kui sa oled koos perega kodus. See muudab teid närviliseks, raevukaks ja emotsionaalseks.

# 7 Depressioon võib seada sisse Paljudel juhtudel võivad inimesed sügavale depressioonile minna, kui nad on südamega purunenud. Me kõik teame, kui kohutav depressioon võib olla teie meele ja keha jaoks. Ilma nõuetekohase abita võib see spiraali halvimal viisil kontrolli alla saada. [Loe: kuidas peatada üleminekuga seotud suhe

# 8 Teie stresshormoonid muutuvad kõrgemaks. Ja nad jäävad kõrgemaks juba pikka aega. Need hormoonid võivad põhjustada kehakaalu, kaalust alla võtta, une kaotust, purunemist, seedimisega probleeme ja palju muid asju, mis mõjutavad teid füüsiliselt.

# 9 Sa eemaldad end sõpradelt. Kas olete kunagi kuulnud, et mida rohkem sul on sõpru, seda kauem te elate? Põhimõtteliselt on inimeste kokkupuude midagi, mida me vajame, et ellu jääda. Kui teie süda on katki, ei tunne te kunagi, et oleksite kellegi vastu. Teie üksindus muutub teie normiks ja see on teie jaoks TERRIBLE. [Loe: kolm etappi üksinduse vastu võtmiseks ja ületamiseks]

# 10 Teil võib olla tegelikke südameprobleeme. Nüüd on see palju levinum nende seas, kes tegelikult kaotad kallimale, sest nad kaotavad. Mõnikord võidakse haiglasse kiirustada, mida inimesed võivad südameinfarkti diagnoosida, kui tegelikkuses on see haigus, mida nimetatakse luumissündroomiks. Nii et teil võib olla probleeme oma tõelise südamega, kui teie emotsionaalne süda on katki.

# 11 Teil võib olla tegelik valu. Mõistus on selline võimas orel, et see võib FAKE valu, kui olete emotsionaalne valu.Põhimõtteliselt, kui te olete südamega purunenud, aju jäljendab seda emotsionaalset valu füüsilises vormis ja võite tegelikult oma liigestel ja keha erinevates osades valu tunda.

# 12 Teie vererõhk suureneb. Kõigi teiste kehas asuvate asjadega võib teie vererõhk hulk palju suurendada. See ei ole kunagi hea, keegi, mistõttu võite ette kujutada, kui ohtlik see võib olla, kui see püsib pikaks ajaks püsivalt või püsivalt.

# 13 Teie juuksed võivad hakata kukkuma. Kuna stressihormoonid tõusevad läbi teie keha, ei ole haruldane, et inimesed kaotaksid mõned juuksed, kui nad läbivad lõhenemise. See ei pruugi olla teistele tõeliselt ilmselge, kuid kui hakkate dušiga pesema, hakkate rohkem ja rohkem juukseid välja tõmbama. [Loe: ma tahan olla armastatud - ebatõenäolised põhjused, miks sa nii tunned]

# 14 Sa ei mõtle otse. Teie meelt hakatakse peaaegu alati muret tundma hakkama saanud. Sul on ülekoormatud kurbusega ja te ei saa mõelda otsekohe ja teha asju, mida tavaliselt tegite.

Töö võib muutuda raskeks. Korrajaamad muutuvad hirmuäratavaks. Võib isegi leida, et kohvi valmistamine muutub tõeliselt keeruliseks ülesandeks vaimselt, kui teil on purustatud süda.

# 15 Lootus muutub võõras emotsiooniks. Kui tundub, et teie süda pahtub miljonil tükis, ei tundu lootus olevat olemas. Teil on tunnelite lõpus valgusest kadunu ja see kaotab teie tahtmise jätkamiseks. See võib olla väga ohtlik paljudele inimestele, kes kannatavad ka depressiooni ja ärevuse all.

Niisiis, TÕELINE ... kas sa võid surra purunenud südamega?

Tõde on see, et kui te lasete oma purustatud südamel tarbida ja oma elu üle võtta, võib kõigi ülaltoodud tingimuste pikaajaline esinemine kindlasti viia teid ette, mis on otse varase surma poole.

[Loe: Miks armub nii palju haiget, kui see läheb halvasti?]

Seega on teie vastus küsimusele - kas saab surra purustatud südamest? Broken südamed pole nalja. Järgmine kord, kui kuulete raskest lõhestamisest läbi sõpra, paku oma toetust.

Toimetaja Ja Autor.

Jaga Oma Sõpradega
Eelmine Artikkel
Järgmine Artikkel

Lisa Oma Kommentaar