10 Motivatsioonilised näpunäited-n-trikid häbistavate inimeste ja sissetungijate jaoks

Vestlus võib olla valu, kui olete häbelik või introvert, kuid kui te kasutate neid 10 lihtsat nõuannet ja nippe, saate seda kõiki pingutuseta muuta!

Meil kõigil on oma tugevused ja nõrkused. Näiteks võite olla sportlik, kuid matemaatika puhul on see raske. Kahjuks ei saa me kõik kõike head olla ja see on elu fakt!

Nagu mind, olen häbelik ja introverts. Selle tulemusena on minu nõrkus vestlus. Kui ma kohtun kedagi uuega või kui keegi mulle ei tunne, tunnen ma ärevust ja tihti vaevu, et leida õigeid sõnu. Ja see tähendab sageli, et ma ütlen väga vähe või üldse mitte midagi!

Ma tean, et ma ei ole selles üksi. Sotsiaalne ärevus on üsna tavaline ja see võib tekitada probleeme igapäevases elus ja suhteid püüdes. Inimesed võitlevad selle nimel, et sinust tõeliselt tundma õppida, ja kirjutada teid nii vaikseks, vaikselt ja mõnikord isegi tajuda, et te olete ebaviisakas. Kes saab neid süüdistada, tõesti? Kuid see pole kunagi teie kavatsus ja see võib olla petlik kui põrgu.

10 näpunäited ja trikid introvertidest ja häbelikest inimestest

Inimesed, kes võitlevad sotsiaalsetes olukordades, mõistavad, et see on nii, nagu nad on, või loodan, et ühel päeval nad sellest välja kasvavad. Kuid nagu ma õppinud õppisin, on kõik õige tehnika ja praktika õppimine. Nagu matemaatikaga võitlevad inimesed saavad õppida ja parandada, saate ka oma sotsiaalseid oskusi parandada natuke pingutusi!

# 1 Ärge jäljendage ebaõnnestumisi. Enamik inimesi, kellel on sotsiaalsed häired, teavad täpselt, kuidas nad inimestele kokku puutuvad, kus nende suhtlusvõime langeb, ja nad mõistavad, kui suhtlus on ebaõnnestunud. Ja kui nad on midagi sellist nagu mina, siis kordavad nad pärast seda sündmust mitu korda nende ebaõnnestumist. Mul oli võimalus teha head muljet, aga sa ei suutnud.

Ebaõnnestumiste esitamine ja analüüsimine on midagi muud kui kasulik. Ärge jäljendage neid hetki oma meeltes, sest nad kummitavad kõiki teisi suhteid, mis teil selle inimesega on. See võib ainult hävitada teid jätkuva ebaõnnestumise korral. [Loe: 5 elu muutvat õppetundi, mida saate kahetsusväärselt õppida]

Nõus, et olete andnud sellele isikule vale mulje teie kohta, kuid andesta iseennast. Hoolimata sellest, mida paljud inimesed teile ütlevad, ei pruugi esmamuljed alati alati kõike muud. Kahju ei ole tehtud. Vaadake vähem edukat vestlust või suhtlust kui väljakutset ja õppimiskõverat, mitte ebaõnnestumist. Väljakutse ennast tõestada, et see inimene ja teie ise valesti ja näidata oma tõelist enese kui tekib teine ​​võimalus.

# 2 Esitage oma parim ennast. On mitmeid viise, kuidas saame sõnumeid saata meie esinemiste ja füüsiliste seltside kaudu. Me saame kasutada riideid, komplekti ja soenguid, et end ennast enesekindlalt ennast tõsta ja oma huvisid ja uskumusi täita. Keha keelt ja silmakontakte saab kasutada, et näidata meie tundeid ja aidata suhtlemisel. Kuid need on vahendid, mida introvertid sageli unustavad kasutada. [Loe: 10 näpunäidet, et vaadata kellelegi tähelepanu eest tõeliselt hea]

Esitage enim parima versiooni, valides komplekti, mis muudab ennast end hästi tunda ja meelde oma keha keelt regulaarselt kontrollida. Võite tunda end turvaliselt, kui silmad kinni põrkuvad maha, nõtke õlad ja käed püsti, aga oled tahtmatult sulgenud inimesi.

Kui te võtate inspiratsiooni, jälgige, kuidas enesekindlad inimesed ise endid esile kutsuvad. Vaadake, kuidas nad istuvad, nende silmakontaktide kasutamine ja kuidas need käed asetavad. Üks näpunäide, mida sa alati kuulete, et võidelda väänata, on usalduse kujundamine. Esialgu võib see olla keeruline, kuid kui te sukeldute, siis hakkate selle tulemusena end kindlalt tundma.

Ärge unustage, et peate muljet avaldama inimestele midagi sellist, mida te ei ole. Eesmärk on võimaldada inimestel teada saada teie tegelikku. Ärge kunagi proovige muuta, kes te olete, esitage lihtsalt enda parim versioon. [Loe: 13 füüsilist atraktiivsust näpunäiteid, et otsida nii kuumem ja tunda end kindlalt koheselt]

# 3 Vali inimestele meeldib. Uute inimeste kohtumisel on tihti loomulik, et välja selgitada selle isiku tunnused, mis hirmutab teid, eriti kui see inimene on enesest enesekindlam.

Valige, kas iga inimene, keda sa kohtad, meeldib, kui nad ei anna sulle tegelikku põhjust mitte * ja teevad need kohe, kui nad neid positiivses valguses vaatavad, vähem hirmutav. Pange oma harjumuse juurde meelde, et teil on kolm või viis asjad, keda soovite kohtuda. Kui te seda inimest positiivsusega seostate, on teil vähem huvi, kui te nendega suhelda.

Siiski on oluline meeles pidada, et te ei pääse alati kõigile. Nõustuge sellega ja tean, et teie õnne ei sõltu sellest, kui keegi teile meeldib. Seal on palju teisi inimesi, kes seda teevad!

# 4 Säilitage teiste tundeid. Üks asi, mida häbelik inimesed kalduvad unustama, on see, et kui teete ennast oma häbistuse ja tagasilükkamise hirmutena, siis võite tahtmatult tagasi lükata inimesi, kes üritavad suhelda teiega. Kui te ei suuda oma jõupingutusi teiega vestelda, kahjustate te teise inimese tundeid ja enesehinnangut.

Pidage meeles, et kui teete oma vestlusi ja koostoimeid oma parimaks pildiks, siis päästsid teised teie hirmu tagasilöögi ja piinlikkust.

# 5 Palu lahkust, tänulikkust ja viisakust. See näib olevat ilmselge näpunäide kellelegi kohta, olenemata sellest, kui suur on nende usaldusväärsus. Kuid väljendades lahkust, tänulikkust ja viisakust, kus iganes võimalik, on suurepärane võimalus arendada oma usaldust ja näidata teistele, mida te hooldate.

Sotsiaalsete muredega inimestel võib olla raskusi, nagu iga tunne ja emotsioon, eriti siis, kui vastuvõttev inimene on teie jaoks uus või tundmatu. Sa võid tunda end haavatavana ja hirmul, kuid sa tunned end hästi!

Vähemalt üks hea meelega päev teeb imet oma enesehinnangu jaoks ja võimaldab teistel teiega soojeneda ja näha oma tõelist olemust. [Loe: madal enesehinnang ja 5 lihtsat viisi, kuidas ennast paremini valgustada]

# 6 Ole positiivne inimene. Introverted inimesed kasutavad sageli vestluse negatiivseid avaldusi ja teemasid, sest need on sageli kõige lihtsamad. Näiteks teie standardne vastus küsimusele "kuidas oli teie päev?" Võib olla "rändamine" või "dragged", sest see on lihtne vastus. Minu kogemuse kohaselt saadavad negatiivsed kommentaarid varakult hauale vestlusi.

Proovige positiivsete vastuste valikut nii palju kui võimalik ja püüdke seda välja töötada. Proovige, et minu päev oleks huvitav, sest küsige ja küsige tagasi. Inimesed soovivad teiega vestelda suurema tõenäosusega, kui annate positiivseid ja elavaid vastuseid. Salvestage oma kaebused inimestele, keda tunnete hästi. [Loe: 11 nõuannet, et olla positiivne, armuda ennast ja olla palju parem)

# 7 Ole valmis vestluse teemadega. Paljudes olukordades võib häbelikkus põhjustada aju sulgemise. Nii palju kui võite proovida oma aju rakendada, ei saa te lihtsalt midagi öelda. Mõnikord võib see olla kummaline tunne, kuid kindlasti on seal midagi huvitavat, mida saate öelda?

Ärge unustage, et te pole igav ja seal on palju asju oma elus, millest saate rääkida! Proovige loetleda kolm kuni viis asja, mille olete oma telefonis teinud või olete iga päev õppinud. Kui sa oled midagi öelnud, anna see nimekiri kiiresti lugeda, et oma mälu treenida.

Veel üks trikk on teha lihtsaid tähelepanekuid. Vaadake ringi ja vaadake teist inimest. Tehke oma ümbruskonna kohta positiivseid kommentaare või makske isikule komplimendi. [Loe: kunst hoides vestlust läheb koos vastupidise soo]

# 8 Konfidentsiaalselt keegi, keda te usaldate, ja paluge nende abi. Isegi kui sa oled kõige introvertsem inimene maailmas, siis on sul tõenäoliselt vähemalt üks inimene oma elus, mis tundub, et saate usaldada. Räägi oma muredest ja muredest. Nad võivad teile mõnevõrra pakkuda nõu või abi.

Enne eelseisvat sotsiaalset sündmust, võib-olla paluda kindel sõber küsida teilt küsimusi, et kaasata teid teistega vestelda. Seda tehes ei võta te naljaga rahulikult ühendust, kuid olete vabastatud vestluse alustamisest.

# 9 Hoidke vestlust, küsides küsimusi. Vestluse alustamine on keeruline, kuid võite sageli leida, et kõik vestlused, mis teil on, on lõpetatud vaid paari keeramisega.

Parim viis vestluse jätkamiseks on küsimuste esitamine. Kuulake tähelepanelikult teist inimest ja määrake kõik küsimused, mida võidakse küsida. Lisaks sellele, kui teilt küsitakse küsimust, anna positiivne vastus ja vajadusel tagastage sama küsimus. [Loe: Kas tüdrukud nagu häbelik poisid, kes ei tee julget käiku?]

# 10 Plaan, tava ja algatada. Kui teate, et käitate kellegagi suvalisel koosolekul või kuupäeval, siis planeerige oma vestlussuhteid eelnevalt. Otsustage midagi, mida soovite selle isiku kohta teada saada, ja plaanige küsimusi, mida võiksite soovitud vastuse saamiseks küsida.

Võite isegi planeerida sündmuse või koguda ennast, mis võimaldab teil algatada vestlusi keskkonnas, mis on teile mugav. Enamikul juhtudel, kui olete kõigepealt koosolekut alustanud, tunnete end enesekindlamana ja kontrolli all. [Loe: Kas poisid meeldivad häbematele tüdrukutele ja leiavad need atraktiivsemaks?]

Ärge muutke jõudu, vaid tunnete seda sees!

Selliste tehnikate aeglaselt tutvustamine oma elule võib muuta kogu maailma oma suhete, karjääri ja üldise heaolu seisukohalt vahet! See võib võtta mõnevõrra raske töö ja kindlameelsuse, nagu oleks oodata uute oskuste omandamisel, kuid see on teostatav ja teile kasu saada!

[Loe: Tutvumisnõu ingvertidest - 19 näpunäited ja trikid, mis kindlasti toimivad!]

Pidage meeles, et elate ainult üks kord, meelde need kümme näpunäiteid ja trikke introvertidest ja häbelikest inimestest, võtke sukelduma ja püüdke olla parem ja enesekindlam!

Toimetaja Ja Autor.

Jaga Oma Sõpradega
Eelmine Artikkel
Järgmine Artikkel

Lisa Oma Kommentaar