Selle lapsehoidja edendamine: õppige oma vastsündinuid tundma õppima

Lihtsamalt tähendab see, et sidumine on teie lapsele emotsionaalne seos. See on äärmiselt oluline tema tervise ja heaolu jaoks, rääkimata teie õnne ema

Teie lapsega sidumine - midagi, millest me kõik tahaksime lüüa, nagu loomainstituut, mida me lihtsalt ei ole veel kasutanud. Kuid nagu suhteliselt iga suhte algus, võib see minna natuke tööd. Loomulikult on selle pingutused väärt. "Me teame kümnenditel käimasolevatest uuringutest, et väikelastel on vaja armastavaid suhteid emotsionaalselt ja füüsiliselt nõuetekohaselt arendada," ütleb lapse psühholoog Carol Burniston. "Väljaspool emakeskkonda on seesmisest erinev ja see võib põhjustada teie beebi ärevust. Hea sidumine aitab seda üle saada. "Ja protsessi liikumiseks on mõned lihtsad viisid.

Hoidke hoolt järjekindlalt

Hoolduse järjepidevus on oluline ema-beebi sidumiseks. See ei tähenda, et teil on vaja rutiini, vaid et inimesed, kes hoolitsevad teie lapse eest - peamiselt sinu ja teie partneri - eest, on need esimestel nädalatel alati tema jaoks.

"Imikud tutvuvad nende eest hoolitseva isiku stiiliga ja leiavad selle rahulolevaks," ütleb Carol. Uuringud näitavad ka seda, et sama isiku poolt samal moel osalemine tekitab teie lapse ajus ühendusi ja aitab vähendada stressi.

Vastama ja reageerima

Tunnistades, et ta on näljane. Isegi lihtsad toimingud, kui ta seda vajab, muutub tema mähe. Paraku hea ema instinkt või seotus, mida psühholoogid seda nimetavad, tähendab seda, et teie laps õpib, et saab teie juurde tugineda. "Reageerimine lapsele on võtmeteguriks, et muuta see end turvaliselt tunda," ütleb prahitud psühholoog dr Saima Latif. Kuid pidage meeles, et hoolitseme ennast, helistame abi ja puhata nii palju kui võimalik.

Lõbutsege aega

Teie laps mäletab endiselt elu eneses - pimedas, soojas, karmistades - ja talle antud kindlustunnet.

"Cuddles võib selle jäljendada," ütleb Carol. "Hoidke oma beebi rinnale, et ta saaks kuulda oma südamelööki. Kuigi see ei paista täpselt nii, nagu ta meenutas, tunneb see tuttav seda teda. "Sul on ka see lõbus. "Kui me hoolime kellegi eest, investeerime nendesse ja parandab meie manuseid," ütleb Saima. See on suurepärane võimalus uutele isadele siduda ka oma uue beebiga.

Räägi oma lapsega

Su hääl heli meelde teie lapsele oma aega emakas.

"Ta mõistab teie hääle rütmi ja tõenäoliselt ka teie partneri või mõne teise inimesega, keda sa ka palju rääkisid," ütleb Carol. Suhtlemine oma lapsega näitab ka, et olete tema suhtes tähelepanelik ja usaldate teid.

Ole kindel, kui siduda

Ja kui sa ei tunne kohe oma lapse armastust? Ärge pingutage. "Linkimine võib mõnikord mõne nädala jooksul aega võtta," ütleb Saima. "Ja mida traumaatilisem on teie sündimine, seda suurem mõju see protsessile võib olla." Kui mõne nädala pärast on teil endiselt raske oma lapsega ühendust võtta, siis tasub teie tervisekülastajale või GP-le rääkida, et välistada postnataalse depressiooni (PND) vältimist. Kuid võlakiri kujuneb lõpuks ja ootamist väärt.

Toimetaja Ja Autor.

Jaga Oma Sõpradega
Eelmine Artikkel
Järgmine Artikkel

Lisa Oma Kommentaar