Imetamine aitab! Teie küsimused vastasid.

Medela UK sisese laktatsioonikonsultant Sioned Hilton on töötanud rinnaga toitvate emadega juba üle 20 aasta. Ta on meiega liitunud, et jagada oma ekspertnõuandeid 5-kordse küsimusega rinnaga toitmise kohta.

Kas te saate midagi rinnaga toitmiseks valmistuda?

See võib aidata enne imetamist jõuda palju nõu ja lugeda rinnaga toitmiseks, et saaksite tunda end ettevalmistavat ja teate, mida võite esimestel päevadel oodata. Leidke oma kohaliku rinnaga toitmise tugirühma kaaslaste toetajatega, uurige riikliku rinnaga toitmise võrgustiku teabelehti ja pidage oma külmkapis teavet Medela iganädalase rinnaga toitmise kohvi kohta, kui soovite otsida nõu, abi või näpunäiteid esimestel nädalatel.

Kas teil on realistlikud ootused, et teie ja teie väike inimene mõlemad on rinnaga toitmiseks uued, võib see natuke ebamugavalt alata, kuid usaldage, et see paraneb ja paraneb.

Tippnõuanne: Kõige tähtsam on, pidage meeles ennast uskuma. Inimkeha on hämmastav ja uskumatu, tal on võime kasvatada last, sünnitada ja sööta kaua pärast sündi.

Kuidas tagada, et lapsel on söötmisel õige riiv?

Esimesed päevad on teie ja beebi jaoks olulised, et saada imetamine ja teie piimatootmine algataks. Kõigepealt leidke mugav positsioon. Üks imetavale imetajale on üks olulisemaid põhimõtteid, mis sobivad hästi lapsele; lõug rinnale, nippel kuni nina, nippel langeb sügavale suhu, alumine huul läheb nibu all alla ja ülemine õlg väheneb ja kõõlub üles. Imiku imelik on esimesel paaril päeval nipelil väike pakkumine, pidage meeles, et see on täiesti uus, nii et võtab veidi harjumiseks. Kuula ja jälgige, kui palju purjusid ja piima neelata edukaks söötmiseks. Kui see haiget tekitab, ei ole see veel päris olemas - võtke beebi rinnast välja, pange väike sõrmus beebi suu nurgale, katke pitsat ja proovige uuesti. Kui oled kindel, otsige ämmaemandale täiendavat nõu.

Üles Vihje: Saate vaadata ka lapse mähkmeid; see näitab piima kogust, mis läbib nende süsteemi. Palju piima võrdub palju kollase sinepisevärvi väljaheitega!

Kas ma peaksin toituma mõlemast rinnast rinnaga toitmise ajal? Kuidas ma märkasin, kui rinnapiim on tühjendatud?

Ei, te ei pea alati mõlemat rinnat toitma; mõnikord võib teie beeb lihtsalt olla janune ja muul ajal võib see toita, mis näib olevat tunde lõpus! Oluline on, et kuulate oma beebi ja oma keha vajadusi - kõik on erinevad ja kaks last rinnaga toitu ei ole sama.

Esimesest rinnast toitmine, mida peate kuulama, et teie laps neelaks regulaarselt piima, kestab keskmiselt 7-15 minutit, et toita üks rinnast, kuid mõnedel söötadel võib see olla tund. Mida kauem on ta esimesel rinnal, seda paremini ta tühjendab rasvhapet piima, mis tuleb söödana edasi. Kui ta on endiselt juurdunud pärast esimese rinnaga hea seansi saamist, saate üle minna teisele rinnale.

Esimestel päevadel (esimesed 4-6 nädalat) on teie rinnad teie toodanguga varustamisel piimatooted. Paljud meist tunnevad end täielikumalt, kui aeg kulgeb söötade vahel, kontrollides ja rindade tundmist, saavad emad muutuda, alates täispiimast kuni pehmemaks rinnani, kui laps toidab. Pärast seda varajast perioodi peaks teie ja teie laps tundma end oma rindade ja toitumisharjumuste pärast. See põhineb väga igal emal ja beebil; imetamine ja rindade tundmine, kui kuulete, kuidas teie laps imeb ja piima neelab. On normaalne, et teie rinnad tunnevad end pehmemaks pärast esimest 6 nädalat - teie lapse vajadused on kooskõlas; tunne täiesti tähendab, et jõuate kohale, mida peate varsti sööma saama, ja see võib põhjustada sünnituse.

Tippnõuanne: Kui te lülitate rinnast teise, saab teie laps palju fermiilki - kellel on valk, süsivesikud ja vesi, kuid mitte sama palju rasva. On oluline, et laps jääb esimesel rinnal piisavalt pikaks, et saada rasvane piim, kuna see soodustab tervislikku kasvu.

Üles Vihje: Meie leiavad sageli, et üks rinnapiim võib toota rohkem rinnapiima kui teine. On mitmeid põhjuseid, miks teie rinnad võivad toota erinevaid summasid, kuid nii kaua, kui vähesed on sisuliselt, pidevalt kasvavad ja te vastate nende vajadustele, pole miski selles muretsemiseks.

Kas ma peaksin seadma regulaarse rinnaga toitmise rutiini?

Esimeste kuude jooksul peab teie ja teie laps olema lähedal, peaksite toitma oma lapse nälja ja teie rinnatüve täide oma mugavuse tagamiseks.

Kui olete rinnaga toitnud, võite arvata, et olete välja töötanud hea rutiini väljapääsuks ja eriti naptimeede / magamiskordade jaoks. Oluline on meeles pidada, et see rutiin võib aknast välja minna, kui teie väikelal on kasvuhoog või halvasti, kuna sageli tähendab see, et kõik, mida nad tahavad, on toita! Rutiini seadmine on suurepärane nii vanematele kui ka lastele, kuid pidage meeles, et peate olema ka paindlik, kuna elu pole ettearvatav.

Üles Vihje: Vanemate puhul ei ole kehtestatud eeskirju, nagu kõik emad ja laps on erinevad, seega on ka iga perekond. Töötage välja ja tehke seda, mis on teie jaoks pere jaoks parim.

Mis on klastrite söötmine? Kas kõik lapsed seda teevad?

Varastel päevadel söödud klastrid langevad sageli õhtusel ajal, kui meid istume. See võib olla meeldiv aeg lapsega sidumiseks.Sageli mõeldakse seda kui looduse viisi, kuidas julgustada lapsel oma lähedase lapse ema hoolitsema, stimuleerima homme piima, mis omakorda suurendab söötmishormoone. Võib tunduda, et teie laps ei lahenda ja võite küsida, kas piima on saadaval; olla kindel, et rind ei ole kunagi tühi ja see suurendab tootmist, nii et piim on piimakärnidest alati piimast otse.

Planeerige õhtu klastrite toitmisega - pidage õhtusööki päeva varem, vaadake televiisorit või loed oma lemmikraamatut, lisage lahti vannituba, raamat ja söömine, mis sobib sulle, beebi- ja pereelu.

Tippnõuanne: Clusterite söötmine võib kokku langeb ka kasvupuruga (tavaliselt umbes 3 nädalat ja 3 kuud). Isegi kui olete oma lapse nõudmistele tuginedes kehtestanud rutiini, võib ikkagi leida, et tal on kastreerimise perioodid, eriti kui ta on halvasti või vajab kindlustunnet.

Sioned Hilton on registreeritud rahvusvaheline sertifitseeritud laktatsioonikonsultant. Hoolitsedes rinnaga toitvate emade toetamise eest, töötas Sioned maailma juhtiva rinnaga toiduga kaubamärgiga Medela, et anda nõu, nõuandeid ja teavet rinnaga toitmise ja rinnapiima väljendamise kohta, et saaksime jätkata rinnaga toitmist niikaua, kuni nad valivad.

Toimetaja Ja Autor.

Jaga Oma Sõpradega
Eelmine Artikkel
Järgmine Artikkel

Lisa Oma Kommentaar