Uus raseduse toitumise reegel: Go Nuts!

Sisu

Tuck sisse! Kui sa ootaksid, võib väike pähklid päevas vähendada oma lapse allergia tekke riski ...

Meie jaoks on soovitatav anda maapähklid edasi juhul, kui nende laps areneb pähkliga seotud allergia. Kuid kasvavate tõendite osana näitab uus uuring, et röstitud toidust pähklid ei suurenda teie sündimata lapse allergiaohtu. Tegelikult võib see vähendada toiduga seotud tundlikkuse riski. Vastavalt Bostoni andmetele rasedad naised, kes sõid maapähklit, mandleid või päris palju muud tüüpi pähklit peaaegu iga päev, oli umbes 30 protsenti väiksem tõenäosus, et lapsed oleksid pähklipuu või puuvilja pähklite allergiaga võrreldes nendega, kes harva sõid pähkleid. Lastehaigla.Tervishoiuministeerium teatab, et raseduse ajal rinnaga toitmine või rinnaga toitmine on hea tervisliku tasakaalustatud toitumise osana, olenemata sellest, kas teil on perekonna anamneesis allergia. Kuid ilmselgelt, kui teil on olemas olemasolev allergia, siis vältige sellega midagi pähklit. Uuringud näitavad, et allergiad võivad tekkida alles pärast sünnitust, isegi kui teie partner on allergiline, ei tohiks tarbivad pähklid mõjutada teie lapse riski. Nii et lisaks sellele, kui menüüsse lisatakse maapähklid, mis on hea valgu- ja foolhappe allikas, mida veel peaksite vaevama? Uuri oma lõplikku raseduse toitu. Millised on teie toidet suurendavad toidud? Anna meile teada allpool ...

Toimetaja Ja Autor.

Jaga Oma Sõpradega
Eelmine Artikkel
Järgmine Artikkel

Lisa Oma Kommentaar