5 jõusaali muret lahendatud

Sisu

Kas ma saan kedagi küsida, mida nad teevad?"Absoluutselt - küsimuste esitamine on suurepärane viis oma teadmiste suurendamiseks. Veenduge, et ajastus on õige (küsige puhkeaja jooksul) ja et küsimus on punktini. On üks erand: kunagi ei küsi jumalanna kuumadel pükstel, kuidas ta sai oma täiusliku ala. Sa ei taha olla see kutt ... 'Kas ma peaksin ma pühkima komplekti pärast seda, kui ma sellega lõpetan? "Kasutage alati käterätikut, et pühkida komplekt pärast kasutamist, nii et võite jätta selle seisundisse, milles soovite seda leida. Jõusaalid on ideaalsed mikroobide aretused - kuumad ja niisked - nii hea hügieen, mida kõik saavad, on olulised vigade ja haiguste ennetamisel. " Kas ma just kasutasin kummitusi vaja minna tagasi kindlasse kohta?"Kõik kaalud on jõusaalis kodus ja sa peaksid alati asetama need tagasi, kuhu nad kuuluvad - mis on loodetavasti seal, kus neid leidisite. Kui te ei arva, et see on õige koht, küsige mõnda jõusaalitöötajatest, kes on rõõmsad, et keegi võtab vastutuse komplekti eest ja ei lase põrandal ohtlikult pääseda. "Mida see tähendab, kui keegi küsib, kas nad saavad minuga töötada?"Hõivatute aegade jooksul on enamus jõusaaliseadmeid kasutusel, nii et see on kasulik" tööle ", mis tähendab lihtsalt, et keegi võib lubada teie masinat või komplekti mõnda aega komplekti vahelise puhkuse ajal kasutada. See on tavaline viisakalt, et seda lubada, ja on hea võimalus neid vaadata, et veenduda, et teete seda õigesti. "Mida see tähendab, kui keegi mulle küsib, kas ma saan neid "kohapeal" kohata? "Spotting tähendab lihtsalt nende abistamist komplektiga, mida nad ise ei suuda ise ohutult teha. Küsige neilt, mida nad tahaksid, et teeksite - enamasti seisab nende pingil vajutades nende taga, et veenduda, et nad ei jää riba alla - ja kui te tunnete ennast mugavalt, võta see osa. Talle võib alati tagastada. "

Täiendava ekspertnõustamise nõuande saamiseks tellige ajakiri - anname teile viis väljaannet 5 naela eest. Saate alla laadida ajakirja digitaalseid küsimusi siin.

Toimetaja Ja Autor.

Jaga Oma Sõpradega
Eelmine Artikkel
Järgmine Artikkel

Lisa Oma Kommentaar