Alex Dowsett: Giro oli minu karjääri suurim võimalus kadunud

Negatiivse jaotuse kuningas on Alex Dowsett, maailma rekordiline jalgpallur ja 2016. aasta kohtuprotsessimeister. Siin on, kuidas ta võidab kella, et saada parem rattur.

"Ma olin sellel aastal Giro d'Italia tegemiseks valmis, kuid naha avas mu metallkaarelt minu krae luu peale. Võiksin puudutada läikivat metalli, mis lööb läbi ja tunneb, et see vibreerib luud minu all naha alla, "ütleb Alex Dowsett, sellises toonis, mida teised meist kirjeldaksid eriti stressirohke reisi supermarketile.

28-aastasel Tour de France'il ja Adidas Sport prillide sportlaneel on palju treeninguid. Alates sellest hetkest, kui ta diagnoositi hemofiilia tõttu, on ta tõestanud naysayers valesti ja re-kirjutades reeglite sõiduplaani õigeaegselt, siis üritavad jalgratturite entusiastid puhtaimat võidusõidu vormi - just teie, teie jalgratas ja kellaaeg.

Pärast 2014. aasta Rahvaste Ühenduse mängude ajutine katse kuldmalla võitu võitis Bradley Wigginsi, kes lööb 2015. aasta tunni rekordi, lüües 52,937 km Londoni olümpiamängude velodroomis. Sellele rekordile löönud väikseimad ratsutajad pidid selle saavutamiseks tavaliselt kannatama nagu koerad. Kuid Dowsetti sõnul "tundus see üllatavalt lihtne". Ta paneb selle alla, et on super-distsiplineeritud ja kiirustades oma jõupingutusi veatult. Kuid kuidas ta hoiab oma jahtuda, et võistelda võistlustel, kui ratsutada piiril? Ja milliseid nõuandeid ta oskab täiuslikest spordialastest jõupingutustest koolitada ja täita?

Mis sul oli kõigepealt jalgrattasõit?

Ma lihtsalt tahtsin midagi väga hästi olla. Hemofiiliaga rääkis mulle, et peaksin ujuma, sest pole mingit ohtu luu purustamisele, mis suudaks teile kuu aega haiglasse sattuda, aga ma ei olnud väga kiire. Ma tegin natukene oma isaga mägirattasõidu ja avastasin maantee jalgrattasõitu, kui ma laenutasin ühe oma sõbraga jalgratta.

Kas hemofiilia oli ka sinu käes?

Mitte päris. Ma olin juba ujumisest sobilik ja pärast minu esmakordset kohtumõistmist maanteel jalgratast öeldi mulle, et pean seda kinni hoidma. Seega on ilmselt õigem öelda, et mu hemofiilia on põhjus, miks ma olen jalgrattur. Ma lugesin intervjuu (parfüümi ettevõtja ja vähieelset toitjakaotust) Jo Malone ja ta ütles: "Mis elu võtab koos ühe, kui ta annab kaks korda teisega" ja ma tunnen, nagu see oli minu puhul.

Kuidas jääte keskenduma siis, kui see on just teedel, võidusõit kell?

Mul on hea hoida koondumist, hinnata minu jõupingutusi ja treenida seda hästi. Minu Garminil on nii palju informatsiooni kui ma võin saada - see võtab minu meelest valu kõrvale.

Jalgrattasõidul on palju andmeid - kas saate numbritega liiga kinni pidada?

Sina tulete pärast rassi ja kõik küsivad: "Milline jõud sa keskmiselt said?" Ajaprotsessi võitmiseks vajate kiireimat aega ja kiireimat keskmist kiirust - kuid inimesed keskenduvad suurele võimsuse numbrile. Mul on hea meel lasta neil sellega hakkama saada, sest ma keskendan kiirele liikumisele.

Kas teie ratsutamine on aastate jooksul arenenud?

Ma kasutan oma pea rohkem kui mu jalad nüüd. Saksamaa võistlusel ületasin meeskonnalepp 10kg ja keskmiselt 395 vatti tema 400 vattiga, kuid ma panin talle 2½ minutit, kui ma tegin asju nagu mu pealises torus istudes ja maha laskudes.

Kui pettunud oli, et te eelmisel aastal jätsite Giro-ga välja?

Ma olin pisarates vaatlesid Proloogi - see oli lühike, kindla ajaga kohtuprotsess, Fabian Cancellara oli haige, kaks teist lemmikut rikkusid ja Tom Dumoulin oli sellel päeval võimatu. See on minu karjääri suurim kasutamata võimalus.

Milliseid ambitsioone teil veel on?

Ma tahan oma tunnise rekordi tagasi (Wiggins murdis selle kuu pärast Dowsetti). Nendest numbritest tean, et mul on võimalik minna Wigginsist kaugemale - see poleks lihtne, kuid mulle meeldiks veel minna.

Tundide rekord on maine kõige valusaim - mis oli teie strateegia?

Keegi, kes ütlevad, et see on kohutav, on need, kes on läinud liiga kaugele. Mul oli graafik ja ma kinni pidasin seda, ja ma ootasin, et see muutub julmalt raskeks nagu kõik, kes seda ütleks, aga see lihtsalt ei olnud.

Mis on kõige olulisem õppetund, mida olete õppetöös õppinud?

Segada seda üles. Kui te pidevalt sama koolitust teete, siis saate sellest väga hea, kuid see pole nii efektiivne kui varem. Tee midagi täiesti erinevat šokki oma keha ja jalgade ja saate sellest kasu.

Alex Dowsett sõidab Adidas Sport prillid Zonyk Pro'iga (adidas.com/eyewear) ja rääkis Rouleuri klassikalisest (rouleurclassic.cc)

Toimetaja Ja Autor.

Jaga Oma Sõpradega
Eelmine Artikkel
Järgmine Artikkel

Lisa Oma Kommentaar