30 nädalat rase - mida oodata

Sel nädalal on teie laps proportsionaalsem kui kunagi varem, teie unistused muutuvad imeliseks ja on palju muid kehavigastusi, mis muudavad nii ema kui ka lapse jaoks kohti. Lisateavet selle kohta, mis veel teie ja teie lapsega toimub 30 nädala pärast.

Kui suur on minu laps 30 nädala pärast?

Sel nädalal on teie beebi kapsa suurus, mis kaalub umbes kolm naela ja mille pikkus on ligi 16 tolli. Ta kaalub järgmise seitsme nädala jooksul poole kilo nädalas.

Mida teeb mu laps 30 nädala pärast?

Nüüd hakkab teie beebi kehaosad proportsionaalsemaks muutuma. Ainsaks erandiks on tema pea, mis on endiselt suhteliselt suur võrreldes tema ülejäänud kehaga.

Tema küüned on täielikult välja töötatud ja kasvavad end emakas, see tähendab, et kui ta on sündinud, võivad nad olla üsna pikad ja vajavad lõikamist, et takistada teda ise kriimustada.

Teie laps on praegu ümbrisega pint ja pool amniootilisest vedelikust, kuid kuna see suureneb ja emakasse saabub rohkem ruumi, väheneb see maht. Kui ta kasvab, muutub teie emakas ruum kitsamaks, nii et võite tunda vähem raskusi kui mõni nädal tagasi.

Tema aju muutub ka mitte ainult kasvavaks, vaid ka välimuse muutumisel. Kui sileda, siis elutähtis elund on nüüd küpsenud ja areneb need sooned ja süvendid, mida tavaliselt ajus tunnete. Need muutused võimaldavad rohkem ajukude välja areneda.

Tänu teie lapse arenevale ajule ja uutele rasvkarkidele, mis reguleerivad tema kehatemperatuuri, hakkab ka teie beebi lanugo (pehmed juuksed, mis katavad tema keha).

On veel üks muudatus: teie beebi luuüdi on koepigmentidest ja põrnast üle võtnud punaseid vereliblesid, mis on üks oluline sündmus sõltumatuse suunas, kui ta on sündinud.

Mida teeb mu keha raseduse 30 nädala pärast?

See ei ole asi, mida sa tahaksid üle kuulata, kui rääkida bussist tööle, kuid raseduse ajal võib tekkinud heitmete kogus suureneda. See peaks ikkagi välja nägema ja lõhnama nagu varem. Kui see muutub ja muutub paksuks, kurvastuseks, leebemaks või muutub värv, siis pöörduge oma arsti poole, et kontrollida, kas teil on punetus või infektsioon. On oluline, et see kontrollitakse, kuna mõned nakkused võivad suurendada enneaegse töö ohtu.

Võite tunda sügelust seal ka. Õnneks võib piiskaga ravida käsimüügist valmistatud ravimeid - tavaliselt koort või pessarit. Siiski on oluline, et te ütleksite oma apteekrile, et olete rase, enne kui küsite seda.

Ennetusmeetodid? Kandke hingavale puuvillale aluspesu ja vältige tugevaid seepe või naiselikke pesu, kuna need häirivad tupes olevat tervisliku bakteri looduslikku pH-d ja kasvu.

Samuti võivad olla mõned ebameeldivad raseduse sümptomid, eriti need, mida te arvasite, et olete raseduse alguses maha jätnud, näiteks pideva pissuaari vajadus, pehmed rinnad ja kõrvetised.

Tavalised sümptomid, millega tähelepanu pöörata:

  • Kõrvetised: Teil on vaja oma vaagnapõhja lihaseid lõõgastuda, et saaksite sünnitada oma ilusa beebi, kuid kahjuks leevendavad samad hormoonid, mis lõõgastavad neid lihaseid, lihaseid, mis eraldavad teie kõht ja söögitoru. Sellepärast tunnete end kõrvetisest, nagu toitu ja seedetrakti mahlasid oma kõhupiirkonnast ülespoole oma petta ja kurgus. Vältige toiduainete segamist nagu vürtsikad, praetud või rasvatud toidud, proovige süüa väiksemaid toite ja ei söö lamamise ajal. See ei kesta igavesti - on ainult kümme nädalat, kuni te popi, ja sümptomid kaovad pärast sünnitust.
  • Tundmine kohmakas: Loodame, et olete kõrglindid ära pannud ja investeerinud paar mõistlikesse korteritesse, sest võib-olla tundub teile naljakas nendel päevadel. Mitte ainult teil on raskem, kuid ka gravitatsioonikeskus muutub tänu kaalu koondumisele kõhus. Ja kui sellest ei piisa, et teie tasakaalust välja visata, on ka teie sidemed tänu raseduse hormoonidele veelgi leevendatud, mis tähendab, et teie liigesed on lühemad ja võite tasakaalustada rohkem kui tavaliselt.
  • Sinine tundub: Kümnendik rasedadest lahingub depressiooni raseduse ajal ja kui on tavaline, et muretsete tööjõu või vanema saamise pärast, kui tunnete palju aega või tunnete ärritust, ärevust, närvisüsteemi või ärritust, rääkige oma arstiga enne nende sinised tunded muutuvad igakülgseks.
  • Väsimus: See energia, mida võisid oma teise trimestri jooksul nautida, on siiani kahjuks kadunud ja teie kasvav beebi ja muutuv keha võib jätta teid ammendatuks. Trossi sõpradesse, perekonda ja oma partnerisse, kes abistavad teid, mis jätavad teid väsinud - see on hea, kui hakkate praktikas paluma abi, sest kui laps saabub, on vaja palju rohkem!

Mida teha sel nädalal:

  • Olles imelikke unistusi? Pole vaja freak välja - see on täiesti normaalne. Keegi ei ole päris kindel, mis neid põhjustab, kuid võivad olla seotud teie hormoonidega. Kuid need unistused on lihtsalt viis, kuidas töötada mõne mõtte ja ärevuse kaudu teie lapse lähedase sündimise ja emaduse pärast. Sellega rääkimine võib aidata teil töötada mis tahes probleemidega, mis teil on, pluss võite avastada, et teie partneril on kummalised unenäod. Teie beebi unerežiimil on ka kiire silmade liikumise nähtus, unehäired, mistõttu tal võib olla imelikke unistusi!

Võta mind tagasi 29. nädalale

Võta mind 31. nädalani

Loe veel, 2017. aasta ema ja beebi auhinnatud beebimonitorid:

Angelcare AC417 Video traadita liikumine ja heli Baby Monitor, £ 249.99, Mothercare

Sellel nutikas beebimonitoril on kõik vidinaid, mida võiksite vajada, sealhulgas liikumisandurid, värviline puutetundlik ekraan, kahesuunaline side ja temperatuuri näit. Meile meeldib võimalus kaamerat pöörata ja suumida - suurepärane võimalus, kui sul on kaksikud.

BT Audio Baby Monitor 450, 39,99 £, Amazon

Auhindadega testitud beebimonitoridest valis meie emaanalüüside paneel BT Harv Baby Monitor 450 võitluse lihtsuse ja rahustavate laulude tõttu. See on väga lihtne kasutada ja sellel on ilusat rahustav tuled, mida teie laps on armastanud.

Motorola MBP36XL, £ 144,57, Amazon

Meie ema testijate paneel armastas võime näha, kuulata ja rääkida oma lapsele Motorola MBP36XL abil. Pöörlev kaamera võimaldab teil mõlema lapse silma peal hoida, kui toas on rohkem kui üks laps. Sellest hoolimata leidsid mõned meie meie, et kaamera müravähendus oli nende mööda kergete möödaasjade müra.

Motorola MBP50, 109,99 £, Amazon

Meie ema testijate paneel armastas, et nad näevad oma beebi, kui nad magasid Motorola MBP50 Digital Video Baby Monitor suurel ekraanil. Hoolimata fantastilisest monitorist tundis meie meie arvates, et see on natuke kallis ja soovis, et see oleks kindlasti puhtale külge kinnitatud, ilma et peaks lisakomplekti ostma.

Summer Infant Panorama Digital Video Monitor, £ 126.76, Amazon

Meie emade testrite paneel meeldis meelerahule, et nad saaksid oma beebi enne magamaminekut näha ja võimet seostada enam kui ühe kaamera suurele ekraanile vanemportaalis. Sellest hoolimata ei suuda Summer Infant Panorama Digital Video Monitoril turul sarnaste toodete pakutavaid lõdureid ja valge müra võimalusi.

Philips Avent uGrow Smart Baby monitor, £ 163,97, Amazon

Meie emade testrite paneel armastas, et nad saavad oma beebimonitori ühendada oma telefonidega, et näha nende väiketähti, kui nad on välja ja umbes. Kuid nad leidsid, et Philips Avent uGrow Smart Baby Monitor on kallis küljel võrreldes selle kategooria teistega vähe.

VTech Safe & Sound ° Digital Audio Baby Monitor BM1000, £ 19.99, Amazon

Hea valikuga helisäilitus, meie väikeste testrite paneel meeldis selle väikese monitori välimusele. See peab olema tööle ühendatud, nii et veenduge, et teie totisvoodi või Mosesi korv on pistikupesa lähedal.

BT Video Baby Monitor 5000, 79,99 £, Amazon

Meie emade testrite paneelid armastasid BT Video Baby Monitor 5000 lisavõimalusi, näiteks helitugevuse kuva värvilist tuled, kaamera ühiku termomeedrit ja lõbureid. Kuid nad soovisid, et 360-kraadise kaamera vaatega sarnastel mudelitel oleks turupakkumine ja arvasin, et pildi kvaliteet oleks hindade jaoks parem.

Toimetaja Ja Autor.

Jaga Oma Sõpradega
Eelmine Artikkel
Järgmine Artikkel

Lisa Oma Kommentaar