Uute teadusuuringute kohaselt suurendab joomise kohv teie eluea üheksa minutit päevas

Kõik vanemad teavad, et te ei vaja tõepoolest vabandust oma kolmanda kohvi valamiseks, kuid viimaste uuringute kohaselt on see tõesti hea!

Kui Britid tarbivad 55 miljonit tassi kohvi päevas, siis me teame ilmselgelt, et meie õrnad latte ja lamedad valged on asjad või kaks, kuid Cambridge'i Ülikooli uued uuringud näitavad, et joomine tassi kohvi päevas tõepoolest pikendab teie eluiga.

Uuringus öeldakse, et tass kohvi päevas laiendab keskmise naise elu ühe kuu võrra ja keskmise mehe elu umbes kolmeks kuuks.

Need, kellel oli vaid üks tass päevas, alandasid 16-aastase perioodi jooksul varakult 12% suremise riski, samal ajal kui need said need, kes jõid kolm tassi päevas, 18% -ni.

Aga miks? Londoni Imperioloogiakolledži ja Lõuna-California Ülikooli uuringute kohaselt on kohvi antioksüdandid, mis parandavad maksatalitlust ja fenoolseid ühendeid, mis aitavad vähki ära hoida.

Kuigi teil on endiselt vaja süüa tervislikult ja mitte ainult kohvi, siis uuring kestis üle 16 aasta, vaadates pool miljonit inimest 35-aastast või üle kogu Euroopat, ning jõudis järeldusele, et tarbiv kohv on teie tervisele kasulik.

Vabandage, kui me peame Pret ...

Loe lähemalt: teaduse kohaselt teeb SISTER teile õnnelikumaks

Loe edasi: See on tõsi - lapsed pärivad oma luure oma MOTHER-i uutest teadusuuringute nõuetest

Toimetaja Ja Autor.

Jaga Oma Sõpradega
Eelmine Artikkel
Järgmine Artikkel

Lisa Oma Kommentaar